Terapia všímavosti v Pamplone: ​​10 najlepších možností

Centrum vitalizácie má veľkú skupinu odborníkov špecializovaných na rôzne oblasti psychológie, ktorí sa špecializujú na oslovovanie širokú škálu psychologických porúch a emocionálnych alebo vzťahových problémov prostredníctvom vysoko profesionálny.

Centrum Vitaliza, založené v roku 2004, má dlhú históriu v oblasti klinickej psychológie a v aplikácii terapie všímavosti, ako aj širokej škály iných terapií. Niektoré z doplnkových špecializácií centra sú okrem iného: neurofeedback, neuropsychológia, systémová terapia, kognitívno-behaviorálna terapia a EMDR terapia.

Centrum Vitaliza funguje v terapie pre deti, mládež a dospelýcha terapeutické cvičenie sa rozvíja v troch dobre diferencovaných fázach, na každú dohliadajú odborníci v každej oblasti intervencie.

Klasická terapia centra je teda založená na interakcii troch metodík: Mindfulness, neurofeedback a EMDR. Terapia všímavosti je základnou súčasťou liečby a je fázou, v ktorej sa snaží posilniť a zamerať výkon pacienta na vnímanie samého seba a nasmerovať všetku svoju kapacitu na dosiahnutie zlepšenie.

Stred, o ktorom budeme hovoriť ďalej, je Centrum esencií, ďalšie z najlepších centier špecializovaných na terapiu všímavosťou v meste Pamplona. Toto centrum sa špecializuje najmä na klasickú psychologickú liečbu, psychologické poradenstvo, mindfulness a koučing.

Tím profesionálov v centre Essencia ponúka psychologickú terapiu zameranú na deti, mladých ľudí, dospelých, ale aj páry a rodiny. Keďže tím psychológov centra je multidisciplinárny, ponúkané terapie môžu byť založené na oboch kognitívno-behaviorálny prístup, psychodráma, krátka terapia zameraná na riešenie a kontextové terapie, medzi iní.

Terapia Mindfulness centra Essencia je teda jednou z najkompletnejších a najprepracovanejších. Špecialistka Mª Remedios Berrocal používa terapiu všímavosti založenú na potenciáli pacienta, s ktorou môže liečiť všetky druhy porúch: od odbúravanie stresu a napätia cez zlepšenie sebaúcty a vzťahov s okolím až po nadobudnutie kontrolných mechanizmov a zlepšenie rovnováhy osobné

The Centrum všímavosti Navarro má výber vysoko kvalifikovaných a skúsených psychológov špecializujúcich sa na terapiu všímavosťou.

Profesionáli v Centro Navarro de Mindfulness vykonávajú túto veľmi špecifickú liečbu a tiež pacienta všetko naučia potrebné zdroje na vykonávanie terapie všímavosťou, ako aj teoretické vysvetlenie všetkých výhod, ktoré to prináša prispieva.

Medzi výhody tohto spôsobu práce s Mindfulness patrí okrem iného zlepšenie vzťahu s okolím v v akejkoľvek oblasti človeka, zníženie úzkosti, stresu a depresie a tiež zvýšenie optimizmu a sebavedomie.

Centrum Iciar Burgos sa špecializuje na vzdelávacie koučovacie programy a Mindfulness. Túto špeciálnu terapiu vyučuje profesionálny Iciar Burgos, transpersonálny pedagóg so špecializáciou na všímavosť a systemickú terapiu.

Všímavosť, ktorú ponúka Iciar Burgos, sa teda používa tak u detí a mladých ľudí, ako aj u dospelých, pričom oblasťami použitia sú oblasti vzdelávania, práce a zdravia.

Centrum Psychológia Aika ponúka psychologickú liečbu založenú na pestrom repertoári procedúr, aj v Mindfulness. Veľký tím multidisciplinárnych odborníkov ponúka všetky druhy psychologickej liečby založenej na rôznych teoretické prístupy, ako aj veľké množstvo aktivít a kurzov, z ktorých hlavnými sú joga a Všímavosť.

Činnosť centra Mindfulness terapie je založená na učení sa od pacienta, aby si uvedomil svoj vnútorný stav a získal mechanizmy na jeho zmenu. Cieľ sedenia všímavosti je založený na zlepšovaní zručností, ako je pozornosť alebo vnímanie, aby sa zlepšila akákoľvek porucha, ktorú môže mať pacient.

Stredom Ainhoa ​​​​Campo, psychologička a koučka špecializujúca sa na liečbu Mindfulness, disciplíny, ktorú vyučuje na kurzoch aj na špecializovaných workshopoch.

Tento odborník aplikuje Mindfulness na liečbu mnohých psychologických problémov, ktoré môžu mať pacienti, medzi najbežnejšie, ktoré nájdeme: stres a úzkosť, nespavosť a únava, nedostatok pracovných cieľov, nízke sebavedomie, strach a všetko, čo môže ovplyvniť pracovný život resp. osobné.

Ďalším z centier špecializovaných na Mindfulness v Pamplone je aurynové centrum. Odborníci v tomto centre majú bohaté skúsenosti s aplikáciou Mindfulness na liečbu všetkých druhov porúch a každodenných problémov a ich technika je prepracovaná a metodická.

Mindfulness terapia je určená pre matky a otcov, páry, pedagógov, ľudí s vys pracovný stres, so vzťahovými problémami a celkovo každému, kto potrebuje zmenu vo svojom život.

Centrum pre psychológiu a všímavosť Georgina Quelartová Je to ďalšia z možností, s ktorou musíme v meste Pamplona počítať. Georgina Quelart je psychoterapeutka špecializujúca sa na všímavosť a má veľmi osobný a špičkový spôsob, ako postupovať pri cvičení tejto techniky.

Táto profesionálka vykonáva svoju terapiu všímavosťou na základe myšlienky, že toto cvičenie nespočíva v relaxácii, ale v znalosť mysle a vlastných vnútorných intelektuálnych procesov na vykonanie zmeny, ktorá vyrieši akýkoľvek problém môžeme mať

Laskurain Pamplona Ide o centrum, v ktorom sa vyučuje veľké množstvo kurzov a workshopov týkajúcich sa psychickej pohody.

Medzi poruchy, ktoré rieši terapia všímavosti, patrí úzkosť, stres, depresia, chronická bolesť spôsobená chorobami, duševné poruchy všetkého druhu a poruchy jedlo.

Posledným centrom na našom zozname je Centrum Dekilibre, jeden z najprestížnejších v tejto oblasti, ktorý sa špecializuje na širokú škálu ošetrení poskytovaných multidisciplinárnou skupinou odborníkov, ktorí sú odborníkmi na rôzne teoretické prístupy.

V prípade liečby Mindfulness v centre Dekilibre môžeme vyzdvihnúť, že ide o kurz, v ktorom sa teoretické základy o všímavosti okrem toho, že sa aplikuje praktickým spôsobom na riešenie akéhokoľvek typu problému, ktorý zákazník.