Education, study and knowledge

Samostatné vedenie: čo to je, aké schopnosti obsahuje a ako ho rozvíjať

Keď často hovoríme o psychologických faktoroch, vďaka ktorým môžeme zarobiť viac za menej, hovoríme o dôležitosti vodcovstva. Dobrý vodca je schopný vyťažiť z tímu to najlepšie, využiť potenciál každého človeka a prinútiť ho vstúpiť do pracovnej dynamiky, v ktorej sa všetci navzájom dopĺňajú. Často však zabúdame na taký dôležitý alebo dôležitejší prvok. Je to o vodcovstve.

Na konci dňa, aby sme vytvorili určitý poriadok okolo projektu, je potrebné si predovšetkým objednať sám seba, urobiť kroky, ktoré robíme skutočne zodpovedajú našim strednodobým a dlhodobým cieľom a že sa neobjavujú nezrovnalosti medzi tým, čo hovoríme, že chceme robiť, a tým, čo v skutočnosti sme robí. V tomto článku sa dozvieme, z čoho presne pozostáva vedenie a ako môžeme túto kvalitu vylepšiť a rozvíjať.

  • Súvisiaci článok: „Teórie ľudskej inteligencie"

Čo je to vodcovstvo?

Samoriadenie je súbor psychologických schopností, ktoré podporujú sebakontrolu, schopnosť nerozptyľovať sa a sledovanie vlastných činov podľa stupňa ich kompatibility so strednodobými a dlhodobými cieľmi podľa kapacít, za ktoré sa človek považuje.

instagram story viewer

Dá sa teda povedať, že seba-vedenie tvoria psychologické procesy zodpovedné za zabezpečenie toho, že máme maximálne možnosti dosiahnutia stredných a dlhých cieľov. mať na pamäti, že vždy bude existovať určitá miera neistoty, čo sa týka budúcnosti, a že máme obmedzené zdroje na dosiahnutie toho, čo chceme. Vedieť, ako sa správne rozhodovať, a rozumne využívať to, čo máme, sú dva kľúčové prvky sebaovládania.

Na druhej strane, vodcovstvo súvisí so sebaúčinnosťou a sebapoňatím, pretože preto, aby bolo možné uskutočniť naše projekty Musíte byť realisti a neusilovať o neprimerané ciele; ale súvisí to aj so stratégiami potrebnými na to, aby sme vedeli dobre nasmerovať svoje úsilie, aby sme sa nedostali do situácie. Medzi týmito stratégiami nájdeme napríklad také, ktoré nám umožňujú určovať priority úloh a sústrediť pozornosť.

  • Mohlo by vás zaujímať: „Sebaúčinnosť Alberta Banduru: Veríte si?"

Zložky samostatného vodcovstva

Medzi prvky, ktoré tvoria seba-vedenie, nájdeme nasledujúce.

1. Podrobné myslenie na cieľ

Tieto zručnosti sú tie, ktoré nám umožňujú formulovať čo najkonkrétnejším spôsobom cieľ, ktorý chceme dosiahnuť. Sú to hlavne tri:

  • Cieľová predstavivosť stupňami zložitosti (od abstraktnej po úplnú).
  • Posúdenie vnútornej súdržnosti cieľa.
  • Posúdenie dôsledkov cieľa pre tretie strany (predstavte si, kto škodí a komu prospieva).

2. Schopnosti posudzovania a plánovania situácie

Jedná sa o zručnosti, ktoré umožňujú dobrú diagnostiku súčasného okamihu a ktoré umožňujú získanie a Röntgen týchto dôležitých prvkov, aby sa vytvoril projekt, pri ktorom musíte myslieť stredne alebo dlho termín. V zásade sú to tieto:

  • Posúdenie vlastných silných a slabých stránok.
  • Predstavivosť rôznych budúcich situácií
  • Analýza stupňa neistoty.
  • Stanovenie priorít a postupnosť z nasledujúcich krokov.

3. Pozornosť a monitorovacie schopnosti

Ide o zručnosti, ktoré súvisia s implementáciou plánu a so zameraním kognitívnych zdrojov na jeho implementáciu a monitorovanie. Existujú tri typy schopností viesť seba samého:

  • Oneskorenie uspokojenia.
  • Schopnosť sústrediť pozornosť.
  • Schopnosť porovnávať ciele a výsledky.

Ako sa zlepšiť v tejto mentálnej kapacite?

Rovnako ako v prípade mnohých ďalších psychologických javov, aj v tomto je možné trénovať tento súbor zručností a zdokonaliť ich v praxi. Ďalej si môžete prečítať niekoľko tipy a kroky, ktoré treba dodržať, aby ste zlepšili svoje vodcovstvo.

1. Vytvárajte hierarchie faktov analýzou súčasnosti

Pri vytváraní plánov a rozdeľovaní cieľov je dôležité zabezpečiť, aby všetko tvorilo hierarchiu, od najkonkrétnejšej po najabstrahujúcejšiu (alebo naopak). Týmto spôsobom bude oveľa jednoduchšie zvyknúť si na analyzovanie situácií a zahrnúť do našej „mentálnej mapy“ súčasnosti všetko, čo je relevantné.

Dobrým spôsobom, ako to urobiť, je najskôr vykonajte SWOT analýzu pre popis súčasnosti. V každej z jej kategórií je možné zoradiť prvky podľa stupňa ich špecifickosti a dôležitosti, pričom najšpecifickejšie sa dajú zaradiť do iných širších. Pre rovnakú hierarchickú kategóriu bude teda jednoduchšie zistiť prvky, ktoré hrajú v prospech, a prvky, ktoré hrajú proti, čo neskôr pomôže vedieť, či je plán životaschopný alebo nie, a ak áno, ktoré aspekty musia byť riešené s najvyššou prioritou a ktoré musia byť oprávnené ich vypustiť zápas.

2. Zvyknite si na vytváranie podrobných plánov a termínov

Stanovenie času, kedy je potrebné vykonať konkrétne úlohy, ide veľmi dobre, aby vás nerozptyľovali, dobre stanoviť priority a usporiadať dostupné zdroje. Vytvorte Ganttov diagram neskôr, aby ste prešli od „fotografie“ okamihu 0 k vizualizácii toho, ako sa môže plán alebo projekt časom rozvinúť.

Toto vytváranie termínov alebo termínov by malo ísť do podrobností, aby každý deň bolo možné urobiť niečo konkrétne v konkrétnom počte hodín. V opačnom prípade riskujete, že si všetko necháte na poslednú chvíľu, čo má vo všetkých ohľadoch negatívne následky.

3. Nájdite spojencov a delegujte

Na niektorých projektoch je možné spolupracovať s tretími stranami a delegovať úlohy, pričom pri všetkých je potrebné sa najskôr opýtať, či je to možné, minimálne túto možnosť zvážiť. Týmto spôsobom môže sám riadiť najstrategickejšie činnosti, zatiaľ čo tie, ktoré sú technickejšie alebo procedurálnejšie, môže vykonávať niekto iný. Týmto spôsobom sa generuje dynamika, v ktorej žiadne zbytočné zasahovanie do plnenia úloh.

4. Vytvorte vhodné pracovné priestory

Toto je aspekt vodcovstva, ktorý sa často prehliada, pretože sa niekedy predpokladá, že vedieť, ako zaobchádzať s kormidlom človeka Je to úloha, ktorá súvisí s introspekciou a s „vnútorným“ riadením Ja. Toto je však mýtus, pretože keď práca na diferenciácii medzi sebou a prostredím je jednoducho fatamorgána.

Preto musíme urobiť všetko pre to, aby prostredie, v ktorom pracujeme, ponúkalo všetko pohodlie, ktoré je rozumné získať. Napríklad odstránenie rozptýlenia je veľmi často zabudnutý krok, ale veľmi pomôže.

5. Žite zdravo

Môže sa to zdať hlúpe, ale podľa logiky predchádzajúcich rád je potrebné urobiť všetko možné, pretože naše interakcia s prostredím, či už stravou alebo cvičením, nás stavia do najlepšej možnej dispozície pracovať. Samozrejme, tiež je potrebné sa dobre vyspať.

Záver: byť našim vlastným vodcom pri vývoji vzrušujúcich projektov

Myšlienka, ktorá je základom všetkého, čo sme videli, je, že aby sme čo najlepšie využili to, čo máme, je potrebné najskôr vedieť, ako si zariadiť vlastný čas, zdroje a úsilie. Nie je to niečo, čo sa dá dosiahnuť iba hromadením majetku, s ktorým sa dá pracovať, ale skôr musíme vyvinúť niekoľko zručností, ktoré nám umožnia maximalizovať naše šance na úspech a že ich možno navyše zovšeobecniť na každú iniciatívu, ktorú budeme mať. Vyjadrenia vlastného vodcovstva, ktoré prejavujeme pri vytváraní vlastného podnikania, napríklad pravdepodobne si ich všimneme aj pri výcviku v novej oblasti vedomostí alebo v prítomnosti otcovia alebo matky.

Stručne povedané, je dobré vedieť, že s menším počtom dokážeme viac, ak máme predpoklady na prijatie tejto filozofie a s príslušnými znalosťami o našich vlastných schopnostiach.

Rozchod páru, nie rodiny

Rozchod páru má vo všeobecnosti pre rodičov určité následky.Napríklad vo väčšine prípadov znamená...

Čítaj viac

Najlepšie 12 detských psychológov vo Fuenlabrade

Detská psychológia je často zložitejšia a zložitejšia ako psychológia dospelých, buď preto niekto...

Čítaj viac

12 najlepších psychologických kliník v Barakaldo

V strede Inpsiko de Barakaldo ponúka špecializované psychologické ošetrenie v oblasti včasnej sta...

Čítaj viac