10 geriausių poilsio vietų

Įtemptas darbo tempas šiuolaikinėse visuomenėse gali sukelti realių sveikatos problemų daugeliui žmonių; Štai kodėl kartais mums reikia kuriam laikui pamiršti pareigas ir rūpesčius, kad galėtume užmegzti ryšį su savimi ir sugrįžti į tokius, kokie buvome.

Raskite atostogų vietas, kuriose galėtume atsipalaiduoti ir susigrąžinti gerovę tiek fiziškai, tiek emociškai Tai labai svarbu ir šiuo metu įvairiose pasaulio vietose yra keletas vietų, kur tai įmanoma.

Šios ypatingos paskirties vietos gali būti susietos su mitais, dvasingumo ar konkrečios religijos simboliais arba juos taip pat galima rasti tokiose ikoniškose geografinėse ypatybėse, kurios šimtmečius įkvėpė įvairias etnines grupes. Bet kokiu atveju tai yra vietos, kur žmonės dažniausiai eina atsipalaiduoti ir atkurti emocinę pusiausvyrą.

• Susijęs straipsnis: „11 psichologinių kelionių pranašumų“

Tikslai atsipalaiduoti, į kuriuos turėtumėte atsižvelgti

Čia galite rasti populiariausias pagrindines tarptautines kryptis atsipalaiduoti ir atsiriboti nuo kasdienių problemų.

1. kelionė į egiptą

Egiptas yra vieta, kuri tiek dėl jo siūlomų kraštovaizdžių, tiek dėl istorijos ir lankytinų vietų antropologinė ir archeologinė, jau seniai buvo viena iš pagrindinių krypčių, su kuria galima susitikti tas pats. Dykumos, oazės, upės pakrantės ir Nilo tautos statybos jie siūlo erdvę, kuri tarsi išniro iš kito pasaulio, puikiai tinkančią pakeisti perspektyvą ir permąstyti mūsų tikrovės interpretaciją.

Neabejotina, kad ši šalis yra viena iš pagrindinių turistinių krypčių Afrikoje, tačiau ne visi žmonės, ketinantys praleisti kelias dienas šioje vietovėje, nori „turistuoti“ įprastu būdu. Yra, pavyzdžiui, programos dvasinės rekolekcijos, meditacijos treniruotės tokio pobūdžio veiklai skatinančioje aplinkoje ir kt.

Šia prasme trenerių ir instruktorių komanda „Kelionės, kurios keičia gyvenimus“ siūlo galimybę vykti į svarbiausius Egipto taškus. per 8 dienų maršrutą, visiškai organizuotą ir skirtą žmonėms, norintiems gilintis į meditaciją ir atsipalaidavimas. Ideali kelionė tiems, kurie nori atitrūkti nuo rutinos, išmokti geriau bendrauti su savimi ar atpažinti visokius blokus, kurie gadina jų emocinę pusiausvyrą. Jeigu norite sužinoti daugiau, galite susisiekti su treneriu Feliksas Cuellaras.

2. Asyžiaus Ermitažas (Italija)

Garsusis Asyžiaus Ermitažas yra Umbrijos regione, esantis šalies centre, o jo miestas daugiausia žinomas kaip gimtinė religinis San Francisco de Asís ir vienas svarbiausių religinių piligrimystės centrų regione.

Šis atsiskyrėlis yra šalia senelių namų, idealiai tinkantis vietai atsipalaiduoti kelioms poilsio dienoms. Čia galite surengti meditacijos seansus su gidu ir suplanuotus pasivaikščiojimus po simboliškiausias ir istorines miesto vietas.

• Susijęs straipsnis: „6 lengvi atsipalaidavimo būdai kovai su stresu“

3. Sinajaus kalnas

Sinajaus kalnas yra Egipto šiaurės rytų regione ir, pasak Biblijos, tai yra ta vieta, kur Dievas davė Mozei lenteles su Dešimt Dievo įsakymų. Jis laikomas vienu svarbiausių šventųjų kalnų krikščioniškoje tradicijoje., taip pat labai svarbūs judaizmui ir islamui.

Šventieji kalnai bet kurioje planetos dalyje paprastai yra vietos, kur tvyro dvasingumo, tylos, pusiausvyrą ir ramybę, todėl jie taip tinka atsipalaiduoti keletą valandų ir tiesiogiai susisiekti su gamta.

Sinajaus kalne yra Šventosios Kotrynos stačiatikių vienuolynas, vienas seniausių krikščionių pasaulyje, o ekskursijos su gidu vyksta ištisus metus.

• Galbūt jus domina: „6 psichologiniai jogos privalumai“

4. Montserato kalnas (Ispanija)

Barselonos provincijoje galite rasti Montserrat kalną, uolų masė, turinti didelę dvasinę reikšmę krikščionių katalikų tradicijoje tiek nacionaliniu, tiek tarptautiniu mastu.

Jau tūkstantmečius šis kalnas buvo prisiminimų ir maldos vieta, taip pat piligrimystės vieta pamaldūs katalikai iš viso pasaulio dėl vienuolyno, skirto Monserato Mergelei, Monserato globėjai. regione.

Be savo, kaip švento kalno, svarbos Monseratas taip pat yra turistų ir poilsio vieta milijonams žmonių visame pasaulyje, tiek tikinčiųjų, tiek netikinčiųjų.

• Susijęs straipsnis: „Kas yra sąmoningumas? 7 atsakymai į jūsų klausimus

5. Titikakos ežeras (Bolivija ir Peru)

Didieji pasaulio ežerai yra labai tinkamos vietos atsipalaiduoti, apmąstant savo begalybę, mėgautis vėjeliu, mums siūlomu klimatu ar plaukioti jais.

Titikaka Tai didžiausias ežeras pasaulyje. ir per kelis šimtmečius apie tai mąstė įvairios ikikolumbinės civilizacijos, gyvenusios šiame regione.

Šiuo metu jį galima pasiekti vedant ekskursijas, kurių metu sužinosime visas istorines šio didžiojo ežero, esančio Centriniuose Anduose, detales.

6. Vichy (Prancūzija)

Prancūzijos miestas Vichy yra centriniame šalies regione (Department of Allier) ir visame pasaulyje žinomas dėl savo šaltinių ir karštųjų versmių.

Šią vietą kasmet aplanko milijonai žmonių, ieškančių ramios vietos atsipalaiduoti ir daugiausia pensininkai, norintys mėgautis garsiųjų terminių vandenų savybėmis regione.

7. Fudžio kalnas (Japonija)

Fuji kalnas yra aukščiausia Japonijos viršūnė, yra Honšiu saloje ir tūkstantmečius buvo vienas iš emblemiškiausių šios šalies simbolių. Šiandien ji taip pat yra viena iš pagrindinių Japonijos salyno turistų lankomų vietų.

Šis garsus kalnas taip pat tūkstantmečius buvo laikomas šventa vieta ir daugybės lankytojų kurie kasmet prieina prie jo siekdami dvasinės ramybės, atsipalaiduoti ar užsiimti tokia veikla kaip kopimas į kalnus arba žygiai.

• Susijęs straipsnis: „Žmonių, kurie gyvena bendraujant su gamta, psichinė sveikata geresnė“

8. Viktorijos ežeras

Viktorijos ežeras yra centriniame rytiniame Afrikos žemyno regione, yra antras pagal dydį ežeras pasaulyje ir yra padalintas tarp suverenių Ugandos, Tanzanijos ir Kenijos valstybių.

Tai viena iš labiausiai kasmet lankomų vietų tame regione ir priešais ją galima mėgautis autentiškas gamtos reginys gyventi visu savo spindesiu Afrikos širdyje.

9. Teotihuakano piramidės (Meksika)

Į šiaurės rytus nuo Meksikos slėnio yra vienas iš svarbiausių griuvėsių Mesoamerikoje: Teotihuakano miestas (Dievų miestas).

Tai vienas iškiliausių šventųjų miestų regione ir jame galima pamatyti daugiau nei 600 piramidžių, pastatytų ikikolumbiniais laikais, rinkinys, kurio kilmė tebėra nežinomas.

10. Niagaros krioklys

Kanados ir JAV pasienyje randame įspūdingą Niagaros krioklį, daugiau nei 51 metro krioklys, sudarytas iš 3 didelių krioklių, žinomų visame pasaulyje.

Ši vieta yra viena iš labiausiai lankomų Šiaurės Amerikoje kiekvienais metais ir joje galime rasti atsipalaidavimo ir ramybės traukos vietą nuostabios gamtos apsuptyje.