אלכסיתמיה: חוסר היכולת לומר "אני אוהב אותך"

ה אלכסיתמיה זוהי הפרעה נוירולוגית הגורמת לחוסר היכולת להיות מסוגלים לשלוט ולהכיר ברגשות עצמך, וכתוצאה מכך הופך את הביטוי הרגשי של האדם הסובל מהשפעה זו לבלתי אפשרי.

מהי אלכסיתמיה?

לא כל האנשים הסובלים מאלכסיטימיה סובלים מאותה מידה של השפעה, שכן לפי מומחים ישנם שני סוגים: אלכסיתמיה ראשונית, חמורה יותר ותוצאה של פגיעה מוחית המיוצרת, למשל, על ידי טרשת נפוצה או שבץ מוחי; וה אלכסיתמיה משנית, עקב א טראומה רגשית למידה רגשית לקויה או לקויה.

ניתן להראות את הסימפטומים של אלכסיתימיה גם בחולים עם פרקינסון, בשלבים הראשונים של התפתחות המחלה, וברוב האנשים הסובלים מ אוֹטִיזְם.

נתונים סטטיסטיים מצביעים על כך שאלכסיתימיה פוגעת ב -8% מהגברים וב -1.8% מהנשים. בנוסף, 30% מהאנשים שנפגעו מהפרעות פסיכולוגיות ו- 85% מהאנשים עם אוטיזם סובלים מהפרעה זו.

היסטוריה ובנייה

אלכיתימיה נקראה לראשונה כמבנה פסיכולוגי בשנת 1972 על ידי פיטר E. Sifneos, י נתפס כ- גירעון מודעות רגשי. מחקרים מצביעים על כך שלפתולוגיה זו יש שני מימדים: קוגניטיבית, כאשר לאדם יש בעיות בזיהוי, פירוש ומילול רגשות ורגשות; וממד רגשי, כאשר ישנם קשיים בתגובה, ביטוי, הרגשה ודמיון רגשי (כלומר, חוויות רגשיות).

כאמור, אלקסיתימיה קשורה למספר הפרעות פסיכולוגיות, כגון אוטיזם, דִכָּאוֹן גַל סכִיזוֹפרֶנִיָה. דו קיום עם פתולוגיות פסיכולוגיות אחרות מסבך את החלמתו של המטופל.

תסמינים

לגבי אלכסיתמיה, חשוב לדעת זאת אינו מופיע ב- DMS (המדריך האבחוני וסטטיסטי של הפרעות נפשיות). עם זאת, ניתן להגדירו על ידי המאפיינים הפסיכולוגיים, הקוגניטיביים וההתנהגותיים הבאים:

• קושי למלל רגשות, לזהות אותם ולהשתמש בהם כאותות פנימיים.
• קושי לאתר את תחושות הגוף עצמו.
• נטייה להשתמש בפעולה כאסטרטגיית התמודדות במצבי סכסוך.
• חשיבה קונקרטית, נטולת סמלים והפשטות.
• נוקשות בתקשורת לפני המערב, עם מעט חיקויים ומעט תנועות גוף.

סוגי אלכסייתמיה

חוקרים ומומחים בפתולוגיה זו מבדילים בין שני סוגים של אלכסיתמיה:

1. אלכסיתמיה ראשונית

שיהיה לך מקור ביולוגי, מאחר שנוירולוגים מאשרים כי קיים חסר נוירולוגי המפריע לתקשורת בין מערכת הלימבית (מנהל רגשות) ו ניוקורטקס (המוח הרציונלי שלנו), או שיש מחסור בתקשורת בין חצי הכדור השמאלי (האחראי על ייצור השפה) לימין (מווסת רגשות).

סוג זה של אלכסיתימיה יכול להיות ממקור תורשתי (עם הופעה בילדות) או שזה יכול להיות בגלל מחלה נוירולוגית כלשהי: טרשת נפוצה, שבץ מוחי, פרקינסון וכו '.

2. אלכסיתמיה משנית

סוג זה של אלכסיתמיה מתעורר בגלל חוויה טראומטית כלשהי שאדם ספג, גם בילדות וגם בבגרות. ניתן להסביר את הסימפטומים שלך כחלק מה- הפרעת דחק פוסט טראומטית (TEP) בקורבנות חטיפות, אונס או סכסוכים מזוינים. אך אלכסיטימיה משנית יכולה להיגרם גם מהפרעת דיכאון, התמכרות לחומרים, הפרעות אכילה (אנורקסיה אוֹ בולימיה) או גסות רוח רגשית.

טיפול וטיפול

תחילת הטיפול בחולים הסובלים מאלכסייתמיה מחייבת מוטיבציה משלהם או של אדם קרוב להם. אם אין בקשה ראשונה כזו (מהנושא או מבן משפחה או מחבר), הטיפול יתקשה להתקיים. לגבי זה, לעתים רחוקות המטופל מבקש עזרה בגלל בורות או מודעות נמוכה לבעיה.

תמיכה משפחתית נחוצה לחולה מסוג זה, מכיוון שהטיפול יהיה יעיל אם אתה עובד משלושה מקורות: יישום התרופות המתאימות (במקרה של אלקסיתמיה ראשונית), פסיכותרפיה ואסטרטגיית חיים מתוכנן. במקור האחרון זה, התמיכה של בני המשפחה חשובה במיוחד.

לגבי פסיכותרפיה, יש להבחין בין אלכסיתמיה ראשונית ומשנית, שכן הטיפולים מכוונת למודעות עצמית וניהול רגשי, הם עשויים לעבוד רק עם חולים עם אלכסיתמיה בית ספר תיכון.

הפניות ביבליוגרפיות:

• Rieffe, C., Villanueva, L., Adrián, J.E. וגורריז, א.ב. (2009). תלונות סומטיות, מצבי רוח ומודעות רגשית בקרב מתבגרים. פסיקוטמה, 21 (3), 459- 464
• סווילר, ה.י. (1988). אלכסיתמיה: טיפול באמצעות פסיכותרפיה פרטנית וקבוצתית משולבת. כתב העת הבינלאומי לפסיכותרפיה קבוצתית, 38 (1), 47-61.