Ako rozvíjať zmysel pre humor: 6 tipov

Zmysel pre humor je jednou z najpozitívnejších a všeobecne oceňovaných psychologických vlastností. Koniec koncov, tí, ktorí to majú vysoko rozvinuté, sú schopní nájsť dôvody na smiech v takmer akomkoľvek kontexte, jednoducho preto, že vidia tú vtipnú stránku života. Navyše je to našťastie niečo, čo sa dá nadobudnúť počas života.

V tomto článku sa zameriame na tému ako rozvíjať zmysel pre humor a uplatniť ho v našom spôsobe videnia života.

• Súvisiaci článok: "9 výhod, ktoré prináša zmysel pre humor"

Ako rozvíjať zmysel pre humor?

Ľahkosť, s akou si rozvíjame zmysel pre humor, závisí čiastočne od kontextu, v ktorom vyrastáme. Ak okolo nás vládne extrémna chudoba a iné formy biedy, je to ťažšie, aj keď nie nemožné a zriedkavé.

Vedieť to je dôležité, pretože inak môžeme si prísť vyčítať, že sa neustále neusmievame pred udalosťami, ktoré sledujeme. Naše duševné procesy nezávisia len od nás samých, ale sú spojené s podnetmi, ktoré prijímame.

To znamená, pozrime sa na sériu tipov na rozvoj zmyslu pre humor aplikovaním malých zmien do našich zvykov a našej životnej filozofie.

1. Zvyknite si osvojiť si vzdialenú perspektívu

Môže to znieť paradoxne, ale na posilnenie zmyslu pre humor je potrebný predchádzajúci krok, v ktorom sa od seba vzdialime, osvojíme si neutrálna (alebo relatívne neutrálna) perspektíva a pozorujeme, čo sa deje okolo nás, ako keby to všetko nebolo súčasťou reality, v ktorej životy.

Aký to má zmysel? no a čo vedieť nájsť trhliny humoru v najrozmanitejších situáciách je to čiastočne vedieť, ako rozdeliť realitu na časti, aby bolo možné kresliť spojenia medzi myšlienkami spôsobom, ktorý rozbije schémy.

Ak vynecháme túto analytickú víziu reality, stratiť strach slepo nenasledovať bude stáť viac spoločenských konvencií a vykonať nejaký iný čin alebo komentár, ktorý vedie k tomu, že sa vystavujete riziku excentrický. Čo nás privádza k ďalšiemu tipu.

• Mohlo by vás zaujímať: "Využitie irónie a humoru v psychoterapii"

2. Naučte sa nebáť sa toho, čo povedia

Každý, kto prejavuje dobrý zmysel pre humor, riskuje, že nebude vtipný a nebude vyzerať ako divný človek alebo kto hovorí nezmysly. Nevyhnutné je napríklad stretnutie s ľuďmi, ktorí nepochopia odkaz potrebný na pochopenie improvizovaného vtipu. Aby ste to dosiahli, nezaškodí pracovať na udržiavaní dobrého sebavedomia a správnych sociálnych zručností.

Mať zmysel pre humor a nechať si ho pre seba je v poriadku, ale je lepšie a rýchlejšie sa rozvíja, ak nás vedie k tomu, aby sme sa vzťahovali k iným iným spôsobom, externalizovali ho.

3. Naučte sa smiať sa na sebe

Toto je možno najdôležitejšie pravidlo na zlepšenie zmyslu pre humor. Vedieť žartovať o sebe Je to zásadné, pretože ukazuje záväzok a súlad s filozofiou života založenou na myšlienke že prakticky nič nie je natoľko slávnostné, aby sa to nedalo na smiech okolnosti.

4. kultivujte sa

Toto je aspekt, ktorý veľa ľudí prehliada, no kvalite nášho zmyslu pre humor môže veľmi prospieť, ak si zvykneme čítať a spoznávať rôzne oblasti. Pretože? pretože takto je to oveľa jednoduchšie vytvárať vtipné a zaujímavé spojenia medzi zdanlivo vzdialenými konceptmi navzájom.

Malo by sa pamätať na to, že jeden z pilierov humoru spočíva v prelomení očakávaní, ide nad rámec toho, čo sa považuje normálne a vracajú sa s vytvorením asociácií, ktoré by sme na začiatku neočakávali, ale ktorým môžeme porozumieť okamžite. Z tohto dôvodu nám kultúra umožňuje orientovať sa v mori poznania, v ktorom, ak sa dostatočne vyznáte, je možné vytvárať vtipy a vtipné komentáre z najrozmanitejších nápadov.

5. neučte sa vtipy

Toto je zdanlivo ľahká cesta, ktorú si niektorí ľudia volia, pretože veria, že im to umožní získať zmysel pre humor prostredníctvom zapamätania. Ale neexistuje zmysel pre humor, ktorý je založený na memorovaní vecí: podľa definície táto vlastnosť je založená na spontánnosti a spôsob, akým reagujeme na náš kontext v reálnom čase.

Je jasné, že naučiť sa pár vtipov nikomu neublíži a môže poslúžiť na zasmiatie, no nemalo by to tak byť zamieňať si to so zmyslom pre humor, hoci tento posledný prvok pravdepodobne ovplyvní našu schopnosť počítať jeden.

Na druhej strane, spojenie zmyslu pre humor s vtipmi nás môže viesť k presnému opaku, k podpore spôsobu porozumenia Vtipná vec založená na "technickom" použití vtipov, niečo, čo je veľmi strnulé a môže sa dokonca stať nudným pre každého.

6. Naučte sa rozlišovať, kedy je vhodné ho použiť a kedy nie

Sú situácie, v ktorých je žartovanie zbytočné. Nie preto, že by samotná situácia pre nás nemala vtipnú zložku (ak by nemala, nenapadol by nás žiadny komentár) v prvom rade vtipné), ale v zásade preto, aby neublížili iným ľuďom, ktorí sa majú zle alebo pre ktorých je dôležité, slávnostné. Je vhodné rešpektovať ich vôľu a nechať im tie priestory bez komentárov, ktoré by boli pre nich nevhodné.