რატომ არ იზრდება თმა? 4 შესაძლო მიზეზი და რა უნდა გააკეთოს

რატომ არ იზრდება თმა? ეს არის საკითხი, რომელიც განსაკუთრებით გვაწუხებს, როდესაც გვინდა თმის შეჭრა, რომელიც მოითხოვს გარკვეულ სიგრძეს ან სანახაობრივ ვარცხნილობას და სიგრძეს ჩვენი თმა არ არის საკმარისი, ან ასევე მას ძალიან მცირე ზომის მოჭრის შემდეგ და ნანობთ მას და იმედი გაქვთ, რომ მალე გაიზრდება, მაგრამ მაინც არ გაზრდა.

არსებობს რამდენიმე მიზეზი, რის გამოც თმა არ იზრდება ისე სწრაფად, როგორც ჩვენ გვსურს ან როგორ უნდა გაიზარდოს. თქვენ უნდა გაანალიზოთ შესაძლო ფაქტორები და დადოთ საშუალება ამ პრობლემის მოსაგვარებლად და ისიამოვნოთ გრძელი და ჯანმრთელი თმით.

• დაკავშირებული სტატია: "ტრიქოტილომანია: თმის ცვენის უცნაური შეპყრობა"

რატომ არ იზრდება თმა? Შესაძლო გამომწვევი მიზეზები

აქ ჩვენ ვნახავთ ყველაზე გავრცელებულ მიზეზებს, თუ რატომ არ იზრდება თმა.

1. გენეტიკა

თმის ზრდის ციკლი შედგება სამი ფაზისაგან: ანაგენის ფაზა, ანუ თმის ზრდის დროს, კატაგენის ფაზა, რომელიც გარდამავალი ეტაპია და ტელოგენი, რაც თმის ცვენის დროს. ეს ციკლი ყველა ადამიანში არ არის იგივე და, ჩვეულებრივ, ასეა დაბადებიდან.

არიან ადამიანები, რომელთა ზრდის ფაზა 2 წლამდე გრძელდება, ზოგი 7 წლამდე და

ბავშვობიდან ეს განსხვავება შეიძლება აღიქმებოდეს თმის ზრდისთვის საჭირო დროში.

დროა გავიხსენოთ და გავაანალიზოთ, ბავშვობიდანვე შეინიშნებოდა თმის სიგრძის ნელი ზრდა. თუ ასეა, ეს, სავარაუდოდ, გენეტიკური საკითხების გამო და დერმატოლოგის მეთვალყურეობით მკურნალობა ხელს შეუწყობს პროცესს, მაგრამ კარგია იმის გაგება, რომ პროცესი მაინც ნელი იქნება, ვიდრე საშუალო ადამიანი. ეს შეიძლება იყოს მრავალი მიზეზი, რის გამოც თმა არ იზრდება იმ ტემპით, როგორიც ჩვენ გვსურს.

გენეტიკით გამოწვეული კიდევ ერთი მიზეზი არის ის თუ თმა ხუჭუჭა, ტალღოვანი ან ძალიან გამხდარია, თმის ზრდის აღქმაა, რომ ის იმდენი არ იზრდებაროდესაც სინამდვილეში შეიძლება კარგი ტემპით იზრდება.

როდესაც თმა ხვეულია, ხშირია კითხვები იმის შესახებ, რატომ არ იზრდება თმა ასე ძალიან; ამასთან, ამ არასწორი აღქმის გამოსასწორებლად შესაძლებელია სიგრძის ხშირი შემოწმება ძაფის გაჭიმვით და ზურგის მაღალ დონეზე შემოწმებით. თვეების გასვლის შემდეგ, შეიცვლება წარმოდგენა, რომ ის არ იზრდება.

2. კვების ტიპი

ერთ – ერთი ყველაზე ხშირი მიზეზი იმისა, რომ თმა არ იზრდება არის ის, რომ დიეტა არ არის ადეკვატური. თმა, ისევე როგორც დანარჩენი სხეული, მოითხოვს საკვები ნივთიერებების ზრდას და ასევე ჯანმრთელობას.

მიზეზი, რომ თმა არ იზრდება ცუდი დიეტის გამო არის ის, რომ სხეული შთანთქავს აუცილებელ საკვებ ნივთიერებებს ორგანიზმის ფუნქციონირება და სიცოცხლისუნარიანობა და ის პროცესები, რომლებიც არ არის გადაუდებელი ან არ არის სიცოცხლის ან სიკვდილისთვის, „შეეწირა“ თუ თქვენ არ იღებთ ადეკვატურ რაოდენობას ვიტამინებსა და ზოგადად საკვებ ნივთიერებებზე, თმა ერთ – ერთი იმ ნაწილშია, რომელზეც გავლენას ახდენს პირველი ადგილი

საკმარისი ბოსტნეულის, ხილის, ცილისა და წყლის მიღება პირველი ნაბიჯია ჯანსაღი თმის აღსადგენად. და ხელს უწყობენ მათ ზრდას. ამასთან, აუცილებელია იმის უზრუნველყოფა, რომ ზოგადად დიეტა დაბალანსებულია და ბოსტნეული და ხილი ადეკვატური უნდა იყოს ცხოვრების წესისა და აუცილებელი ყოველდღიური მოთხოვნილებების შესაბამისად. არასწორი კვება შეიძლება იყოს თმის ცვენის ძირითადი მიზეზი.

• შეიძლება დაგაინტერესოთ: "ფსიქოლოგია და კვება: ემოციური კვების მნიშვნელობა"

3. Სტრესი

სხეული მრავალი გზით რეაგირებს სტრესის მოკლე ან ხანგრძლივ ეპიზოდებზე. ყველაფერი, რაც ამის შედეგად წარმოიქმნება, მნიშვნელოვან გავლენას ახდენს სხეულის ფუნქციონირებაზე, გამონაკლისი არ არის სკალპი და, შესაბამისად, თმა.

როდესაც სტრესს ვგრძნობთ, ხშირია დერმატიტის განვითარებაზოგჯერ ეს ადვილად არ ჩანს, მაგრამ ვიდრე სხეულის სხვა უბნებში გამოიხატება, სკალპი მას განიცდის, რამაც გამოიწვია მთელი რიგი უკონტროლო, რადგან დერმატიტი იწვევს თავის კანის გადამეტებულ გაღიზიანებას, რაც თავის მხრივ იწვევს ფოლიკულების ანთებას, რაც ხელს უშლის ზრდას ნორმალური სწორედ ამიტომ თმის არ ზრდის ერთ-ერთი მიზეზი არის სტრესი.

როდესაც საქმე ქრონიკულ სტრესს ეხება, თმის ზრდის ეს შეფერხება შეიძლება აშკარად ჩანდეს, რადგან თმის ცვენის ზრდაც შეინიშნება; თუმცა, თუნდაც მოკლე დროში სტრესი, შეიძლება შეინიშნოს ეს პროცესი, რომელიც ხელს უშლის თმის ზრდას.

სტრესულ სიტუაციაში სასურველია წასვლა რელაქსაციის ტექნიკასა და გონებამახვილობაზე დავაბალანსოთ ჩვენი გონება და სხეული და არ დავუშვათ, რომ ეს გახდეს მიზეზი იმისა, რომ თმა არ იზრდება.

4. ასაკი

კიდევ ერთი მიზეზი, რის გამოც თმა არ იზრდება, არის ასაკი. წლების განმავლობაში, სხეულის პროცესები იცვლება და ერთ-ერთი ყველაზე შესამჩნევია თმის ზრდა.

ასაკი, რომლის დროსაც თმას შეუძლია შეჩერდეს ნორმალურად, ცვალებადია, მაგრამ 30 წლიდან შეიძლება შეინიშნოს თითქმის შეუმჩნეველი დაქვეითება, რაც შესამჩნევი გახდება წლების გასვლის შემდეგ. ეს ნორმალური პროცესია, რომელიც უნდა იქნას მიღებული და დავეხმარებით მკურნალობასა და კარგ კვებაში, თუმცა უნდა გავითვალისწინოთ, რომ გარშემო 50 წლის განმავლობაში თმის არ ზრდის ძირითადი მიზეზი არის ასაკი და პროდუქციის შემცირება კოლაგენი

ამ მიზეზის გათვალისწინებით, რეკომენდებულია დერმატოლოგთან მისვლა საუკეთესო მკურნალობის გასაანალიზებლად, როგორც თმის ცვენის დამხმარე საშუალება, რომელიც გამოწვეულია დროთა განმავლობაში.

ბიბლიოგრაფიული ცნობარი:

• შია, კრისტოფერ (2011). "ადამიანის უსუსობა:" შიშველი სიყვარულის "განმარტება - იდეების ბაზარი - WSJ". Wall Street Journal.