Education, study and knowledge
別れた後に自己愛を維持するにはどうすればよいですか? 5 つの重要なステップ

別れた後に自己愛を維持するにはどうすればよいですか? 5 つの重要なステップ

愛情のある関係は、(私たちの西洋社会では)人生の大きな目標の 1 つとして歴史的に評価されてきました。 ソウルメイトやパートナーについて話し、この話題を過大評価することで、多くの人がロマンチック...

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高齢者の不安とうつ病: 介入戦略

第三の時代はすべての人々に及び、一連の特有の課題と重要な変革をもたらします。 人は年齢を重ねるにつれて身体的、精神的な変化に直面し、 特定の身体能力の低下、最終的な依存、および同じ仲間の喪失 年...

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心理学者ヘスス・エミリオ・カストロ・ロドリゲス

私は臨床介入を簡潔かつ効果的に実行するよう努めています。 私の相談には常に二人の専門家がいます。ユーザーは自分の人生の専門家であり、私はセラピストとして、私の相談に応じます。 勉強、準備、資格、...

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ペアレントコーディネーターとは何ですか? どのように働くのですか?

よく言われるように、どの家庭にも問題や対立はありますが、家族を団結させるのは、それらを解決する能力です。 ただし、すべての問題が同じ大きさであるわけではありません。 場合によっては、家族が解決に...

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私たち全員が避けるべき25の性差別的な質問

私たちは、男女間の平等が徐々に確立されつつある社会に住んでいます。. 女性は、自分自身を捧げる間、支えられ、守られなければならない無力で、無知で、笑顔で無防備な人物ではなくなりました。 子どもた...

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ニエベス・ロドリゲス氏へのインタビュー: 仕事におけるマインドフルネスの役割

ニエベス・ロドリゲス氏へのインタビュー: 仕事におけるマインドフルネスの役割

マインドフルネス、またはフル・アテンションは、瞑想に触発された一連の実践法であり、次のように開発されました。 治療的介入の一種ですが、近年その有効性と効果により、その使用は他の多くの分野に拡大し...

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故郷から遠く離れたクリスマスのノスタルジー: 普遍的な絆

故郷から遠く離れたクリスマスのノスタルジー: 普遍的な絆

クリスマスシーズンは、あらゆる年齢や国籍の人々がひとつになる、魔法に満ちたエキサイティングな時期です。しかし、 この休暇中に母国から遠く離れた人々にとって、懐かしさは予期せぬ不快な相棒となること...

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摂食障害とスポーツ:関係はあるのでしょうか?

ビクター・トーレスはこう言います。 INDYAのスポーツ栄養士.通常、特定のEDは、何らかのスポーツをしている人を連想しますが、スポーツを行うことは、身体的および精神的なレベルで数え切れないほど...

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最後の手段として心理療法に頼ってみてはいかがでしょうか?

最後の手段として心理療法に頼ってみてはいかがでしょうか?

メンタルヘルスは、ますます人気のトピックとして、私たちの幸福の基本であると理解されるようになりました。 心理療法を受ける人は毎日増えていますが、最初の一歩を踏み出す決断は、すべての人にとって同じ...

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反芻思考の治療ツールとしてのメタファー

『心理学と心』に掲載された以前の記事で、私は、歪んだ、深く侵入的で、通常は反芻的な思考の解消について話しました。 そして、それらの考えを文字通りに受け取ることを避けるための治療戦略としての認知的...

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同等のナレーター: 特徴と例

同等のナレーター: 特徴と例

彼 等価なナレーター という視点が盛り込まれたものである。 ナレーターは登場人物の 1 人だけに焦点を当てています そしてそれは、登場人物が感覚、感情、記憶を通じて認識したこと、または外部に表現...

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AI は人間のセラピストに取って代わることができるでしょうか?

AI は人間のセラピストに取って代わることができるでしょうか?

ここ数カ月、誰もが人工知能を 21 世紀の偉大な発見の 1 つとして取り上げています。 簡単にアクセスできる方法で膨大な量の情報への扉を開くと、次のように語る専門家がたくさんいます。 日常生活か...

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