„Namaste”: ce înseamnă exact?

Dacă aveți privilegiul de a fi o persoană care intră în lumea relaxare și practici unele discipline precum yoga, poate ați observat că instructorii folosesc adesea un cuvânt interesant: Namaste.

În același mod, este, de asemenea, foarte obișnuit să fi auzit același termen cu anumite ocazii în anumite medii de aprofundare în spiritualitate și în anumite culturi din Asia. Dar care este sensul acestui cuvânt?

Ce înseamnă cuvântul „Namaste”?

Namaste (îl puteți găsi și scris ca „Námaste”, cu accent în „a”) este un termen care provine din limbă fără Hristos (limbajul clasic al India), iar semnificația sa este necunoscută pentru majoritatea oamenilor tocmai din acest motiv: termenul Namaste își are originea în țări îndepărtate de orice regiune vorbitoare de spaniolă.

Așadar, în textul de astăzi ne vom ocupa de a descoperi istoria și aplicațiile acestui frumos cuvânt.

Originea Namaste

rădăcini etimologice a cuvântului Namaste se găsesc în cultura atavică hindus. Una dintre multele limbi vorbite în geografia indiană și nepaleză este

sanscrit, care este considerat un limbaj sacru pentru practicienii hinduismului.

Termenul Namaste, prin urmare, este folosit ca o formă tradițională de salut, atât într-un moment de întâlnire, cât și în rămas bun, și în gest de a aduce palmele mâinilor împreună în fața pieptului atunci când se pronunță (gest numit mudra). De asemenea, este folosit pentru a mulțumi sau pentru a cere ceva și întotdeauna ca un semn neechivoc de respect față de interlocutor.

Sensul lui Namaste

Etimologia cuvântului Namaste relevă faptul că există două rădăcini care alcătuiesc termenul. Primul dintre ei, namas, este un substantiv neutru care înseamnă ceva de genul „salut”, „respect” sau „curtoazie” și este o particulă derivată din tulpină nam, a cărui semnificație este: „închinați-vă” sau „venerație”.

A doua rădăcină a lui Namaste este alcătuită din pronume ceai, care este a doua persoană singulară a obiectului indirect: „a ti”. Din acest motiv, o traducere exactă, etimologic vorbind, a lui Namaste ar putea fi: „Te salut” sau „Mă închin față de tine”.

În prezent, limba hindi și multe dintre dialectele sale folosesc termenul în mod regulat, fiind una dintre numeroasele moduri de a salut sau la revedere a cuiva.

• Vă invităm să citiți acest articol: „20 de fraze înțelepte pentru a reflecta asupra vieții”

Spiritualitate, yoga și Namaste

• În primul rând: dacă tot nu știi beneficiile psihologice ale yoga, vă invităm să le descoperiți citind mai departe Acest articol

Fiind sensul lui Namaste, ceva atât de concret, De ce este folosit atât de des în disciplinele orientale de relaxare și meditație?

Înțelesul spiritual și filosofic al sanscritului îi dă lui Namaste o privire care scapă de definiția pur semantică. budism încorporează acest cuvânt în tradiția sa spirituală.

Potrivit experților, particula „namas” poate căpăta semnificația „Nimic de la mine”, Dovedind că ego-ul persoanei care enunță termenul este redus la nimic, acesta fiind un eșantion al atitudinii de umilință absolută față de interlocutor. Când salutarea Namaste se face din autenticitatea sufletului, ei spun: se creează o legătură autentică între cei doi oameni, dincolo de interese, așteptări și roluri sociale.

Esența divină: budismul și purificarea sufletului

O altă caracteristică interesantă a semnificației spirituale a acestui cuvânt constă în credința că există o esență divină în fiecare persoană. Prin urmare, conform tradițiilor religioase în care este înrădăcinat acest termen, atunci când se spune cuvântul Namaste în timp ce este însoțit de mudra (mâinile unite în poziție de rugăciune și un o ușoară înclinație a trunchiului înainte, a cărui semnificație culturală provine din religiile orientale), atestăm prezența esenței lui Dumnezeu în sine și în celălalt persoană. Esențele divine se recunosc și se salut.

Deși în sesiunile de yoga Namaste este de obicei folosit ca rămas bun, la finalul orei, adevărul este că este mai mult un salut decât un mod de a-și lua rămas bun. De fapt, practicienii din disciplinele orientale ale autocunoașterii recomandă ca Namaste să fie utilizat în introducere și primele exerciții ale fiecărei sesiuni, pe cale de mantra (deși nu există niciun motiv bazat pe metoda științifică pentru care cuvântul Namaste ar trebui folosit într-un context și nu în altul). Această expresie este adesea utilizată în lumea occidentală ca mod de exprimare a dorințelor bune față de celălalt.

Cu toate acestea, profesorii de yoga preferă să folosească mantra la sfârșitul orei, deoarece acesta este momentul în care mediul și psihicul fiecăruia dintre elevi se află într-o situație mai înclinată de a beneficia Namaste.

Utilizarea seculară a acestui termen

Desigur, nu este necesar să credem în credința budistă pentru a folosi acest termen. Cu toate acestea, trebuie luat în considerare faptul că, deoarece practica multor forme de meditație are loc de obicei în medii asociat cu budismul, poate fi un element care ajută la stabilirea stării de spirit pentru sesiuni și la creșterea puterii lor sugestie.

Nu uitați că în sarcini legate de reglarea focalizării atenției aspectele asociate cu sugestia sunt foarte importante, deci merită să profitați de ele potențialul de a obține efectul dorit și de a facilita munca celor care participă la aceste experiențe.

Referințe bibliografice:

• Borges, Jorge Luis cu Alicia Jurado (1976). Ce este budismul? 2000. Madrid: Alianța editorială.
• Gethin, Rupert (1998). Fundamentele budismului. Presa Universitatii Oxford.