3 Negatívne účinky kĺbov na osobnosť

Marihuana je v súčasnosti najrozšírenejšou nelegálnou drogou, a to čiastočne preto, že ju užíva toľko ľudí. vnímané ako „mäkká droga“, pričom si neuvedomujú jej negatívne účinky a zdravotné riziká duševný.

V tomto článku vysvetlím 3 účinky kĺbov na osobnosť, o ktorých vie len veľmi málo ľudí (Pretože ak by to urobili, zvážili by čo najskôr skoncovať s marihuanou.)

Negatívne účinky kĺbov na osobnosť

Toto sú hlavné účinky kĺbov na spôsob, akým sa ľudia správajú.

1. Individualizmus a nedostatok empatie

Takmer každý deň ma kontaktujú príbuzní a partneri ľudí s problémami so závislosťou od marihuany, ktorí fajčia takmer každý deň alebo aj niekoľkokrát denne (a berú to ako normálne).

Bolo mi stokrát povedané, ako sa títo ľudia v priebehu rokov zmenili kvôli kĺbom. Matky a manželky už nespoznávali svojich blízkych, ktorí stali sa oveľa individualistickejšími a viac odpojení od emócií iných.

Keď fajčíte jointy ako životný štýl, stanete sa uzavretejším človekom, ktorý si príliš uvedomuje svoje vlastné myšlienky a venuje sa fajčeniu ďalšieho jointu. Nakoniec sa váš život točí okolo marihuany a zanedbávate vzťahy s ľuďmi, ktorí vás milujú.

Mnohí z ľudí, ktorým som pomohol prekonať závislosť od kĺbov, mi povedali, ako si uvedomili, že sa zmenili. Cítili sa oveľa sebeckejší a dostali sa do bodu, keď ich zaujímalo len to, že sa zamkli vo svojej izbe, fajčili drogy a izolovali sa od sveta.

• Súvisiaci článok: "Marihuana: veda odhaľuje jej dlhodobé účinky na mozog"

2. Úzkosť a podráždenosť, emočná nestabilita

Fajčenie marihuany výrazne narušuje rovnováhu endokanabinoidného systému mozgu, ktorý priamo ovplyvňuje našu náladu. Mnoho ľudí zneužíva marihuanu a hľadá rýchlu úľavu od každodenného stresu a úzkosti. deň, nevediac, že ​​dlhodobé užívanie vyvedie z rovnováhy váš nervový systém a zvyšuje vašu úzkosť bazálny.

To znamená, že ľudia, ktorí fajčia viac jointov v snahe vyhnúť sa stresu, sú oveľa citlivejší na stres a úzkosť, keď nefajčia.

Mnoho ľudí, s ktorými som pracoval na terapii, priznalo, že mali problém s kĺbmi, keď si uvedomili, že sú na ľudí oveľa podráždenejší. Mali väčšiu tendenciu „skákať okolo seba“, ľahko sa hnevať a strácať kontrolu, ako aj náhle zmeny nálady bez zjavného dôvodu.

Našťastie to je vo väčšine prípadov reverzibilné. Keď sa ľuďom podarí vydržať pár mesiacov bez fajčenia jointov, zvyčajne sa vrátia do normálu, ako boli predtým. Nejde len o to dostať marihuanu z vášho systému a dostať váš nervový systém späť do rovnováhy. Odvykanie od kĺbov je tiež príležitosťou naučiť sa, ako zvládať stres či podráždenosť prirodzene, bez toho, aby sme sa nechali unášať automatickými a impulzívnymi myšlienkami.

• Mohlo by vás zaujímať: "Emocionálna nestabilita: čo to je a v akých znakoch sa dá zistiť?"

3. Menej ambícií a chuti robiť veci

Keď hovoríme o negatívnom vplyve kĺbov na osobnosť, nemôžeme ignorovať amotivačný syndróm a príznaky depresie. Mnoho ľudí, ktorí často fajčia jointy stratiť ambície a motiváciu, strácajú chuť robiť veci nad rámec minima. Pracoval som s mnohými ľuďmi, ktorí odišli zo školy alebo ktorí mali problém ísť do práce, pretože si chceli vybehnúť von a vyfajčiť jointa.

V podstate sa marihuana stala ich jedinou radosťou v živote, pretože im bránila užívať si všetko ostatné. Nejeden človek sa mi priznal, že sa počas najhorších dní, keď bol závislý na kĺboch, cítili ako „živí mŕtvi“.

Dáva to zmysel, pretože konope pôsobí tlmivo na nervový systém, čo spôsobuje, že ľudia žijú oveľa ospalejšie, s menšou energiou a sú viac odpojení od svojho okolia.

Mnohí z týchto ľudí sa ľutovali, chýba im osoba, ktorou boli v minulosti predtým, než začali byť závislí na marihuane, aby prežili zo dňa na deň.

• Súvisiaci článok: "Hlavné teórie osobnosti"

Ako sa zbaviť kĺbov a vrátiť sa k sebe

Dobrou správou je, že väčšina osobnostných účinkov kĺbov po určitom čase zmizne, ak osoba prestane kĺby používať. Nervový systém a myseľ človeka vrátia sa do normálu, ak osoba postupne pracuje na obnovení svojho života.

Ak chcete ukončiť kĺby, osoba bude musieť:

• Pochopte svoju závislosť a ako vznikla vaša závislosť od kĺbov.
• Identifikujte stresové situácie a nepríjemné emócie, ktorým sa daná osoba snažila vyhnúť fajčením jointov.
• Naučte sa nové stratégie, ako sa vysporiadať s úzkosťou, podráždenosťou alebo smútkom.
• Urobte zmeny vo svojom životnom štýle, aby ste sa vyhli opakovaniu užívania marihuany (napríklad vyhýbajte sa ľuďom, s ktorými ste v minulosti fajčili, športovali atď.).
• Požiadajte o odbornú pomoc.

Mnoho ľudí si uvedomilo, že sa musia vzdať kĺbov, aby získali späť svoj život, ale neopovážte sa požiadať o odbornú pomoc pretože sa hanbia alebo ich uväzňuje ich pýcha. Realita je taká, že ak ste sa už pokúšali prestať používať kĺby a nepodarilo sa vám to, je najlepšie požiadať o pomoc profesionálov, aby ste sa vyhli opakovaniu toho istého. chyby z minulosti a neustále sa opakujúce, znova a znova (čo prináša veľa frustrácie a núti mnohých ľudí vzdať sa a ponoriť sa ešte hlbšie do závislosť).

Volám sa Luis Miguel Real a som psychológ so špecializáciou na závislosti. V priebehu rokov som pomohol stovkám ľudí prestať používať kĺby a vrátiť sa k užívaniu si života bez toho, aby boli závislí na akýchkoľvek drogách. Ak potrebujete pomoc, kontaktujte ma a začneme pracovať.