Čo je to subklinická depresia?

Podľa WHO je depresia hlavnou príčinou invalidity na celom svete. Mnoho ľudí pociťuje pokles nálady v podobe chronického smútku a s tým spojených behaviorálnych, kognitívnych a emocionálnych problémov, ktoré im bránia viesť plnohodnotný život.

DSM-5 veľmi jasne stanovuje, aké sú diagnostické kritériá pre veľkú depresívnu poruchu že pacient musí vykazovať minimálne päť z deviatich symptómov, ktoré sú špecifikované v tejto príručke pre depresie.

Ale... Čo sa stane s tými, ktorí majú príznaky, ale nespĺňajú toto minimum? Títo ľudia by vstúpili do myšlienky subklinická depresia, problém bez toľkých symptómov ako veľká depresia, ale rovnako znemožňujúci a vyvolávajúci nepohodlie. Poďme sa ponoriť do tohto zdravotného problému.

• Súvisiaci článok: "6 typov porúch nálady"

Subklinická depresia: čo to je?

Depresia je psychologický problém s rôznymi príznakmi. Medzi najcharakteristickejšie nájdeme pokles nálady, zníženú schopnosť experimentovať potešenie a znížená sebaúcta, všetko sprevádzané afektívnymi, kognitívnymi a behaviorálnymi prejavmi akord.

Podľa WHO (Svetová zdravotnícka organizácia) je depresia hlavnou príčinou invalidity na celom svete. Jej miernejší variant, subklinická depresia, má tiež dôležité dôsledky na kvalitu života postihnutých.

Pojem „subklinický“ sa vzťahuje na skutočnosť, že osoba vykazuje symptómy podobné príznakom poruchy, ale ich nestačí na stanovenie diagnózy určitého syndrómu, poruchy resp choroba. Aplikovaná na poruchy nálady, subklinická depresia je stav, pri ktorom majú nejaké príznaky depresie, ale nie natoľko, aby ste ich mohli podať diagnózy. Ľudia so subklinickou depresiou môže mať krátke a opakujúce sa epizódy depresívnych symptómov.

Subklinická depresia je stav, ktorý má dôležité dôsledky na fungovanie a pohodu tých, ktorí ju majú. Hoci je tento stav miernejší ako v prípadoch ťažkej depresie, je známe, že ľudia s Subklinická depresia predstavuje výrazné zhoršenie života a vykazuje horšie pracovné a akademické výsledky A sociálne. Navyše im hrozí, že prejdú do závažnej depresívnej poruchy a závislosti.

Neexistujú žiadne jednotné kritériá týkajúce sa definície toho, čo je subklinická depresia. V skutočnosti neexistuje jednoznačná terminológia týkajúca sa tohto stavu, pričom v odbornej bibliografii nájdete všetky druhy mien pre to, čo tu nazývame subklinická depresia, ako je subsyndromická depresia, malá depresia a nedepresívne symptómy špecifické. Napriek tomuto rozdielu v názve sa vo väčšine prípadov považuje za subklinickú depresiu jeden, v ktorom pacient vykazuje aspoň dva charakteristické symptómy depresívnej poruchy vyššie.

V aktuálnom Diagnostickom a štatistickom manuáli duševných porúch (DSM-5) je subklinická depresia zaraďuje do kategórie „iná špecifická depresívna porucha“ a „depresívna epizóda so symptómami nedostatočné“.

• Mohlo by vás zaujímať: "6 rozdielov medzi smútkom a depresiou"

Príznaky tohto stavu

Symptómy subklinickej depresie sa zhodujú s príznakmi veľkej depresívnej poruchy, hlavný rozdiel medzi oboma zdravotnými stavmi je v tom, že v subklinickej liečbe je symptómov menej alebo sa prejavujú miernejšie.

• Depresívna nálada väčšinu dňa
• Výrazný pokles záujmu alebo potešenia takmer vo všetkých aktivitách
• Veľký úbytok hmotnosti alebo prírastok hmotnosti
• Nespavosť alebo hypersomnia (príliš veľa spánku) takmer každý deň
• Psychomotorická agitácia alebo retardácia takmer každý deň
• Únava alebo strata energie
• Pocit bezcennosti
• Problémy s koncentráciou
• Opakujúce sa myšlienky na smrť a samovražedné myšlienky

Na stanovenie diagnózy závažnej depresívnej poruchy musí byť prítomných minimálne päť práve spomínaných symptómov.a že pacient uvádza, že ich predložil počas posledných dvoch týždňov. V prípade subklinickej depresie sa tieto symptómy znížia na minimálne dva a maximálne štyri.

Včasná detekcia je kľúčom k úspešnej liečbe. V prípadoch subklinickej depresie je liečba zameraná na to, aby sa symptómy nezhoršili a nezvrhli do prípadu veľkej depresívnej poruchy. Akokoľvek mierne môžu byť, symptómy pri subklinickej depresii sú stále len symptómy, ktoré môžu byť veľmi invalidizujúce.

• Súvisiaci článok: "Anhedónia: neschopnosť cítiť potešenie"

Príčiny subklinickej depresie

Depresia je veľmi zložitý duševný stav, ktorý môže byť ovplyvnený niekoľkými rôznymi faktormi. Niektoré rizikové faktory môžu zvýšiť pravdepodobnosť, že sa u človeka objavia príznaky depresie, medzi ktorými nájdeme genetika, rodinná anamnéza, anamnéza zneužívania a traumy, užívanie niektorých liekov, významné životné zmeny, stres, zdravotné ochorenia a zneužívanie látok.

Subklinická depresia je stále depresia, len miernejšia, s menšími príznakmi. Príčiny tejto menšej depresie by teda boli rovnaké ako pri veľkej depresii, len by nekonali s takou silou alebo inak. osoba by mala nejaký druh ochranného faktora, ktorý by jej zabránil prejaviť sa vážnou poruchou.

Je však potrebné zdôrazniť myšlienku, že mierne príznaky depresie sú samo o sebe rizikovým faktorom pre neskorší rozvoj ťažkej depresie.

• Mohlo by vás zaujímať: „10 výhod návštevy psychologickej terapie“

Diagnóza

Ako sme povedali, subklinická depresia je prípad depresie, pri ktorej nie sú splnené dostatočné kritériá na to, aby bola ako taká diagnostikovaná. Mnoho ľudí má depresívne symptómy, ale ak sa nevyskytujú v dostatočnom počte, nedostali by diagnózu závažnej depresívnej poruchy.

Niekoľko štúdií naznačuje, že subklinická depresia môže mať rovnaký vplyv na fungovanie človeka ako veľká depresia. Subklinická depresia môže mať rovnaké negatívne účinky na celkový zdravotný stav pacienta ako závažná depresia, len menej závažné. V tomto zmysle sa niektorí odborníci a výskumníci na túto problematiku domnievajú, že depresia by bola skôr spektrom, kontinuitou od menšieho počtu symptómov depresie po viac.