Falakofóbia (strach z plešatosti): príznaky a liečba

Sme vo svete, kde fyzický vzhľad neustále posudzujú iní. Oblečenie, ktoré nosíme, naša váha, objem a fyzický tvar a dokonca aj prítomnosť alebo neprítomnosť vlasov sú prvky považované za veľmi dôležité v medziľudských vzťahoch a dokonca práce, čo vedie k vytváraniu komplexov pri nenaplnení ideálu krásy alebo dokonca v niektorých prípadoch k utrpeniu rôznych duševných chorôb ako anorexia a bulímia. Existujú aj niektoré fóbie spojené s aspektmi našej postavy.

Jedným z nich je falakofóbia., o ktorej si povieme v celom tomto článku a ktorá súvisí s intenzívnym strachom z plešatosti.

• Mohlo by vás zaujímať: "Typy fóbií: Skúmanie porúch strachu"

Falakofóbia: čo je to porucha?

Pod falakofóbiou rozumieme existenciu prehnaný a nadmerný strach z plešatostistrach, ktorý generuje veľmi vysokú úroveň úzkosti, keď je vystavený podnetom, ktoré sa týkajú alebo súvisia s uvedeným stavom.

Stretávame sa so špecifickým typom fóbie, ktorá sa týka prvkov súvisiacich s fyzickým vzhľadom. To znamená existenciu úplne iracionálneho a nekontrolovateľného strachu z určitého podnetu, takže symptómy sú dostatočne závažné na to, aby predstavovali

Úzkostná porucha.

Skutočnosť, že je človek vystavený alebo si dokonca predstavuje, že je vystavený uvedenému stimulu, vyvoláva u pacienta takú úzkosť, že môže spúšťa fyziologické symptómy, ako je tachykardia, hyperintonácia, tras, závraty a dokonca aj krízy úzkosť. To spôsobuje, že subjekt sa aktívne vyhýba vystaveniu predmetnému stimulu, alebo ak mu musí byť vystavený, zažíva vysokú úroveň napätia a nepohodlia.

Pri falakofóbii môže byť dotyčný strach jednak k tomu, že samotný subjekt sa stane plešatým, jednak k možnosti stretnúť holohlavých subjektov. Subjekt teda môže byť v napätí pred sociálnou interakciou s ľuďmi s plešatosťou, vyhýbajúc sa jej. Prítomnosť komentárov týkajúcich sa vypadávania vlasov alebo dokonca reklamy týkajúcej sa toho môže tiež vyvolať veľkú úzkosť a aktívne sa im vyhnúť.

tento strach často sa spája s mužmi, no pravdou je, že ním trpia aj mnohé ženy. V tomto zmysle treba brať do úvahy, že vypadávanie vlasov sa u mužov spoločensky očakáva, u žien nie je také bežné. Toto očakávanie môže mať vplyv na pravdepodobnosť vzniku falakofóbie.

Táto fóbia môže mať vážne následky v živote pacienta a dokonca sa môže stať aspektom, ktorým sa subjekt stáva posadnutým. Nie je prekvapením, že strach z plešatenia vedie k častým kontrolným rutinám, ako napr pozorovanie množstva vypadnutých vlasov pri česaní.

V extrémnych prípadoch bola pozorovaná existencia percepčných zmien (podobným spôsobom, ako sa to deje v anorexia), vzhľadom na to, že subjekt stráca vlasy alebo má škvrny na pokožke hlavy, ak si ich napriek tomu ponechá úplne zdravý.

• Súvisiaci článok: "4 veľmi časté problémy so sebaúctou a ako ich zvládnuť"

Príčiny tejto fóbie

Pôvod tejto aj iných fóbií je prvkom, o ktorom existuje veľké množstvo hypotéz, keďže jeho genéza je spôsobená kombináciou viacerých faktorov.

V danom prípade Jedným z možných vysvetlení tejto fóbie je kondicionovanie.. Niektorí ľudia, ktorí trpia falakofóbiou, trpeli počas svojho detstva nejakým typom traumatického zážitku, ktorý bol v tom čase spojený s plešatosťou. Napríklad zneužitie alebo zlé zaobchádzanie zo strany niekoho s alopéciou alebo pozorovanie smrti staršej osoby alebo blízkej osoby s touto charakteristikou.

V týchto prípadoch je možné, že subjekt, ktorý bude trpieť fóbiou, si spája fakt, že je týraný, resp čeliť smrti s plešatosťou, čo spôsobuje vystavenie tejto skutočnosti vysokej úrovni úzkosť.

Ďalšia možnosť sa nachádza v skutočnosti, ktorú sme zdôraznili v úvode: fyzický aspekt. Hoci sa v poslednom čase niektorí ľudia domnievajú, že plešatosť môže predstavovať mužnosť, silu a osobnosť, pravdou je, že plešatosť jeKultúrne sa spájala s fyzickým úpadkom a bola vyňatá z kánonu krásy prevládajúci v spoločnosti. To by mohlo vyvolať naučený strach z toho, že nebudú považované za atraktívne a že budú sociálne odmietnuté.

V súvislosti s dvoma predchádzajúcimi paprikami musíme poznamenať, že vypadávanie vlasov sa tradične považuje za niečo typické starnutie, prevzatie straty mladosti a schopností tejto doby a vstup do štádia strát a prístupu k smrť.

Liečba

Liečba tejto fóbie sa bude líšiť v závislosti od predmetných podnetov, ktoré vyvolávajú úzkosť.

Vystavenie fobickým stimulom a systematická desenzibilizácia sú niektoré z najúčinnejších techník pri liečbe fóbií, ktoré sú založené na približovaní sa subjektu k fobickým stimulom. Najprv sa vytvorí hierarchia medzi pacientom a odborníkom, aby sa určili niektoré z nich hlavné situácie, ktoré vyvolávajú úzkosť, usporiadať ich podľa úzkosti, ktorá generovať.

Potom bude pacient vystavený obávaným situáciám, počnúc situáciami, ktoré generujú priemerné úrovne úzkosť im byť vystavená, kým v najmenej dvoch po sebe nasledujúcich pokusoch úroveň úzkosti neklesne nepostrehnuteľný. Potom môžete prejsť na ďalšiu položku v hierarchii.

Ďalšia liečba, ktorú treba zvážiť, je kognitívna reštrukturalizácia, veľmi potrebné na úpravu dysfunkčných presvedčení, ktoré môžu stáť za vznikom alebo udržiavaním fóbie. Na zníženie dôležitosti možnosti plešatenia sa môžu použiť aj techniky ako dekatastrofizácia.

Posledným prvkom, ktorý môžeme vziať do úvahy, je možnosť použitia relaxačné techniky s cieľom znížiť úroveň úzkosti.