Education, study and knowledge

Cele mai bune 10 aplicații pentru rețete

Cu aplicațiile de rețete pe care le avem în prezent la dispoziție, nu a fost niciodată mai ușor și mai rapid să înveți cum să gătești feluri de mâncare de tot felul. Fie că este vorba de a distra prietenii și familia sau de a cunoaște direct acele mai gustoase ingrediente și sănătoase sau chiar adoptă obiceiuri mai sănătoase, aceste resurse digitale fac totul mult mai mult simplu.

Aceste aplicații sunt utile atât pentru acei bucătari experimentați care au deja experiență, cât și pentru cei care au incepand in lumea bucatariei si doresc sa dobandeasca primele cunostinte despre prepararea corecta a fiecarui fel de mancare si nutriție.

În prezent există o mare varietate de aplicații de acest tip, dar dacă vrei să fii sigur, citește mai departe; aici vom face o trecere în revistă a celor mai recomandate aplicații pentru rețete.

  • Articol înrudit: „Psihologie și nutriție: importanța alimentației emoționale”

Cele mai apreciate aplicații pentru rețete

Dacă ești interesat să faci smartphone-ul tău să devină un aliat important atunci când vine vorba de gătit, cu siguranță aici vei găsi aplicațiile de rețete care se potrivesc cel mai bine cu ceea ce cauți.

instagram story viewer

1. Oorenji

Oorenji

Ooreji este o nouă aplicație interactivă de nutriție cu care fiecare utilizator își poate organiza ușor și rapid meniul săptămânal complet individualizat și adaptat nevoilor dumneavoastră particulare, precum și găsirea unei varietăți mari de rețete gustoase și hrănitoare.

Algoritmul de inteligență artificială al lui Ooreji ia în considerare fiecare și fiecare dintre variabilele utilizatorului pentru a oferi un serviciu cât mai consistent cu preferințele acestuia. Face acest lucru pe baza unor variabile precum vârsta, sexul, activitatea fizică și starea fizică a persoanei.

Cu Oorenji vom putea obține zilnic meniuri sănătoase selectate în funcție de caloriile fiecăruia alimente, și vom găsi, de asemenea, peste 2000 de rețete aprobate de nutriționiști și bucătari profesionisti.

Fiecare dintre aceste rețete oferă informații nutriționale detaliate și cu Oorenji ne putem grupa rețete preferate sau, de asemenea, creați altele noi pe baza gusturilor noastre și a ingredientelor din care hai sa ne aranjam.

O altă noutate a lui Oorenji este că vă permite, de asemenea, să vă verificați progresul în pierderea în greutate de la o săptămână la alta datorită graficelor monitorizarea aplicației, precum și posibilitatea de a discuta cu o echipă de nutriționiști specializați pentru a consulta orice îndoială.

  • Îl poți descărca de la această pagină pentru sisteme Android sau în Aceasta alta pentru sistemele iOS.

2. Ekilu

Ekilu

Aplicația Ekilu este o altă resursă digitală specializată în nutriție care ajută la obținerea unei alimentații echilibrate în fiecare zi, precum și la menținerea unui nivel sănătos de exercițiu și încorporarea vitamine și macronutrienti de care aveți nevoie, toate combinate cu instrucțiuni profesionale și rețete concepute pentru diferite profiluri de utilizator.

Această aplicație vă permite să măsurați progresul fiecăreia dintre aceste domenii, precum și obiectivele depășite zilnic la nivel nutriționale, sportive sau în domeniul Mindfulness, toate cu scopul de a conduce o viață mai sănătoasă și relaxat.

În Ekilu există și peste 2000 de rețete cu puține ingrediente care ne vor inspira să facem mese foarte sănătoase și cu mai puține calorii.

  • Îl poți descărca pentru Android Aici, sau pentru sistemele iOS Aici.

3. Dietă

Dietă

Dietfarma este o altă dintre aplicațiile specializate în diete sănătoase cele mai utilizate astăzi. Este usor de folosit si de accesat, iar in el puteti alege dintr-o varietate importanta de diete personalizate pregatite de un nutritionist desemnat (in functie de preferintele personale).

Fiecare dintre aceste diete are asociate informațiile sale nutriționale detaliate, precum și toate ingredientele sale. și informații practice despre recomandări și deficite de sănătate sau afecțiuni la care dietă. De exemplu, dacă aveți nevoie de alimente bogate în proteină, îți va fi ușor să găsești ceea ce cauți printre rețetele lor.

  • Acest este pagina ta de descărcare pentru smartphone-uri Android și este este cel iOS.

4. Yazio

Aplicația Yazio este mai presus de toate un numărător de calorii specializat care permite accesul la o mare varietate de retete si planuri nutritionale specializate si personalizate pentru utilizator.

Yazio oferă o mare varietate de exerciții și activități pentru a pierde calorii, precum și planuri de post intermitent supravegheat de profesioniști care împreună cu planurile nutriționale ne vor permite să ne îmbunătățim calitatea vieții.

5. Cookpad

Cookpad este o altă dintre cele mai importante aplicații din lumea rețetelor interactive iar astăzi rețetele sale numără deja milioanele, precum și utilizatorii săi, peste 40 din întreaga lume.

Principala noutate pe care o oferă această aplicație este posibilitatea de a vă împărtăși propriile rețete realizate de utilizatorului, precum și accesarea interactivă a celor postate de alte persoane și învățarea cum să le pregătească.

6. Thermomix Cookidoo

Aplicația oficială de rețete Thermomix, Cookidoo, oferă un catalog de peste 1000 de rețete de a face cu sau fără Thermomix și principalul său avantaj este ultima clasificare a tuturor.

Fiecare dintre retetele sale este organizata in functie de tipul de seara, de anotimp sau in functie de ingredientele pe care le contine.

7. Gustos

Aplicația Tasty are și o mare varietate de rețete clasificate în funcție de dificultate, ingrediente, tip de dietă, origine și chiar tematică.

În el puteți găsi o mare varietate de videoclipuri explicative pentru a afla cum să vă pregătiți pas cu pas fiecare dintre rețetele sale, precum și diverse trucuri și secrete utile pe care fiecare bucătar ar trebui să le facă stiu.

8. Rețete gratuite

Aplicația Rețete gratuite este una dintre cele mai cunoscute și are peste 30.000 de rețete pentru tot felul de preparate, inclusiv în domeniul produselor de patiserie și prăjituri.

Rețetele sunt explicate în detaliu și, de asemenea, foarte ușor și sunt clasificate în funcție de ingredientele lor.

9. Povești Bucătărie

Kitchen Stores este una dintre cele mai recomandate aplicații pentru cei care încep să gătească, iar in el putem gasi o mare varietate de retete organizate in functie de dificultatea lor sau de tipul bucatariei.

Principalul său avantaj îl reprezintă videoclipurile explicative foarte elaborate cu care este ilustrată și predată fiecare dintre rețete.

10. SideChef

SideChef are multe rețete de toate felurile, de la cele mai elaborate pentru a surprinde prietenii și familia până la cele care se fac în 10 minute.

Aplicația oferă rețete personalizate bazate pe preferințele utilizatorului și, de asemenea, vă permite să creați lista de cumpărături necesară pentru a crea rețete mai complexe.

Nutriția enterală: tipuri, definiții și utilizări la pacienți

În viața noastră de zi cu zi mâncăm constant mâncare, de mai multe ori pe zi, in cele mai multe c...

Citeste mai mult

Ashwagandha și Rhodiola pentru managementul stresului: funcționează?

Poate ai auzit de Ashwagandha și Rhodiola și rolul lor în gestionarea sângelui stres. Dar acești ...

Citeste mai mult

Ashwagandha și Rhodiola pentru managementul stresului: funcționează?

Poate ai auzit de Ashwagandha și Rhodiola și rolul lor în gestionarea sângelui stres. Dar acești ...

Citeste mai mult