7 kľúčov k výberu partnera alebo k poznaniu, či ste v správnom vzťahu

Strávili ste čas vo vzťahu, ktorý vám nedal to, čo ste skutočne chceli? Určite ste sa niekedy zamysleli nad tým, „čo tu robím“.

Mnoho ľudí má skúsenosť, že sa ocitli vo vzťahoch, ktoré nedávajú veľký zmysel.Nerozumejú celkom tomu, ako sa tam dostali a stále nechápu, ako tam zostali.

• Súvisiaci článok: "5 typov párovej terapie"

Kľúčové myšlienky, aby ste vedeli, či ste v správnom vzťahu

V tomto článku vám dáme 7 kľúčov na výber partnera alebo ktoré vám pomôžu posúdiť, či ste s tou správnou osobou pre vás.

1. Pracovné sebapoznanie

Pred vstupom do vzťahu je rozumné urobiť si domácu úlohu sebaskúmania a vybudovať si zdravý vzťah s tým, kto nás vždy sprevádza, so sebou samým.

Ujasnite si, kto sme a aké sú vlastnosti našej osobnosti, pozitívne aj negatívne, dobre poznajte náš vkus a na čom zakladáme svoje presvedčenie. Naučte sa zvládať svoje emócie tak, že pochopíte všetko, čo sa nás dotýka, čo netolerujeme a preto nie sme ochotní vyjednávať. Musíme si ujasniť všetko, čo vo dvojici chceme a nechceme.

Musíme si dať čas a príležitosť, aby sme si vypestovali sebaúctu, sebadôveru a rešpekt seba, pretože akú lásku a útechu môžem dať a dať tomu druhému pocítiť, ak to neurobím sám so sebou? Mám?

• Mohlo by vás zaujímať: "Sebapoznanie: definícia a 8 tipov na jeho zlepšenie"

2. Zamyslite sa nad spoločnými hodnotami

Je dobre známe, že piliere vo vzťahu sú založené na láske, rešpekte, dôvere a asertívnej komunikácii; a áno, sú to hodnoty, ktoré vedú k zdravému vzťahu musíme porovnať naše hodnoty s hodnotami druhej osoby a zhodnotiť, či sa hodia.

Samozrejme, tam, kde existuje láska a my konáme z lásky, bude osoba vedľa nás naplnená jej vôňou, náklonnosťou, pozornosťou, nehou a láskou. detaily, ktoré to so sebou prináša, aj keď hovoríme a konáme z lásky k sebe, následne to prijme aj človek vedľa nás a bude sa cítiť milovaný, v bezpečí a v dôverovať.

Rešpekt k individuálnym nápadom a priestorom je základNie je nič, vďaka čomu sa vo vzťahu cítime viac naplnení, ako keď máme pocit slobody a dôvery byť sám sebou, ako aj možnosť užívať si oddelené plány.

Rovnako aj komunikačný štýl toho druhého, keďže zdravá a asertívna komunikácia je nevyhnutná na to, aby sme mohli povedať, čo chceme a čo nie. páčiť sa to z náklonnosti a so zámerom, aby sa ten druhý cítil dobre v tom, čo vyjadrujeme, okrem toho, že môže niečomu povedať nie bez toho, aby sa za to cítil vinný. to.

• Súvisiaci článok: "10 typov hodnôt: princípy, ktoré riadia naše životy"

3. Zmerajte stupeň príťažlivosti

Ďalšou z oblastí, ktoré treba brať do úvahy pri výbere partnera, je príťažlivosť, tá, ktorá nás spája od prvého momentu a vďaka ktorej sa na toho druhého pozeráme s citom, v tej fyzickej podobe, s akou odpútanie sa od jeho kvalít, pri rozprávaní, pohybe, chôdzi, jedení, ako vonia a pri tom všetkom cítime tú chemickú iskru a hovoríme: ten človek niečo má, ten ma miluje. Páči sa mi to!.

Toto je dôležitá súčasť budúceho vzťahu, pretože sa do neho zapojíte sexuálne prostredie párua nie, sexuálny život nebude úplne závisieť od skutočnosti, že iskra bude aj naďalej rovnako intenzívna že najprv, ale je nepopierateľné, že nás partner musí mať rád, inak s ním nebudeme chcieť byť ona.

Vykonajte prax zatvorenia očí a premýšľajte o tejto osobe bez jej fyzickej formy, premýšľajte o tom, čo hovorí, ako to hovorí, premýšľajte o tom jeho zmysel pre humor, spôsob, akým reaguje na nečakané situácie, takže vieme, či máte naozaj radi človeka, akým je, resp Nie

4. Venujte pozornosť preferenciám

Je vhodné zamyslieť sa nad vkusom, ktorý máme spoločný, pretože je to jedna z vecí, kvôli ktorým je pár aktívny, zdieľanie momentov a vytváranie spomienok.

Trendy v jedle, hudbe, záľubách, aktivitách, športe, tanci, typoch obsahu, ktorý konzumujeme prostredníctvom čítania a médií atď. To všetko tvorí orchester, s ktorým píšeme našu pieseň, odtiaľ sa rodia momenty že zdieľame to, čo nás baví, a stávame sa súčasťou toho, prečo sme s tým radi osoba.

• Mohlo by vás zaujímať: "12 základných komunikačných zručností"

5. pýtať sa na presvedčenia

Ďalšou z tém, ktoré treba považovať za dôležité, sú naše presvedčenia o veciach.

To, čo je v našej hlave, tvorí našu mentálnu štruktúru; Musíme mať jasno v tom, odkiaľ pochádzajú naše predstavy o náboženstve, práci, o našom politickom postavení, aký je medzi nimi vzťah párové a rodinné vzťahy, o výchove detí a ich výchove, ako aj o našom postavení k planéte, ktorú obývame a čo ju tvorí všeobecný.

V spoločenstve presvedčení s partnerom sa vytvorí stabilita vzťahu, tie základné presvedčenia, na ktorých ho ideme stavať a pravdepodobne si založíme rodinu.

6. pohľad na svet

Spôsob, akým vidíme svet, nepochybne podmieňuje spôsob, akým konáme a reagujeme naň a jeho podnety.

Či ho vnímame ako harmonické alebo nepriateľské miesto, či sa nám páči alebo nepáči a ako sa cítime obývať svoj priestor v ňom. Spôsob, akým to vnímame, ovplyvňuje postoj, s ktorým sa každodenne rozvíjame za rôznych okolností.

Pozorovať, ako človek, s ktorým chceme nadviazať vzťah, reaguje a ako sa správa (alebo že už nejaký máme). Ukazovateľom je spôsob konania, vyjadrovania a vzťahu k druhým a každodenným situáciám, ak ste vždy urazený, sťažujete sa a viktimizujete sa vytvárate dráždivé prostredie, alebo ak naopak žijete život v pohode a hľadáte spôsoby, ako sa dostať dopredu a uplatniť odolnosť v praxi vytváraním klímy príjemné.

To nám ukazuje náladu mora, kde sa náš vzťah bude neustále pohybovať.

7. oceniť rozdiely

Zistenie presvedčivých rozdielov v čase nám zabráni vstúpiť do zložitého vzťahu alebo v ňom zotrvať, to znamená, že ohrozujú naše blaho a zásady.

Nie, protiklady sa nepriťahujú. Všetky druhy vzťahov, rodinné aj pracovné, priateľské aj partnerské; Zo skúseností sme si uvedomili, že byť s ľuďmi, ktorých nemáme veľa spoločných, najmä v spoločnom živote, môže spôsobiť, že vzťah bude nudný alebo toxický.

Budú rozdiely, áno, také, ktoré nás rozosmejú a spravia vzťah vtipným a zábavným. Aj tie, ktoré sa nám až tak nepáčia a môžu nám byť nepríjemné, sa musíme naučiť akceptovať rozdiely alebo s inteligenciou a komunikáciou kvalitu vedieť ich vyjednávať, pochopiť naše limity a pochopiť, že ide o rozdiely, ktoré neovplyvňujú základné základy vzťahu.