Education, study and knowledge

Hoponopono (Ho’oponopono): uzdrowienie przez przebaczenie

Hoponopono (znany również z napisem Ho'oponopono) to filozofia rozwiązywania konfliktów i duchowego uzdrowienia oparta na przebaczeniu, pojednaniu i miłości.

Hoponopono (Ho'oponopono): wybacz sobie

Jej początki sięgają czasów pierwszych mieszkańców polinezyjskiej wyspy Hawaje, którzy praktykowali uzdrawiające rytuały oparte na filozofii Hoponopono. W XX wieku Nalamaku Simeon dostosował starożytne nauki i techniki do czasów współczesnych i spopularyzował to, co obecnie rozumiemy jako Hoponopono.

Chociaż w starożytnych wersjach tej sztuki uzdrawiania postać uzdrowiciela była instruowana przez kapłanów, w obecnej wersji działanie spada na osobę, która chce być uzdrowiona, abyśmy mogli rozumieć tę sztukę duchową jako metodę Samopomoc.

wierzenia polinezyjskie

W kulturach popularnych wysp polinezyjskich wierzono, że błędy, które popełnione przez ludzi były przyczyną chorób, gdyż wyniszczały duchy bogowie. Poruszeni tym dogmatem, myśleli, że w celu debugowania błędów osoba powinna.wyznać. Jeśli spowiedź nie zostanie przyjęta, osoba może zachorować i umrzeć. Utrzymywanie błędu w tajemnicy jest tym, co stymulowało chorobę do dalszego rozwoju.

instagram story viewer

W paradygmacie psychoanaliza, moglibyśmy przetłumaczyć wierzenia polinezyjskie przez pojęcie represja. Nie mając świadomości tych negatywnych dla zdrowia elementów, napięcia, które wywołują, pozostają zakotwiczone w psychice, a później ulegają somatyzacji. Wyznając błąd, szkodliwy wpływ na osobę zostaje zniwelowany, zneutralizowany.

Pradawna praktyka Hoponopono

„Ho'oponopono” oznacza po hawajsku coś w rodzaju higiena psychiczna: zgromadzenia rodzinne, w których relacje są ukierunkowywane i równoważone za pomocą słów, dyskusja, spowiedź, zadośćuczynienie, skrucha, szczere zrozumienie wobec innych, przebaczenie i ostatecznie miłość.

Podczas gdy partykuła „ho'o” jest przedrostkiem, który zamienia rzeczownik w czasownik, rzeczownik „pono” można zdefiniować jako „dobroć, moralność, poprawność, cnota, sprawiedliwość, etyka…”.

Tak więc „ponopono” oznacza „przeadresować, popraw, zmień kolejność... ”.

Jeden z czołowych badaczy tradycji hawajskich, Mary Pukui, opisał pierwsze kroki Hoponopono w kulturze polinezyjskiej jako „tradycję rodzinną składającą się z członków rodziny”. spotkali się z innymi odległymi członkami tej samej rodziny i przekierowali zakorzenione między nimi problemy, zdołali wybaczyć i zrozumieć drugiego”.

Hoponopono zostało pomyślane jako duchowa metoda przywracania złych relacji międzyludzkich, które prowadziły do ​​patologii i chorób jednostki, a zatem i grupy. Udało się dotrzeć do źródła problemów i wierzono, że to również poprawiło relacje osoby i rodziny z bogami, którzy dostarczyli pewnych niezbędnych elementów dla pokoju duchowy.

Hoponopono dzisiaj

Oczywiście koncepcja Hoponopono nie wynika z psychologii eksperymentalnej, a praktyki interwencji psychologicznych, które ją zawierają, nie są popierane przez naukę. Mimo to w ciągu ostatnich dziesięcioleci był używany w różnych kontekstach.

Tradycyjna aplikacja z przestępcami

W drugiej połowie XIX wieku na Hawajach wdrożono program więzienny, w którym przestępcy musieli współpracować z stary człowiek, który prowadził spotkania Hoponopono z rodzinami, jako alternatywną metodę debugowania między i intrapersonalne.

Karma katharsis

W latach 70. ubiegłego wieku tradycyjne Hoponopono zostało dostosowane do potrzeb społeczeństwa przemysłowego. Filozofia przebaczania i rozwiązywania konfliktów została rozszerzona na problemy społeczne, az drugiej strony nabyła m.in psychoduchowy charakter oczyszczanie emocjonalny opór każdej osoby.

Ta adaptacja kładzie duży nacisk na skutki negatywnej karmy. Bycie świadomym i doświadczanie dla siebie bólu, który zadałeś innym, jest jednym z jego fundamentów. Filozofia Hoponopono zawiera elementy solipsyzm, posuwając się nawet do stwierdzenia, że ​​„każdy jest twórcą własnego życia i swoich okoliczności. Każdy niemoralny czyn pozostawia ślad na psychice człowieka i znajduje odzwierciedlenie w każdym przedmiocie lub żywej istocie, która była świadkiem tego momentu ”.

Oczyszczenie lub oczyszczenie karmy staje się nieodzownym wymogiem dla ekspansja świadomości.

Hoponopono: bez ograniczeń

Wersje Hoponopono z XXI wieku podkreślają wagę osiągnięcia „stanu zerowego, w którym nie ma ograniczeń ani więzi, pamięci, tożsamości”. Aby osiągnąć taki stan, zwany „Tożsamością” (tożsamość), trzeba wielokrotnie powtarzać następującą mantrę:

Proszę wybacz mi. Tak mi przykro. Kocham Cię.

Filozofia leżąca u podstaw dzisiejszego Hoponopono opowiada się za przejęciem pełnej odpowiedzialności za swoje działania i działania innych. Konflikty powstają zatem z samego siebie, a nigdy siłą zewnętrznej rzeczywistości. Jeśli chcesz zmienić swoją osobistą rzeczywistość, musisz zmienić siebie. Choć postulat ten przypomina solipsyzm, prawda jest taka, że ​​Hoponopono nie zaprzecza rzeczywistości świadomości innych ludzi.

Zamiast tego Hoponopono pojmuje obliczenia sumień zamieszkujących świat jako zazębiające się kawałki. Jeśli oczyścisz własne sumienie z błędów, które popełniłeś, oczyszczasz sumienie wszystkich. Bez wątpienia filozofia, która może pomóc nam lepiej zrozumieć siebie i być bardziej związanym z otaczającymi nas ludźmi.

Książka wprowadzająca

Czy odważysz się spróbować tej filozofii? Zapraszam po księgę Dr. Mª Carmen Martínez wchodzenie w ten link.

Odniesienia bibliograficzne:

  • Pukui, Mary Kawena i Elbert Samuel H., University of Hawaii (1986) ISBN 978-0-8248-0703-0
  • Symeona, Morrna, Tożsamość poprzez Hoʻoponopono, Basic 1, Seminaria Pacifica (1990)

6 wskazówek, jak poprawić jakość snu

Zaledwie kilka wieków temu fakt, że ludzie spali mniej niż 9 godzin na raz, był uważany za zaburz...

Czytaj więcej

8 aplikacji, które poprawią Twoje życie

Nowe technologie mogą nam pomóc w wielu aspektach naszego życia. Ułatwiają nam na co dzień zakupy...

Czytaj więcej

11 najlepszych aplikacji, które pomogą Ci poczuć się dobrze

11 najlepszych aplikacji, które pomogą Ci poczuć się dobrze

Wszyscy ludzie mają za cel dobre samopoczucie; jednak nie wszyscy prowadzą zdrowe nawyki, które m...

Czytaj więcej