Tantra: oppdag kunsten med bevisst kjærlighet

"Tantra og Neotantra er en åndelig vei for evolusjon og bevissthet."

"Tantra hjelper oss å bevege og kanalisere vår egen energi, vekke bevissthet, for å kunne bli mer balanserte mennesker, tilstede og i stand til å integrere enhver opplevelse som en del av vår erfaring".

oppdage tantra

Denne uka, Amerai karriere, tantra-tilrettelegger og samarbeidende terapeut av Senter for psykologi, coaching og personlig vekstmensalus, presenterer Tantra for oss som en vei for personlig vekst som går utover seksuell praksis.

Hvilke dører åpner Tantra-kunsten for oss?

Tantra er en integrert og helhetlig vei som hjelper oss å bringe oppmerksomhet til interiøret vårt. i stedet for å gå seg vill i det som skjer rundt oss.

Denne interessante praksisen hjelper oss å bevege og kanalisere vår egen energi, vekke bevissthet, for å kunne bli mer balanserte mennesker, tilstede og i stand til å integrere enhver opplevelse som en del av vår erfaring. Tantrikere søker lykke, harmoni og frigjøring gjennom daglig åndelig praksis..

Denne meditative praksisen hjelper oss å finne fred og disidentifikasjon fra egoet, og etterlater oss mønstre eldgamle, helbredende sår, låser opp kroppen og frigjør sinnet fra de troene som begrenser oss. Vi bruker seksualitet utover nytelse, vår egen nytelse og den andres nytelse. Sex utvikler dype aspekter av affektivitet og personlighetsbevissthet.

Å lære kunsten å forvandle seksuell energi krever et åpent sinn og bryte med det vi har lært eller blitt lært opp til nå. Det er ikke en lett jobb, men belønningen er definitivt verdt det.

Gjelder denne holistiske veien kun sex?

Ikke egentlig. Det er sant at de fleste bruker dette begrepet for å referere til aktivitet relatert til sex, men Tantra går mye lenger. Det er imidlertid sant at det er en vei til overgivelse og at den, i motsetning til andre åndelige veier, ikke gir avkall på seksualitet.

Hva er seksualitetens rolle i Tantra?

Seksualitet er veldig viktig i livet vårt: det er motoren og energikilden. Vi kan leve det som noe kjedelig, rutinemessig og tomt, eller vi kan oppleve det som noe naturlig, vakkert og kreativt. Fra Tantra ser vi det som en praksis som driver oss til å utvikle oss og feire livet i en tilstand av fylde og glede. Kort sagt, alt dette arbeidet gir oss en bedre kunnskap om oss selv og gir oss en større bevissthet om å leve i frihet og vokse kjærlig.

Så det, Kan vi si at Tantra er et verktøy som legger til rette for personlig vekst? Egentlig er det mye mer enn et verktøy. Tantras vei er en vei for ubegrenset vekst, en dyp og konstant bevissthet om her og nå. Tantra foreslår som en utfordring å være tilskuer av din daglige film og samtidig regissøren av den. Med Tantra forstår vi at "hvordan" er viktigere enn "hva" av tingene vi gjør og opplever.

Hvem er Tantra-verkstedene du gjør for?

Institut Mensalus workshop er rettet mot menn og kvinner som er på jakt etter en større mental, emosjonell, energisk og fysisk balanse.

Mennesker som ønsker å lære å føle, elske, meditere og forvandle seksuell energi. I våre økter oppdaget vi at seksualitet og glede i forhold til forhold er portaler til åndelig oppvåkning og uttrykk for kjærlighet. Det er mange som kan spørre seg selv: "Er det gjort? Slutter sexen her?" Flink.

På workshopen lærer vi hemmelighetene til bevisst kjærlighet som beriker seksualitet og relasjoner, og tilbyr dermed et svar på nevnte tomhet. Kort sagt, deltakerne oppdager Tantras kunst gjennom en reise inn i dybden av deres hjerter, føle og legge mer tilstedeværelse i hver handling i livet ditt, forvandle den seksuelle handlingen til en konstant gest av kjærlighet og takknemlighet.

Hva vil du si til alle de som leser dette intervjuet?

Jeg vil stille dem det samme spørsmålet som jeg stiller workshopdeltakerne: hvor mye tid om dagen har du for deg selv? Hvor mye tid i uken har du til forholdet ditt? Svaret er et utgangspunkt for å avgjøre om det er på tide å se etter nye verktøy som letter begge sammenhengene.

Når man begynner å investere tid og energi i selvoppdagelse og fysisk, mental, emosjonell og åndelig selvstyrking, det er når, litt etter litt, er i stand til å føle og forstå hva og hvor ekte kjærlighet er. Til slutt vil jeg huske at seksuell energi er kreativ energi, den er transformativ, helbredende, frigjørende og den trenger ikke bare være lokalisert eller fokusert på kjønnsområdet.

Hvis vi stopper for å tenke, er opprinnelsen til vår eksistens født fra denne fantastiske energien. Så hvorfor er det så lite interesse eller utdanning i å lære å håndtere det og kanalisere det riktig? Fra kunsten Tantra lærer vi, uten tvil, å få mest mulig ut av den som den fortjener.