Druhy depresie: jej príznaky, príčiny a vlastnosti

Je bežné, že z času na čas pocítite pokles alebo ste smutní z udalosti, ktorá sa mohla stať vo vašom živote. Smútok je súčasťou života, emócia, ktorá sama o sebe nie je patologická, hoci si ho spájame s nevôľou a snažíme sa mu vyhnúť.

Je však potrebné mať na pamäti, že nie všetky spôsoby, ako sa nepríjemné pocity vyskytujú, sú rovnaké a niekedy to tak býva to, čo si myslíme, že je smútok spočívajúci v „normálnom“ spôsobe života, môže byť jedným z niekoľkých druhov depresie existujú.

V tomto článku sa zameriame presne na túto tému: hlavné typy depresie ktorý formoval vedecký výskum v oblasti duševného zdravia.

• Súvisiaci článok: „16 najbežnejších duševných porúch“

Depresia, multifaktoriálna porucha

Ak utrpenie pretrváva, ste väčšinou smutní a ovplyvňuje to váš každodenný život, môžete trpieť depresiou, porucha nálady, ktorá môže vážne ovplyvniť náš život a ktorá tiež ide ruka v ruke riziko pokusu o smrť alebo vytvorenia životného štýlu, ktorý je zo strednodobého a dlhodobého hľadiska veľmi škodlivý pre zdravie termín.

Depresia je navyše veľmi zložitým javom, pretože sa presne nevie, čo ju spôsobuje; Najčastejšie akceptovanou hypotézou je, že má multifaktoriálny pôvod, má teda behaviorálnu zložku (tj. spôsob, akým interagujeme s prostredím a vnímame, čo sa s nami deje) ako biologický (predovšetkým na základe predispozícií) genetické).

Nie je vždy ľahké vedieť, kedy si tento jav vybral svoju daň, pretože existuje niekoľko druhov depresie, a preto sa spôsoby identifikácie jej prítomnosti líšia. Ako však uvidíme, všetky psychopatológie, ktoré je možné do tejto kategórie zaradiť, majú niekoľko spoločných charakteristík.

Pozrime sa teda, aké sú charakteristiky týchto typov depresie, aby sme vedeli, s čím sa v každom prípade stretávame.

Druhy depresie a ich charakteristiky

V dnešnej dobe je depresia bežná a je bežné, že sa ľudia obracajú na lieky, ktoré im zmierňujú bolesť pociťovanú pri tejto patológii. The prozac (fluoxetín), tiež nazývaný droga šťastia, sa pravidelne konzumuje v rozvinutých spoločnostiach.

Pravdou však je, že tento súbor psychopatológií sa dá len ťažko prekonať užívaním drog. Je to spôsobené jeho zložitosťou a rozmanitosťou jeho symptómov a charakteristík. Zatiaľ čo účinná látka týchto liekov je vždy rovnaká, poruchy depresívneho typu interagujú veľmi nepredvídateľnými spôsobmi so všetkými biologickými a kontextovými prvkami každého z nich individuálne.

V závažných prípadoch sa odporúča liečba drogami, vždy by však mala byť k dispozícii psychoterapeutická podpora zvládnuť a prekonať typy depresie (pri psychologickej terapii je navyše riziko vzniku vedľajších účinkov veľmi veľké menej). Je dôležité si uvedomiť, že psychológovia vám môžu tiež pomôcť prekonať depresiu pomocou svojich techník a metód prispôsobených vám že si osvojíte nové návyky, ktoré oslabujú príznaky tejto poruchy a uprednostňujete ich zmiznutie v závislosti od spôsobu, akým vás porucha postihuje ovplyvniť.

Ale... Aké sú rôzne typy depresie a ako sa zvyčajne prejavujú príznakmi? Depresia je súčasťou porúch nálady a vždy ovplyvňuje našu všeobecnú pohodu, naša sociálna interakcia, náš sexuálny apetít a túžba a mnoho ďalších aspektov správania, ale spôsob, akým to robí, závisí od konkrétneho typu depresívnej poruchy, ktorý máme vyvinuté. Tieto varianty depresie sú uvedené nižšie.

1. Veľká depresia

The Veľká depresia Je to najvážnejší typ depresie, ako naznačuje názov, a je charakterizovaná vysokou intenzitou príznakov a skutočnosťou, že sú prítomné prakticky celý deň.

V tejto psychopatológii sa objavuje jedna alebo viac depresívnych epizód trvajúcich najmenej 2 týždne. Zvyčajne sa to začína počas dospievania alebo mladej dospelosti. Osoba trpiaca týmto typom depresie môže prežívať fázy normálnej nálady medzi depresívnymi fázami, ktoré môžu trvať mesiace alebo roky.

Je klasifikovaný v rámci unipolárnych epizód, pretože neexistujú žiadne fázy mánie, a pokiaľ nebude účinne liečený, môže pacientovi spôsobiť veľmi vážne problémy. Samovražedné myšlienky môžu v skutočnosti viesť k smrti, ak sa premietnu do efektívnych opatrení na ukončenie života.

Príznaky veľkej depresie

Podľa manuálu sú to niektoré z príznakov veľkej depresie DSM-IV-TR:

• Depresívna nálada väčšinu dňa, takmer každý deň (1)
• Strata záujmu o predtým odmeňujúce činnosti (2)
• Prírastok alebo strata hmotnosti
• Nespavosť alebo hypersomnia
• Nízke sebavedomie
• Problémy s koncentráciou a problémy s rozhodovaním
• Pocity viny
• Samovražedné myšlienky
• Psychomotorická agitácia alebo retardácia takmer každý deň
• Únava alebo strata energie takmer každý deň

Podľa DSM-IV musí existovať prítomnosť päť (alebo viac) z vyššie uvedených príznakov počas 2 týždňov, ktoré predstavujú zmenu oproti predchádzajúcej činnosti; jedným z príznakov musí byť (1) depresívna nálada alebo (2) strata záujmu alebo schopnosť cítiť potešenie.

Typy veľkej depresie

V rámci veľkej depresie existujú rôzne typy veľkej depresie:

1. Depresia jednej epizódy: spôsobené udalosťou raz za život a depresia má iba tento nástup.
2. Opakovaná depresia: Vzhľad depresívnych symptómov v dvoch alebo viacerých epizódach v živote pacienta. Rozdiel medzi epizódou by mal byť minimálne 2 mesiace bez prejavu príznakov.

2. Dystýmia

V rámci typov depresie thedystýmiaje menej závažná ako veľká depresia. Je to typ unipolárna depresia (nezahŕňa manické príznaky) a zasahuje do normálneho fungovania a pohody jednotlivca, ktorý nimi trpí.

Podstatnou črtou tejto poruchy je, že pacient sa cíti depresívny po väčšinu dňa, najviac dní po dobu najmenej 2 rokov. Dá sa povedať, že ide o druh veľkej depresie, ktorá sa „natiahla“ v priebehu času: trvá dlhšie, ale je o niečo menej intenzívna, pokiaľ ide o nepohodlie, ktoré vytvára, a nebezpečenstvo, ktoré predstavuje. Nemusíte nevyhnutne zažiť silný smútok, ale najčastejšie je najbežnejšie, že je cítiť nedostatok účelu a motivácie, akoby na ničom nezáležalo.

Mnoho ľudí s dystýmiou môže mať niekedy v živote ťažké depresívne epizódy.

Príznaky dystýmie

Hlavné príznaky dystýmie sú nasledujúce:

• Strata alebo zvýšenie chuti do jedla
• Nespavosť alebo hypersomnia
• Nedostatok energie alebo únava
• Nízke sebavedomie
• Ťažkosti so sústredením alebo s rozhodovaním
• Pocity beznádeje

3. Manická depresia

Tento typ poruchy, nazývaný tiež Bipolárna porucha je klasifikovaný ako typ porucha nálady. Aj keď ho môžeme zaradiť medzi typy depresie, kombinuje depresívne stavy so stavmi mánie, to znamená, že existujú extrémne vzostupy a pády. Bipolárna porucha je vážny stav a nemal by sa zamieňať s emočne nestabilným stavom.

Liečba sa líši od veľkej depresie a vyžaduje si tiež stabilizátory nálady (napríklad lítium) ako profesionálny sprievod psychoterapiou a starostlivosťou o rodinné prostredie pacientov.

Príznaky manickej depresie

The depresívne príznaky môžu zahŕňať:

• Trvalé pocity smútku
• Cítite sa beznádejne alebo bezmocne
• Nízke sebavedomie
• Cítim sa neschopný
• Nadmerná vina
• Chce zomrieť
• Strata záujmu o bežné alebo predtým obľúbené činnosti
• Ťažkosti vo vzťahoch
• Poruchy spánku (napr. Nespavosť, hypersomnia)
• Chuť do jedla alebo zmeny hmotnosti
• Znížená energia
• Ťažko sa sústrediť
• Znížená schopnosť rozhodovať
• Samovražedné myšlienky alebo pokusy o samovraždu
• Časté fyzické ťažkosti (napríklad bolesť hlavy, bolesť žalúdka, únava)
• Pokusy alebo vyhrážky o úteku
• Precitlivenosť na zlyhanie alebo odmietnutie
• Podráždenosť, nepriateľstvo, agresivita

The manické príznaky môže obsahovať:

• Prehnané sebavedomie
• Menšia potreba odpočinku a spánku
• Zvýšené rozptýlenie a podráždenosť
• Nadmerná účasť na príjemných a rizikových činnostiach, ktorá môže viesť napríklad k bolestivým následkom provokatívne, deštruktívne alebo asociálne správanie (sexuálna promiskuita, bezohľadné vedenie vozidla, zneužívanie alkoholu a drog) lieky).
• Zvýšená zdržanlivosť (napr. Zvýšená rýchlosť reči, rýchle zmeny subjektu, neznášanlivosť vyrušovania)
• Pocity „vzrušenia“ alebo eufórie
• Výrazné zmeny nálady, napríklad neobvykle veselé alebo hlúpe, zvláštne nahnevané, rozrušené alebo agresívne
• Zvýšená sexuálna túžba
• Vyššia úroveň energie
• Zlý zdravý rozum u rozumných ľudí

4. Sezónna depresívna porucha (SAD)

Tento depresívny stav sa nazýva Sezónna depresívna porucha (SAD) a je charakterizovaný tým, že sa vyskytuje počas určitého ročného obdobia, zvyčajne počas zimy.

Príznaky sa zvyčajne pomaly zosilňujú v neskorých jesenných a zimných mesiacoch. Tieto príznaky sú veľmi podobné tým, ktoré sa vyskytujú pri iných druhoch depresie:

• Beznádej
• Zvýšená chuť do jedla s priberaním na váhe
• Zvýšený spánok (zlý spánok je bežnejší pri iných formách depresie).
• Menej energie a schopnosti sústrediť sa
• Strata záujmu o prácu a iné činnosti
• Pomalé pohyby
• Sociálna izolácia
• Smútok a podráždenosť

Existuje aj ďalší variant SAD, ktorým niektorí ľudia v lete trpia:

• Nedostatok chuti do jedla
• Strata váhy
• Nespavosť
• Podráždenosť a úzkosť
• Nepokoj

5. Psychotická depresia

Psychotická depresia je podtyp veľkej depresie, ku ktorej dochádza, keď závažné depresívne ochorenie zahrnuje určitý druh psychózy. Na rozdiel od iných typov depresie sa vyznačuje predzvesťou symptómov psychotické: halucinácie a / alebo bludy, ktoré kvalitatívne menia spôsob, akým realita.

6. Popôrodná depresia

Medzi druhy depresie môžeme zaradiť popôrodnú depresiu. Je charakterizovaný tým, že môže dôjsť krátko po doručení.

Tento typ depresie sa môže vyskytnúť až rok po pôrode, hoci sa zvyčajne vyskytuje v priebehu prvých troch mesiacov po pôrode.

Príčiny popôrodnej depresie

Niektoré z príčin popôrodnej depresie sú nasledujúce:

• Zmeny na úrovni tela, tehotenstva a pôrodu (napríklad v dôsledku hormonálnych zmien)
• Zmeny pracovných a sociálnych vzťahov
• Majte pre seba menej času a slobody
• Zmeny v cykle spánku-bdenia v dôsledku narodenia
• Obavy o vašu schopnosť byť dobrou matkou

Bibliografické odkazy:

• Americká psychiatrická asociácia (2014). DSM-5. Diagnostický a štatistický manuál duševných porúch. Madrid: Panamericana.
• Belloch, A.; Sandín, B. a Ramos, F. (2010). Príručka psychopatológie. Zväzok I a II. Madrid: McGraw-Hill.
• Kendler, K. S.; Gardner, C.O. (1998). Hranice veľkej depresie: vyhodnotenie kritérií DSM-IV. American Journal of Psychiatry, 155 (2): pp. 172 - 177.
• Klein, D.N.; Shankman, S.A.; Rose, S. (2006). Desaťročné prospektívne následné štúdium naturalistického priebehu dystymickej poruchy a dvojitej depresie. The American Journal of Psychiatry, 163 (5): pp. 872 - 880.
• Národné spolupracujúce centrum pre duševné zdravie. Depresia. (2009). Liečba a zvládanie depresie u dospelých (aktualizované vydanie). Smernica Národnej klinickej praxe číslo 90. London: British Psychological Society and Royal College of Psychiatrists.
• Gilbert, D. T.; Schacter, D.L.; Wegner, D. M., vyd. (2011). Psychológia. New York: Worth Publishers.
• Goffman, E. (1998). Stigma. Zhoršená identita. Editorial Amorrortu, Buenos Aires, 1998 (1. vydanie v angličtine: Stigma. Poznámky k správe pokazenej identity. Prentice-Hall, Inc.
• Wright, S.L., Persad, C. (2007). Rozlišovanie medzi depresiou a demenciou u starších osôb: neuropsychologické a neuropatologické koreláty. Journal of Geriatric Psychiatry and Neurology, 20 (4): pp. 189 - 198.