כפיות: הגדרה, סיבות ותסמינים אפשריים

ישנם אנשים, שמרגישים מתוסכלים משום מה, מבצעים באופן לא מודע פעולה פולחנית באמצעותה הם מנסים להפחית את אי הנוחות שלהם.

זו התנהגות מסוג זה משקפים תופעה פסיכולוגית המכונה כפייה.

מהם כפיות?

את הרעיון מהן כפייתיות ניתן להגדיר מעט אחרת על פי שתי גישות פסיכולוגיות שונות: פסיכואנליזה שנולדה עם זיגמונד פרויד וה פסיכולוגיה התנהגותית קוגניטיבית.

כפיות על פי פסיכואנליזה

מושג הכפייה היה בשימוש נרחב בתחום הפסיכואנליזה, ומנקודת מבט זו הובן כי משמעותו הייתה התנהגות חוזרת המשמשת כדי לפנות מקום לתסכול מכך שלא מסוגלים לספק רצונות שנולדים ב החלק הכי לא מודע ונלהב במוח.

באופן זה כפיות יהיו דרכים לפצות על חוסר האפשרות להגיב לרצון מהסוג רגשית תוך שמירה על המודעות מוסחת ורחוקה מהמקור האמיתי של תסכול. בדרך זו, עבור הגישה הפסיכואנליטית, כפייה היא דרך להסוות צורך שהרעיון שלו הוא להיות מודחק כך שהוא לא יעבור לחלק המודע של הנפש.

אך הטעיה זו אינה תואמת את המציאות, ולמעשה אין בה כדי לסיים את הצורך באופן סופי, מכיוון שמדובר בהסדר שטחי ורגעי; לכן אותו רצון אסור נשאר סמוי בלא מודע, וגורם לכפיות לחזור על עצמם כל הזמן.

כפיות לפי הפרדיגמה הקוגניטיבית-התנהגותית

על פי זרם זה של הפסיכולוגיה, אין ישות מודעת שמנסה לדכא תוכן מאוחסנים ביישות לא מודעת אחרת, ולכן הגדרת הכפייה מוותרת על אלה מושגים. לפיכך, מנקודת מבט זו, כפייה היא התנהגות (כגון משיכת שיער או נטילת ידיים) או מעשה נפשי (כגון חזרה נפשית על מילה) הופך לטקס החוזר על עצמו ללא צורך להוביל לתכלית ברורה לכך האדם מודע.

לאורך זמן, קומפולסיות יכולות לחזור על עצמן בתדירות כה גבוהה שהיא עלולה להזיק באופן משמעותי את איכות החיים של האדם בכך שהוא לא מאפשר לו לבצע תוכניות ומשימות רגילות בימיו יום.

גורם ל

כפי שראינו, ההגדרה מהי כפייה משתנה באופן משמעותי בהתאם לזרם אליו אנו שמים לב. מהפסיכולוגיה הנוכחית, לעומת זאת, ההערכה היא כי המושג הפסיכואנליטי של כפייה אינו שימושי, מכיוון שהוא אינו מאפשר לבצע השערה להתנסות; לכן השנייה היא הדומיננטית.

על פי מושג הכפייה המשמש את הזרם הקוגניטיבי התנהגותי, הגורם לתופעה זו נובע מאסוציאציה לא מסתגלת. במילים אחרות, כפיות הן תוצאה של למידה שמנסה להגיב לתחושת אי נוחות המתרחשת באופן קבוע ויעילה באותה מידה. רע או גרוע ממה שאתה רוצה להילחם, מכיוון שהוא חוזר על עצמו כל הזמן וגורם לאדם או להרגיש טוב אם הם לא מבצעים סדרה של צעדים נחושים מאוד ו נוקשה.

תפקיד האובססיות

זה נחשב לזה אותו גירוי לא נעים שגורם לאדם לבצע כפיות שוב ושוב הוא דבר שנקרא אובססיה. אובססיה היא רעיון או דימוי נפשי (כלומר רעיון שבמקום להיות מסוגל לתקשר עם מילים הוא די ויזואלי) הוא בלתי נסבל או פולשני מדי.

לדוגמא, אתם עשויים לחשוב על סצנה שמביכה מאוד בתדירות גבוהה מאוד, או אולי תחשבו על תצלום מגעיל.

אובססיות אלו מופיעות ללא הודעה מוקדמת ומבלי שהאדם ירצה בכך, ויוצרות אי נוחות. הכפייה היא האסטרטגיה המאולתרת המשמשת לניסיון להפחית את אי הנוחות. לצערי, עם הזמן האילוץ הופך להיות בלתי נשלט ובלתי צפוי כמו האובססיהמכיוון שכפי שזה חזר על עצמו זה נקשר אליו לחלוטין. מנגנון זה הוא הבסיס להפרעה אובססיבית-קומפולסיבית.

• תוכלו לקרוא עוד על הפרעה טורדנית כפייתית במאמר זה: "הפרעה אובססיבית-קומפולסיבית (OCD): מהי וכיצד היא באה לידי ביטוי?”

תסמינים במקרי כפייה

אלו כמה מהתופעות השכיחות ביותר הקשורות לכפייתיות והפרעה טורדנית כפייתית. יש לזכור שאם אין תחושה של חוסר יכולת לשלוט בפעולות אלה ואם אין תופס החמרה באיכות החיים בזכותם, מוקדם לשקול שהם מציגים כפיות בכל מקרה, האבחנה חייבת להיעשות על ידי פסיכולוגים קליניים או על ידי אנשי מקצוע אחרים המתמחים בפרקטיקות מסוג זה במערכת הבריאות.

• טקס תכוף של רחיצת ידיים
• צריך ל יש אזור מסוים בבית מאורגן היטב, עם אובייקטים מיושרים לחלוטין, ארגונים סימטריים וכו '.
• טקס תכוף של שטוף חפץ תמיד בעקבות אותם השלבים באותו הסדר
• צריך ל בדוק מספר פעמים אם דלת ננעלה
• צריך ל בדוק פעמים רבות אם ברז הגז נסגר