LGBT afirmatívna psychológia: čo to je a aká je jej terapeutická úloha

Väčšina ľudských spoločností v západnom svete po stáročia diskriminuje mnohé menšiny na základe ich sexuálnej identity a rodovej identity. Dnes, aj keď sú tieto diskriminačné trendy klesajúce, stále existujú, aj keď sa zároveň zvyšuje povedomie o negatívach tohto javu.

V tomto bode stretnutia medzi klesajúcou diskrimináciou a rastúcou akceptáciou vzniká LGBT afirmatívna psychológia: terapeutická perspektíva, ktorá pozýva oboch, aby sa starali o blaho ľudí vystavených útokom kvôli ich identite sexuálne či rodové, na jednej strane ako transformovať spoločnosť tak, aby vyššie uvedené nebolo potrebné a liečili sa všetci rovnosť.

• Súvisiaci článok: "8 výhod návštevy psychologickej terapie"

Vplyv LGBT tvrdení na psychológiu

Psychológia je veda, ktorá študuje správanie, no netreba zabúdať, že správanie mení aj samotnú psychológiu. Z tohto dôvodu je normálne, že sociálne transformácie spôsobili, že uhol pohľadu a zámery, z ktorých sa psychológovia začínajú v posledných desaťročiach veľmi meniť.

Príkladom toho je spôsob, akým zvyšovanie povedomia o problémoch LGBT skupín prispelo k tomu, že psychológia sa stala bohatším a užitočnejším nástrojom na pomoc.

časť populácie, ktorá sa naďalej cíti zraniteľná v mnohých smeroch: lesby, gayovia, bisexuáli a trans. Tam, kde pred desaťročiami existovala veda, ktorá považovala homosexualitu za niečo skutočne patologické, dnes existuje veda, ktorá nedáva nálepku choroby k formám sexuálnej orientácie alebo rodovej identity, ktoré sa odchyľujú od heterosexuálnych a cisrodových (teda od konvenčná korešpondencia medzi pohlavím a pohlavím) a zároveň uznáva, že diskriminácia vystavuje tieto skupiny viac psychickým problémom, štatisticky.

Týmto spôsobom vznikla afirmatívna psychológia, oblasť práce, ktorá sa zameriava na potreby neheterosexuálnych a necisgender ľudí. Jeho aplikovaný aspekt, afirmatívna terapia, má za cieľ pochopiť mechanizmy konštrukcie LGBT identity a na základe pomôcť ľuďom s problémami spojenými s diskrimináciou a spoločenským tlakom jej.

Ciele afirmatívnej terapie

Toto sú niektoré z cieľov, ktoré si LGBT afirmatívna psychológia často kladie pri pomoci ľuďom, ktorí hľadajú pomoc.

1. Liečba následkov homofóbie a transfóbie

Žiaľ, aj v krajinách s najvyššou mierou akceptácie homosexuality (ako napr Španielsko) a trans komunita sú útoky s fyzickým alebo verbálnym násilím relatívne obvyklé. Tieto agresie sa často vyskytujú už v detstve, v kontexte šikanovania a dosiahnutie dospelosti nezabráni tomu, aby sa podobné situácie opakovali.

Toto môže uľahčiť psychické poruchy, ako je úzkosť alebo depresiaako aj telesná dysmorfická porucha. A je to tak, že okrem fyzických rán, prechádzanie týmito skúsenosťami prispieva k nespokojnosti so svojimi vlastnými telo, obviňovanie sa z toho, čo sa stalo, sociálna izolácia a ešte väčšie pochybnosti o sebe identity.

Pochopenie toho, čo znamená prejsť si týmito druhmi skúseností, je nevyhnutné na to, aby sme takýmto obetiam, z ktorých mnohé sú denne vystavené neustálym útokom, ponúkli odbornú pomoc. A preto je to jeden z cieľov LGBT afirmatívnej psychológie.

• Mohlo by vás zaujímať: "16 druhov diskriminácie (a ich príčiny)"

Sprevádzajte a raďte pri rozhodovaní sa byť matkou alebo otcom

Materstvo a otcovstvo sú roly silne sprostredkované spoločenskými konvenciami; Z tohto dôvodu je normálne počuť veľa kritiky o tom, kto by mal alebo nemal mať deti a aké sú najužitočnejšie rodičovské stratégie a ktoré nie. Ak k tomu pridáme faktor sexuálnej identity a rodovej identity, tak k tomuto sociálnemu tlaku existuje pridať tendenciu ku kultúrnej diskriminácii menšín, ktoré sa v týchto otázkach vymykajú norme, a existenciu právnych a inštitucionálnych bariér ktoré naďalej podporujú myšlienku, že deti môžete mať len vtedy, ak ste heterosexuál a cisgender.

Z tohto dôvodu sa psychológovia môžu špecializovať na pomoc ľuďom, ktorí sa v prvom rade cítia zle z vyhliadky, že to budú musieť urobiť. rozhodnúť sa, či vychovávať dieťa alebo nie, a po druhé, vysporiadať sa s frustráciou a úzkosťou, ktorá často pramení z toho, že musíme bojovať pochopiť to.

Hľadajte si vlastný priestor v LGBT prostrediach

Netreba zabúdať, že LGBT nie je homogénne, a že aj v rámci skupín reprezentovaných touto skratkou existuje viacero „sociálnych kruhov“ či subkolektívov. Niekedy tvorba týchto podkategórií reaguje na trend, ktorého existenciu treba uznať: diskriminácia v rámci samotných LGBT skupín.

Tento posledný faktor môže mnohým ľuďom sťažiť hľadanie svojho miesta a identity aj v priestoroch, kde napríklad nikto nie je heterosexuál. Aj keď psychoterapia na vyriešenie tohto problému nestačí, je pravda, že môže prispieť aj afirmatívna psychológia aby sa predišlo úplne zbytočným formám nepohodlia a aby sa obetiam diskriminácie pomohli byť vedomý toho nemajú čo skrývať a že by tieto útoky mali vnímať ako spoločenský problém, nie ako vada ich ako jednotlivcov. Týmto spôsobom navyše prispieva k tomu, že prostredie predisponované na prijímanie nekonvenčných foriem sexuality a vyjadrenia rodovej identity je skutočne inkluzívne.

Prijatie vlastnej identity

Napokon, proces akceptovania seba samého pomáha ľuďom patriacim k týmto menšinám sa väčšinou cíti dobre so svojou identitou a nielenže ju nepovažujú za tabu, ale ktoré normalizujú ich existenciu a prejavujú ju tak v ich sociálnych vzťahoch a vo vyjadrovaní svojej sexuality.

záver

Je jasné, že na kultúrnej, inštitucionálnej a politickej úrovni treba ešte veľa urobiť, aby skupiny LGTB prestali mať dôvod existovať zmiznutie diskriminácie. Časť zmeny sa však deje aj prostredníctvom difúzie kultúry vzájomnej starostlivosti a prijatia, a to sú práve piliere afirmatívnej psychológie. Z tohto dôvodu psychológovia, ktorí môžu vložiť zrnko piesku do našej práce v tejto oblasti, to robia s vedomím, že nielen pomáhame jednotlivcovi, ktorý sa zúčastňuje našej konzultácie; do terapeutického procesu pozývame aj celú spoločnosť.