7 rozdielov medzi láskou a posadnutosťou

Láska je taký ohromujúci a intenzívny pocit, že za normálnych okolností je ťažké rozpoznať, kde sú jej hranice. Keď to príde, hormóny z nášho mozgu začnú zaplavovať nervový systém úplne iným spôsobom, ako boli. robili predtým a nový spôsob vnímania vecí preberá kontrolu nad tým, čo robíme, čomu veríme a čomu hovoríme.

Preto to nie je jednoduché rozpoznať rozdiely medzi láskou a posadnutosťou človekom. Obe skúsenosti zdieľajú veľa prvkov, ale zamieňať si ich môže byť veľmi škodlivé pre náš spoločenský život aj naše vlastné emocionálne zdravie.

• Súvisiaci článok: "7 rozdielov medzi láskou a emocionálnou závislosťou"

Naučte sa rozpoznávať pocity

emočnej inteligencie Spočíva okrem iného v tom, že vieme odhaliť typy emócií a pocitov, ktoré nás dennodenne ovplyvňujú, a podľa toho sa správať s touto súkromnou „diagnózou“. Je to zručnosť, na ktorú sa kladie čoraz väčší dôraz z nových vzdelávacích modelov, ale Žiaľ, dospelí nie sú oslobodení od problémov, ktoré predstavuje nedostatok schopností v tejto triede. kapacít.

Veľmi časté je napríklad zamieňanie lásky s posadnutosťoua pri mnohých príležitostiach sa dokonca verí, že pravá láska má manické vlastnosti druhého prvku. Akoby posadnutosť bola viac láskou ako samotnou láskou.

Nejako môže idealizovaná a vysoko toxická vízia romantickej lásky skresliť tento koncept natoľko, že bolesť a úzkosť, ktorú tieto typy vzťahov vytvárajú, sú vnímané ako niečo pozitívne, súčasť obety, ktorá by mala byť láska. Ale tento problém zmizne, ak dobre poznáme a pochopíme rozdiely medzi posadnutosťou a láskou, ktorých je veľa a sú veľmi relevantné.

• Mohlo by vás zaujímať: "Čo je emocionálna inteligencia? Objavovanie dôležitosti emócií"

Hlavné rozdiely medzi láskou a posadnutosťou

Tieto kľúče na rozlíšenie medzi týmito psychologickými javmi môžu pomôcť k oveľa bohatšiemu a hodnotnejšiemu emocionálnemu životu a, mimochodom, vyhnúť sa toxickým vzťahom.

1. žiarlivosť vs. Rešpekt k priestoru iných

Keď niekto zažije lásku k niekomu, urobí to tak, že prijme myšlienku, že život toho druhého patrí výlučne tomu druhému, a preto ani nepovažuje za zasahovanie do toho, čo robí ten druhý. To má zas ďalší dôsledok: keďže to, čo robí ten druhý, je zodpovednosťou toho druhého, nemá zmysel monitorovať jeho pohyb alebo sa snažiť klásť mu prekážky na slobode.

Na druhej strane, v prípade, že sa cítite niekým posadnutý, ten druhý sa stáva problémom, ktorý považujete za svoj vlastný. To spôsobuje, že sa objaví žiarlivosť.

• Súvisiaci článok: "5 dôvodov, prečo sa objavuje partnerská žiarlivosť"

2. Reifikácia druhého vs. Ľudsky

V posadnutosti sa každý člen páru chápe ako majetok toho druhého, z čoho vznikajú veľmi škodlivé paradoxy: kto má právo rozhodovať o tom, čo má ten druhý robiť, v akých súvislostiach?

Na druhej strane v láske človek nikdy nestráca zo zreteľa, že ten druhý je človek, ako každý iný, a že mali by ste využívať svoje práva a slobody vo vašom každodennom živote. V dôsledku toho nemožno jednostranné nariadenia akceptovať ako niečo normálne.

3. Chorá exkluzivita vs. Realizmus

Tam, kde je posadnutosť osobou, existuje myšlienka, že vzťah s ňou je predurčený na to, aby bol výlučný; Inými slovami, bez ohľadu na to, čo chcú zainteresovaní ľudia, musia medzi sebou vytvoriť akýsi emocionálny bunker a nikdy sa odtiaľ dostať.

Na druhej strane zamilovaný, vízia, ktorú má človek o vernosti, je oveľa rozumnejšia, keďže si nezakladá ani tak na exkluzivite „spravidla“, ale na poctivosti a transparentnosti. Tu je každý zaviazaný, ale predpokladá sa, že neexistuje žiadne neporušiteľné pravidlo o tom, aký by mal byť vzťah, pretože úplne závisí od ľudí, ktorí ho tvoria.

• Súvisiaci článok: "Polyamoria: čo to je a aké typy polyamorických vzťahov existujú?"

4. Na základe nízkeho sebavedomia vs. na základe vzťahu

V posadnutosti je druhý človek vnímaný ako element, ktorý nám chýba a bez ktorého sa ťažko žije. To znamená, že dôvodom vzťahu, ktorý sa človek snaží mať s niekým, je z veľkej časti a nízke sebavedomie.

Na druhej strane zamilovaný do druhého človeka vnímame ako niečo, čo nás dopĺňa.

5. Hľadanie suplovania vs. Prijatie

Keď sa milostný vzťah rozpadne, po štádiu smútku prichádza prijatie.

V prípade posadnutosti však prijatie môže trvať dlho, alebo dokonca nemusí nastať, najmä ak psychologická pomoc nie je dostupná.

6. Obviňovať druhého vs. Prevezmite zodpovednosť

Ďalším z veľkých rozdielov medzi posadnutosťou a láskou je, že v prvej je nezáujem druhej osoby využívaný ako vrhacia zbraň proti nim a často pokus o citové vydieranie aby si sa cítil vinný. To sa v prípade lásky nedeje, keďže sa rozumie, že nikto nemá právo takto podmieňovať našu slobodu.

7. empatia vs. Náplasti na problémy

Kde je láska, riešia sa aj problémy vo vzťahu prostredníctvom empatie a komunikácie. Namiesto toho sa ľudia, ktorí sú posadnutí ostatnými, snažia vytvoriť fikciu, ktorá im umožní vidieť že všetko zostáva rovnaké, bez toho, aby ste museli čeliť koreňu problému, zo strachu zo straty kontroly situáciu.