Toxické priateľstvá: 7 znakov na spozorovanie zlého priateľa

Mohol by priateľstvo stať sa niečím negatívnym? Viacerí autori opísali vplyv toxické priateľstvá v duševnej rovnováhe ľudí.

Jedovaté priateľstvá: uvedomenie si bremena zlých priateľov

Všetci sme občas mali „kamaráta“, ktorý nás neustále rozčuľoval. Z nejakého dôvodu ho niečo v jeho osobnosti prinútilo k úplne neprimeraným postojom a správaniu, kvôli ktorým sme sa cítili zle.

Podrobne uvádzame nižšie Sedem príznakov, že priateľstvo pre vás začína byť nežiaduce.

1. Žiadna reciprocita: dostávajú a vy dávate

Ak si kedykoľvek všimnete, že rovnováha medzi dávaním a prijímaním je zreteľne naklonená, vy ste ten, kto prispieva, a váš priateľ, ktorý málokedy osloví, mali by ste prehodnotiť situáciu. Ak po položení na stôl nedostatok rovnováhy vo vašom vzťahu s priateľom nie je ochotný zmeniť sa, môžete začať uvažovať o skákaní z lode.

Títo priatelia, ktorí si vždy vyžiadajú vašu pozornosť, ale zriedka vám ju dajú, keď ju potrebujete, sú známi ako emocionálni upíri. Viac o nich hovoríme v tomto článku:

• „Emoční upíri: 7 osobností, ktoré vás oberajú o emočné blaho“

2. Nepodporujú ťa kvôli tomu, aký si

Priateľské vtipy medzi kolegami nie sú nič neobvyklé a väčšina ich má tendenciu brať dobre. Ale keď kritika a to, že sa cítite zle, je súčasťou vašich každodenných rozhovorov, vzťah pre vás už nebude pozitívny.

Toxické priateľstvá môžu spôsobiť, že budeš trpieť. Podkopaním môžete byť mechanizmom, ktorý váš priateľ používa na povýšenie svojho stavu nad váš. To je zvyčajne bolestivejšie, keď sa to stane na verejnosti. Je dôležité pripomenúť svojmu priateľovi, že chcete, aby sa s vami zaobchádzalo s rešpektom, a ak je to niekto, s kým chcete zostať v kontakte, nechajte mu čas na rozmyslenie a zmenu.

3. Nemôžete mu dôverovať so svojimi intimitami

Pár alebo tri skutočné priateľstvá môžu byť základom zdravého života. Okruh priateľov tohto typu je zvyčajne veľmi malý, pár vyvolených, ktorí v priebehu rokov preukázali, že im môžete slepo dôverovať. Máme tendenciu mať dobrý počet povrchných vzťahov, v ktorých zdieľame triviálnejšie myšlienky, skúsenosti a názory, ale tých pár, ktorým zveríme svoje tajomstvá, musí byť skutočne verných, okrem toho, že vedia, ako vám zveriť svoje tajomstvá tiež.

Berúc do úvahy, že ľudia sú nedokonalí a môžu robiť chyby, mali by sme začať nedôverovať, keď si priateľ nedá pozor pri viac ako jednej príležitosti. V tejto situácii musíte byť k nemu úprimní, prejaviť mu svoje sklamanie a ak zasiahne, ukončiť vzťah alebo nechať uplynúť čas.

4. Vyvedú z vás najhoršiu verziu

Ak máte emocionálne zlyhanie alebo zlý čas, môžete si to všimnúť váš najlepší priateľ nemôže byť po vašom boku, aby vás sprevádzal počas tohto tranzu. Možno vám dávajú prednosť, aby ste pokračovali v pití, odporúčajú vám stretnúť sa s inými ľuďmi a povzbudia vás, aby ste skončili romantické vzťahy bez toho, aby ste sa snažili situáciu vylepšiť alebo vám odporučiť operáciu estetický pre zlepšiť svoju sebaúctu. Ak je to váš prípad, pokúste sa podporiť nové a zdravšie vzťahy, pretože prestanete tráviť toľko času so svojím starým priateľom.

5. Spravidla vás sklamú

Keď vás priateľ často opustí, aby ste sa stretli s ostatnými, je to nepríjemné, ale mnohí z nás to akceptujú ako niečo, na čom až tak nezáleží. Ak zruší výlet na veľký koncert, na ktorý ste sa tiež chystali, pretože sa rozhodol dať prednosť rande v kine s možným dátumom, tiež tomu zvyčajne rozumieme. Ak im požičiate peniaze na kúpu hernej konzoly a oni sa vám neoplatia, mali by ste im prestať požičiavať peniaze a zamyslieť sa nad týmto vzťahom. Ak sa tieto situácie vo vzťahu vyskytujú pravidelne, skončíte unavený z jeho prístupu. Skúsenosti nám hovoria, že tento druh priateľstva je ťažké obnoviť.

6. Nerešpektujú vášho partnera, rodinu alebo deti

Nie je ľahká úloha posúdiť, aké dôležité sú naše vzťahy pri udržiavaní všetkých ostatných nažive. Veríme priateľom, že nám pomôžu alebo sa podelia o okamihy a zážitky. Vážime si ľudí, s ktorými zdieľame názory, až do tej miery, že s nami súhlasia, keď hovoríme, že náš partner je iracionálny alebo zlý.

Priateľ niekedy môže prekročiť určité hranice, a to môže spôsobiť, že sa budeme cítiť zle, ak kritizuje alebo pohŕda niekým, koho milujeme. Priateľstvá, ktoré spochybňujú váš romantický vzťah, sa vám môžu ťažko rozpadnúť, najmä vo chvíľach zvláštnej zraniteľnosti. Ak sa tak stane, mali by ste si ujasniť, že sa vo vás cítia nepríjemne. Ak je to tak, že priateľ podstupuje túto kritiku kvôli svojej vlastnej neistote alebo mriežka, je potrebné uprednostniť váš romantický vzťah a sociálne vzťahy, ktoré vás podporujú rozhodnutie.

7. Priateľ s vami chce mať romantický vzťah, ale vy nie

Mnoho ľudí sa snaží udržiavať platonické vzťahy s bývalými partnermi alebo priateľmi, s ktorými by chceli mať rande. To sa zriedka deje dohodnutým alebo konsenzuálnym spôsobom a mnohokrát sa príbeh skončí zle a s negatívnymi dôsledkami. ale je to problém, ktorému sa dá zabrániť, ak použijeme zdravý rozum.

Keď sme k sebe úprimní, môžeme si všimnúť, kedy priateľ chce viac ako len priateľstvo. Keď sa objaví sexuálna príťažlivosť, je často nemožné túto skutočnosť ignorovať a je potrebné vzťah ukončiť, pokiaľ sa necítite rovnako. Najlepšou radou je nechať si svojich bývalých milencov v minulosti, pokiaľ nemáte naozaj pocit, že by ste s touto osobou mali byť.

Na záver ...

Stručne povedané, musíme si vážiť priateľstvá nie pre ich kvantitu, ale pre ich kvalitu: spoľahlivé priateľstvá, ktoré sú po vašom boku v dobrých i zlých časoch sa musíte starať o nevyhnutnú súčasť zdravého života a šťasný.