Top 10 destinácií na oddych

Hektické pracovné tempo v moderných spoločnostiach môže mnohým ľuďom spôsobiť skutočné zdravotné problémy; Preto niekedy potrebujeme na chvíľu zabudnúť na povinnosti a starosti, aby sme sa spojili sami so sebou a vrátili sa k tomu, kým sme boli.

Nájdite si dovolenkové destinácie, kde si oddýchneme a nadobudneme psychickú i fyzickú pohodu Má veľký význam a v súčasnosti je v rôznych častiach sveta niekoľko miest, kde je to možné.

Tieto špeciálne destinácie môžu byť spojené s mýtmi, symbolmi spirituality alebo určitého náboženstva, príp možno ich nájsť aj v takých ikonických geografických črtách, že po stáročia inšpirujú rôzne etnické skupiny. V každom prípade sú to miesta, kde je bežné, že si ľudia chodia oddýchnuť a obnoviť svoju emocionálnu rovnováhu.

• Súvisiaci článok: „11 psychologických výhod cestovania“

Destinácie na oddych, ktoré by ste mali vziať do úvahy

Tu nájdete najviac odporúčané hlavné medzinárodné destinácie na oddych a odpojenie od každodenných problémov.

1. výlet do egypta

Egypt je miesto, ktoré ponúka ako pre krajinu, tak aj pre svoju históriu a zaujímavé oblasti antropologický a archeologický, je už dlho jednou z hlavných destinácií na stretnutie s ním rovnaký.

Púšte, oázy, oblasti pri riekach a stavby národa Nílu ponúkajú priestor, ktorý akoby sa vynoril z iného sveta, ideálny na zmenu perspektívy a prehodnotenie našej interpretácie reality.

Niet pochýb o tom, že táto krajina je jednou z hlavných turistických destinácií v Afrike, no nie všetci ľudia, ktorí sa chystajú stráviť pár dní v tejto oblasti, chcú „turistovať“ konvenčným spôsobom. Sú tam napríklad programy duchovné cvičenia, meditačný tréning v prostredí, ktoré podporuje tento typ aktivity atď.

V tomto zmysle ponúka tím trénerov a inštruktorov „Výlety, ktoré menia životy“ možnosť ísť do kľúčových bodov Egypta po celom svete. počas 8-dňového itinerára úplne organizovaného a navrhnutého pre ľudí, ktorí sa chcú prehĺbiť v meditácii a technikách relaxácia. Ideálny výlet pre každého, kto chce utiecť z rutiny, naučiť sa lepšie komunikovať sám so sebou alebo identifikovať všetky druhy blokov, ktoré poškodzujú ich emocionálnu rovnováhu. Ak máte záujem dozvedieť sa viac, môžete kontaktovať trénera Felix Cuellar.

2. Ermitáž z Assisi (Taliansko)

Slávna Ermitáž v Assisi sa nachádza v regióne Umbria, v centre krajiny, a jeho mesto je známe hlavne tým, že je rodiskom náboženské San Francisco de Asís a jedno z najvýznamnejších náboženských pútnických centier regiónu.

Táto pustovňa sa nachádza pri domove dôchodcov, ideálna na nájdenie miesta na oddych na pár dní voľna. Môžete tu organizovať meditačné sedenia so sprievodcom a tiež plánované prechádzky cez najreprezentatívnejšie a historické miesta v meste.

• Súvisiaci článok: "6 jednoduchých relaxačných techník na boj proti stresu"

3. hora Sinaj

Hora Sinaj sa nachádza na severovýchode Egypta a podľa Biblie je to presné miesto, kde Boh dal Mojžišovi tabuľky s desiatimi prikázaniami, preto Je považovaná za jednu z najdôležitejších posvätných hôr v kresťanskej tradícii., ako aj veľký význam pre judaizmus a islam.

Posvätné hory v ktorejkoľvek časti planéty sú zvyčajne miestami, kde vládne klíma spirituality, ticha, vyrovnanosť a pokoj, preto sú také vhodné na niekoľkohodinový relax a priamy kontakt s prírody.

Na hore Sinaj sa nachádza pravoslávny kláštor svätej Kataríny, jeden z najstarších v kresťanstve, a počas celého roka sa tu konajú prehliadky so sprievodcom.

• Mohlo by vás zaujímať: „6 psychologických výhod jogy“

4. hora Montserrat (Španielsko)

V provincii Barcelona nájdete vrch Montserrat, skalný masív veľkého duchovného významu v kresťanskokatolíckej tradícii na národnej i medzinárodnej úrovni.

Po tisícročia bola táto hora miestom stretnutí a modlitieb, ako aj pútnickým miestom pre oddaní katolíci z celého sveta vďaka prítomnosti kláštora zasväteného Panne Montserratskej, patrónke sv. regiónu.

Okrem významu posvätnej hory je Montserrat aj turistickou a relaxačnou destináciou pre milióny ľudí na celom svete, veriacich aj neveriacich.

• Súvisiaci článok: „Čo je všímavosť? 7 odpovedí na vaše otázky

5. Jazero Titicaca (Bolívia a Peru)

Veľké svetové jazerá sú veľmi vhodnými miestami na oddych, rozjímanie o ich nesmiernosti, vychutnávanie si vánku, podnebia, ktoré nám ponúkajú, alebo plavby v nich.

Titicaca Je to najvyššie položené jazero na svete. a počas niekoľkých storočí o ňom uvažovali rôzne predkolumbovské civilizácie, ktoré tento región obývali.

V súčasnosti je k nemu možné pristupovať prostredníctvom prehliadok so sprievodcom, s ktorými sa dozvieme všetky historické detaily tohto veľkého jazera nachádzajúceho sa v centrálnych Andách.

6. Vichy (Francúzsko)

Francúzske mesto Vichy sa nachádza v centrálnej oblasti krajiny (Department of Allier) a je známy po celom svete svojimi prameňmi a horúcimi prameňmi.

Túto destináciu každoročne navštívia milióny ľudí, ktorí hľadajú pokojné miesto na oddych a relax hlavne pre dôchodcov, ktorí si chcú užiť vlastnosti známych termálnych vôd regiónu.

7. hora Fuji (Japonsko)

Mount Fuji je najvyšší vrch Japonska, sa nachádza na ostrove Honšú a už tisícročia je jedným z najemblematickejších symbolov tejto krajiny. Dnes je tiež jednou z hlavných turistických destinácií japonského súostrovia.

Táto slávna hora je tiež považovaná za posvätné miesto po tisícročia a mnoho návštevníkov ktorí k nemu každoročne pristupujú, aby hľadali duchovný pokoj, relaxovali alebo sa venovali aktivitám ako horolezectvo resp trekking.

• Súvisiaci článok: "Ľudia, ktorí žijú v kontakte s prírodou, majú lepšie duševné zdravie"

8. Viktóriino jazero

Viktóriino jazero sa nachádza v stredovýchodnej oblasti afrického kontinentu, je druhým najväčším jazerom na svete a je rozdelené medzi suverénne štáty Uganda, Tanzánia a Keňa.

Je to jedno z najnavštevovanejších miest v tomto regióne ročne a pred ním sa môžete kochať autentický obraz prírody žiť v celej svojej kráse v srdci Afriky.

9. Pyramídy v Teotihuacáne (Mexiko)

Na severovýchode údolia Mexika je jedna z najdôležitejších ruín v Mezoamerike: mesto Teotihuacán (mesto bohov).

Je to jedno z najvýznamnejších posvätných miest v regióne a je v ňom vidieť súbor viac ako 600 pyramíd postavených v predkolumbovských časoch, ktorých pôvod je dodnes neznámy.

10. Niagarské vodopády

Na hranici medzi Kanadou a Spojenými štátmi nájdeme impozantné Niagarské vodopády, viac ako 51 metrový vodopád tvorený 3 veľkými vodopádmi známymi po celom svete.

Toto miesto je každoročne jedným z najnavštevovanejších v Severnej Amerike a môžeme v ňom nájsť útočisko oddychu a pokoja uprostred prírodnej scenérie veľkého vplyvu.