Keď nevzniká pocit materstva, ktorý si idealizujeme

Pred narodením bábätka sa mnohé mamičky cítia šťastné, vďačné, splnomocnené priviesť svoje deti na svet.

však Pre mnohé ženy môže byť šestonedelie ťažkým zážitkom, plným strachu, viny, negatívnych pocitov ktoré ovplyvňujú ich afektívne a sociálne vzťahy, dojčenie a dokonca aj puto s dieťaťom. Toto nazývame popôrodná depresia (PPD).

V tomto článku uvidíme čo sa stane, keď očakávaná a idealizovaná ilúzia matky nepríde s narodením dieťaťaale pocity spojené s nepohodou.

• Súvisiaci článok: "Včasné stimulačné cvičenia pre bábätká od 0 do 12 mesiacov"

Kľúčové momenty narodenia

Tehotenstvo, pôrod a šestonedelie sú momenty mimoriadnej zraniteľnosti žien, kde je osoba citlivejšia a môžu existovať osobné alebo kontextové faktory, ktoré môžu ovplyvňovať väzbu, ktorá sa vytvára medzi matkou a dieťaťom. Začiatok väzby s naším dieťaťom sa môže meniť v rôznych časoch.

1. Počas tehotenstva

Puto s dieťaťom začína už v maternicia plod vníma všetky emócie, ktoré cíti jeho matka. Ak bol životný príbeh matky zložitý, hormonálny proces, ktorý sa vyvíja počas tehotenstva, vedie k obdobiu psychickej transparentnosti (Bydlowski, 2007), kde žena cíti potrebu prehodnotiť a opraviť svoju históriu, najmä puto s matkou, aby si s ňou začala vytvárať emocionálne spojenie. dieťa.

Ak sú v príbehu matky konflikty alebo nevyriešené pretrhnutia pripútanosti, je pravdepodobnejšie, že afektívne puto môže byť negatívne ovplyvnené. Z tohto dôvodu je tehotenstvo vhodným časom na to, aby sme mohli pracovať a opraviť našu históriu pripútanosti.

2. materstvo a otcovstvo

Táto fáza sa začína rozvíjať od momentu, keď snívate o príchode vášho syna alebo dcéry, a kým neprídu, môže sa stať veľa vecí.

Matka nevzniká z osamelosti a izolácie; Je výsledkom rodinného, ​​spájacieho, sociálneho, ekonomického, technologického kontextu. Biológia tiež zohráva vedúcu úlohu a na vykonávanie materstva je potrebná podpora, aby sa vytvorili podmienky pre zdravé tehotenstvo. V tomto procese počíta nielen matka a jej rodina, ale celá spoločnosť.

3. Pôrod

skutočnosť, že ide o prirodzený alebo vysoko medikovaný a intervenovaný pôrod, že existujú zdravotné komplikácie alebo sa žena v danej situácii necítila bezpečne, Môže to viesť k tomu, že emocionálne spojenie s naším dieťaťom nebude také, aké sa očakáva.

4. po pôrode

Fyzické a emocionálne odlúčenia medzi matkou a novorodencom alebo lekárske zásahy do dieťaťa alebo matky matka, okrem iného, ​​môže tiež spôsobiť vytvorenie silného citového puta odložené.

5. šestonedelie

Nedostatok podpory a starostlivosti zo strany partnera a okolia, problémy či choroby pri rekonvalescencii matky, či stres, spôsobiť problémy so spojením medzi matkou a dieťaťom.

Keď sa nedostaví ilúzia byť matkou

Ak tehotenstvo prebiehalo dobre a pôrod rešpektoval matku a dieťa, žena sa bude cítiť posilnená; Prinášajú to hormóny a emocionálne zmeny, ktoré jej dávajú vnútornú a vonkajšiu silu spolu so spojením nielen s dieťaťom, ale aj so sebou samým. Biologický inštinkt cicavcov riadi správanie matky a predurčuje matku vykonávať určité úkony súvisiace s dobrým vývojom materstva.

Ak však nemohla byť majiteľkou svojej dodávky, zvyčajne sa dostaví jej telo, proces, pocit zmätku a impotencie, čo ju vedie k strate sebavedomia. Akoby jej bolo ukradnuté niečo, čo si v spôsobe prežívania matky neuvedomuje.

Existujú rôzne premenné, ktoré môžu viesť k tomu, že matky necítia ten príval lásky, ktorý by „mali“ cítiť, a že potom príde pocit viny a nepohody so sebou samým.

popôrodná depresia

Je veľmi bežné žiť pocity smútku, podráždenosti, chcenie plakať po pôrodev dôsledku únavy a hormonálnych zmien. Toto obdobie sa nazýva "baby blues“ a trpí ním 80 % žien. So starostlivosťou ľudí, ktorí obklopujú matku a dieťa, potrebným odpočinkom a veľkou emocionálnou podporou tieto príznaky za pár dní vymiznú.

Ak sa to však nestane a nepohodlie bude pokračovať, čo ovplyvňuje každodenný život matky a dieťaťa, môžeme hovoriť o popôrodnej depresii. Pre tieto prípady od oživiť Odporúčame profesionálny sprievod.

PTSD spojená s tehotenstvom alebo pôrodom

Je tiež dôležité navštíviť odborníka, ak má matka počas pôrodu alebo popôrodného procesu skúsenosť, že v určitom okamihu bol jej život alebo život jej dieťaťa vo vážnom ohrození; to môže vyvolať silný strach alebo beznádej, rozvíjajúca sa posttraumatická stresová porucha (PTSD).

Táto skutočnosť sa môže vyskytnúť u 2 až 6 % žien, ktoré rodia, a 30 % zvyčajne nejaké rodí príznaky tejto poruchy, pretrvávajúce dlhý čas, dokonca roky, ak nie sú správne liečené primerané.

Medzi hlavné spúšťače tejto zmeny patrí vnímanie nedbanlivosti alebo zanedbania starostlivosti počas pôrodu alebo po ňom alebo vysoký pôrodnícky intervencionizmus (použitie nástrojov pri pôrode, medikalizácia, urgentné cisárske rezy a pod.), kde žena pociťuje dlhodobo stratu kontroly alebo nadmernú bolesť.

Symptómy

Príznaky, ktoré sprevádzajú traumatický pôrod zvyčajne sú:

• Neustále prežívanie pôrodu alebo najstresovejších situácií procesu.
• Pocit odpojenia alebo vzdialenosti od reality a od vášho dieťaťa.
• Podráždenosť a hyperexcitabilita s ich prostredím a zdravotníckymi pracovníkmi.
• Ovplyvnenie väzby s vaším dieťaťom.
• Odmietam sexualitu a túžbu stať sa opäť matkou.

Robiť?

V prípadoch PTSD sa odporúča povzbudiť ženy, aby vyjadrili svoje pocity v svojpomocných skupinách alebo s odborníkmi. Terapia EMDR spolu s regulačnými a relaxačnými stratégiami, ako je Neurofeedback, sú účinnou liečbou PTSD po komplikovanom pôrode.

Príchod bábätka na svet patrí medzi životné udalosti s najväčším emocionálnym a fyzickým dopadom na ženu, a preto je veľmi dôležité sprevádzať ju a starať sa o ňu aj o bábätko. Táto pomoc by mala spájať ľudský faktor poskytovaný blízkymi a odbornú pomoc odborníkov v psychoterapii.

Autorky: Anabel De la Cruz a Cristina Cortés, psychologičky z Vitaliza Health Psychology.

Bibliografické odkazy:

• Cortes, c. (2017) Pozri sa na mňa, cítiš ma. Stratégie na opravu pripútania u detí prostredníctvom EMDR. Desclée de Brouwer.
• Bydlowski. (2007) Životný dlh. Psychoanalytický itinerár materstva. Nová knižnica.
• Olza, I. (2017) Porodiť. Sila pôrodu. S.A. Vydania B.