Výhody kognitívno-behaviorálneho prístupu k závislosti od kokaínu

Kokaín je látka, ktorej konzumácia spôsobuje veľmi silné fyzické, psychické a sociálne opotrebovanie tých, ktorí upadajú do dynamiky závislosti a drogovej závislosti. Nejde len o to, že vstup tohto lieku do tela spôsobuje poškodenie tela; Okrem toho núti osobu internalizovať sériu návykov a vzorcov správania, ktoré spôsobujú problém je stále väčší a väčší, takže užívanie kokaínu sa stáva hlavným stimulom, ktorý ponúka zo dňa na deň.

Našťastie z psychológie existuje niekoľko nástrojov, ktoré nám umožňujú prekonať závislosť, a medzi nimi vyniká kognitívno-behaviorálna terapia. V tomto článku uvidíme ako sa psychologická intervencia založená na kognitívno-behaviorálnom prístupe používa pri závislosti od kokaínu.

• Súvisiaci článok: "Druhy liekov: poznať ich vlastnosti a účinky"

Charakteristika závislosti na kokaíne

Spomedzi tvrdých drog nelegálneho užívania je celosvetovo najviac konzumovaný kokaín. Čiastočne je to preto, napriek tomu, že sa uvádza na trh tajne, jeho spotreba je pomerne častá nielen v nižších triedach, ale aj v stredných a vyšších triedach, a navyše sa nepoužíva len v kontexte voľného času a večierkov, ale konzumuje sa aj v súvislostiach spojených s prácou a profesionálnou činnosťou vo všeobecnosti (kvôli jej stimulanty). Na druhej strane, na rozdiel od toho, čo sa deje s kanabisom, má základňu obvyklých užívateľov, ktorá sa neobmedzuje takmer výlučne na mladých ľudí.

To, že je to taká populárna droga, však zďaleka neznamená, že jej škodlivé účinky na organizmus a na správanie sú zanedbateľné. Táto látka po cirkulácii krvným obehom prechádza hematoencefalickou bariérou a odtiaľ prechádza do centrálneho nervového systému.

Tam Ovplyvňuje najmä neuróny ventrálnej tegmentálnej oblasti a odtiaľ výrazne ovplyvňuje nucleus accumbens., časť mozgu, ktorá je súčasťou takzvaného systému odmeňovania, ktorý je schopný generovať skúsenosť uspokojenie, ktoré nás vedie k tomu, že chceme opakovať určité činnosti, aby sme znovu prežili príjemné dôsledky, ktoré produkovať. Konkrétne kokaín spôsobuje, kým je prítomný v tele, neurónové bunky jadra accumbens sú viac vystavené dopamínu, neurotransmiteru, o ktorom je známe, že zvyšuje aktiváciu mozog.

Toto však nie je jediný spôsob, akým kokaín mení fungovanie tela a rôzne dôsledky „účinku domino“, ktoré spôsobuje vstup drogy do tela, sú veľmi rozmanité a zložité a sú jedinečné v závislosti od osoby, ktorej sa odoberajú. skúste. Tento liek má teda viacero „vedľajších účinkov“; niektoré z nich sú relatívne bežné u všetkých ľudí, ktorí ho užívajú, a iné sú neočakávané.

Bežne sa vyskytujúce symptómy a škodlivé účinky užívania kokaínu zahŕňajú nasledovné:

• Zrýchlenie pulzu.
• Podráždenosť.
• Zvýšená telesná teplota.
• Zvýšená citlivosť na svetlo.
• Otrasy.
• Zvýšený sklon k impulzívnosti.
• Paranoidné myšlienky.
• Zvýšenie správania spojeného s extraverziou a túžbou po socializácii.

intoxikácia kokaínom V relatívne miernych prípadoch môže spôsobiť nevyspytateľné a nekontrolované správanie až po smrť v dôsledku zástavy srdca v najvážnejších prípadoch.

Okrem toho kokaín pri perorálnom podaní poškodzuje tráviaci systém a pri fajčení alebo vdýchnutí dýchací systém.

• Mohlo by vás zaujímať: "Kokaínové pruhy: zložky, účinky a nebezpečenstvá"

Ide o kognitívno-behaviorálny prístup pri liečbe závislosti od kokaínu

Kognitívno-behaviorálny prístup je založený na myšlienke, že na podporu zmien k lepšiemu v kvalite života ľudí je dôležité konajú tak spôsobom interakcie s prostredím prostredníctvom pozorovateľných akcií, ako aj spôsobom riadenia svojich vnútorných psychologických procesov. Inými slovami, kognitívno-behaviorálna terapia pôsobí dvoma hlavnými spôsobmi: modifikáciou spôsobov správať sa objektívne a meniť spôsoby interpretácie sveta, zastávania presvedčení a myšlienok a riadenia emócie.

Hlavné charakteristiky tohto druhu terapie používanej u pacientov závislých od kokaínu sú nasledujúce.

1. psychoedukácia

Najmä v počiatočnej fáze kognitívno-behaviorálnej terapie je bežné vykonávať psychoedukáciu, didaktickým spôsobom vysvetliť všetko, čo je potrebné vedieť o utrpenej poruche. Je to dôležité, aby pacient pochopil všetky dôsledky toho, čo sa s ním deje, a aby vedel, že môže obrátiť list.

• Súvisiaci článok: "Psychoedukácia v psychologickej terapii"

2. Detekcia vzorcov problémového správania

Aby ste sa vysporiadali s problémom závislosti od kokaínu, musíte pochopiť jeho základné časti a vedieť ich rozlíšiť v každodennom živote, aby ste ich rýchlo rozpoznali, keď sa vyskytnú. Mnohé z týchto psychologických prvkov, ktoré „živia“ závislosť a udržiavajú ju v chode, sú spôsoby vzťahu k iným a vzťahu k životnému prostrediu.

V tejto časti terapie sa pacientovi pomáha zamyslieť sa nad svojím životom a rozpoznať určité rutiny a návyky ako problematické, ako napr. vždy skrýšu drog v zásuvke stola, kde pracuje, alebo v peňaženke nechávajúcu kreditnú kartu, ktorej platnosť vypršala, len aby dostal riadky kokaínu.

• Mohlo by vás zaujímať: "Kognitívno-behaviorálna terapia: čo to je a na akých princípoch je založená?"

3. Detekcia problematických vnútorných psychologických procesov

Možno ich rozdeliť do dvoch skupín: presvedčenia, ktoré posilňujú prítomnosť závislosti v každodennom živote pacienta, a myšlienky a emócie, ktoré spúšťajú užívanie kokaínu v čase, keď sa dostanú do vedomia (alebo ktoré zvyšujú riziko relapsy).

• Súvisiaci článok: „Sebapoznanie: definícia a 8 tipov na jeho zlepšenie“

4. Pomôžte pacientovi zlepšiť jeho sebaúctu a vlastnú účinnosť

Posilniť schopnosť pacienta rešpektovať sa a vážiť si jeho úspechy podstatné je, aby sa zapojil do procesu a nevzdával sa, ako aj aby cítil uspokojenie z cieľov dosiahnuté a tieto slúžia ako motivačný prvok (inak by som tieto úspechy pripisoval šťastiu alebo vplyvu ostatné). Z tohto dôvodu sa v psychoterapii používajú stratégie na posilnenie sebaúcty a vlastnej účinnosti, tou druhou je schopnosť mať realistickú predstavu o tom, čo môže človek dosiahnuť. dostať.

• Mohlo by vás zaujímať: "Naozaj vieš, čo je sebaúcta?"

5. Vytvorte rutinný plán s nedrogovými stimulmi

Na druhej strane v kognitívno-behaviorálnej terapii sa vytvára personalizovaný plán nových rutín a návykov, ktorý umožňuje pacientovi nové zdroje uspokojenia a motivácie nielen mimo užívania kokaínu, ale aj mimo spoločenských kontextov, v ktorých sa všetko točí okolo drogy.

6. Podpora riadenia emócií

Počas procesu opúšťania kokaínu a konfrontácie s novým spôsobom života je to normálne nové obavy, pocit viny z pohľadu späť na život s nedostatkom kontroly, ktorý bol vedený, atď. Z tohto dôvodu psychológovia pomôcť pacientom správne zvládnuť tieto pocity a emócie bez toho, aby sa stali prekážkami a zvýšiť riziko recidívy.

• Súvisiaci článok: "Čo je emocionálna inteligencia?"

7. Podpora pri nadväzovaní osobných vzťahov

Vzťahy alebo iné sú základným rozmerom na prekonanie závislostí. Ak sa človek cíti veľmi osamelý, bude oveľa viac vystavený možnosti recidívy. A tak isto sa mnohí ľudia len ťažko snažia nájsť si priateľov alebo partnera, pretože nevedia, čo a ako si majú vysvetliť o svojom živote s užívaním drog.

Hľadáte liečbu drogovej závislosti?

Ak momentálne hľadáte možnosti liečby závislosti od kokaínu alebo iných drog, kontaktujte náš tím zdravotníkov.

zapnuté Llaurant la Llum Pracujeme od medicíny a od psychoterapie, aby sme sprevádzali všetkých pacientov všetkými štádiami o prekonávaní návykových porúch, od detoxikácie po rehabilitáciu a reinzerciu. Okrem toho ponúkame možnosť rezidenčnej liečby v rámci krátkodobých alebo dlhodobých pobytových programov v našich plne vybavených zariadeniach. Nájdete nás v meste Picasset vo Valencii.