Jactatio capitis nocturna: príznaky, príčiny a liečba

Spánok je základným procesom pre ľudí a iné zvieratá, pretože umožňuje telu odpočívať a opravovať sa. Veľkú časť svojho života trávime spánkom, a to, že to nerobíme správne, môže mať citeľný vplyv na naše schopnosti.

Ale niekedy, aj keď naša duševná aktivita a mozgové vlny sú väčšinou v procese spánok, naše telo nie je také ospalé, keďže sa ešte neskončilo s deaktiváciou a robí pohyby, aj keď nie sú pri vedomí.

To je to, čo sa deje v námesačný alebo in nočný pýšiaci sa capitis, pričom to druhé je porucha spánku, o ktorej budeme hovoriť v tomto článku.

• Súvisiaci článok: "10 najpodivnejších porúch spánku"

Nočná jactatio capitis: popis tejto parasomnie

Dostáva názov nočné jactatio capitis porucha spánku, ktorá sa vyznačuje výskyt kolísania, klepania a rytmických, mimovoľných pohybov hlavy a niekedy aj celého tela. Občas sa objaví aj chrčanie alebo vydávanie nesúvisiacich zvukov.

Príznaky nočnej jactatio capitis v mnohých ohľadoch znižujú kvalitu spánku a sťažujú dostatočný odpočinok; v niektorých prípadoch dokonca vedie k zraneniu.

Symptómy

Ako parasomnia to je, predpokladá existenciu abnormálneho správania počas spánku, ktoré sa vykonávajú bez toho, aby si to dotknutá osoba uvedomovala a bez toho, aby sa prebudila.

V prípade nočnej jactatio capitis sú vykonávané pohyby zvyčajne plynulé, aj keď v niektorých prípadoch môžu byť náhly a násilný a viesť k úderom a zraneniam bez toho, aby sa osoba prebudila. trpieť. Tieto epizódy zvyčajne trvajú asi štvrť hodiny.a priemer je okolo 60 alebo 70 pohybov za minútu.

Táto zmena sa objavuje v detstve a zvyčajne sa vyskytuje medzi šiestimi mesiacmi a prvými štyrmi rokmi života, hoci je bežnejšia medzi deviatimi mesiacmi a dvoma rokmi. Aj keď to nie je bežné, táto parasomnia sa môže prejaviť alebo pretrvávať v dospievaní alebo niekedy až do dospelosti. Môže sa objaviť u chlapcov aj dievčat..

• Mohlo by vás zaujímať: „Insomnia: aký má vplyv na naše zdravie“

Príčiny

Príčiny týchto pohybov nie sú celkom jasné, ale bolo navrhnuté, že majú funkciu zmiernenia úzkosti, napodobňovanie hojdacieho pohybu na uvoľnenie a uľahčenie spánku alebo jednoducho ako zdroj uspokojenia.

Niektoré teórie uvádzajú, že v niektorých prípadoch sa môže objaviť v prítomnosti vitálneho štádia, v ktorom sa dieťa cíti napäté a frustrované. Tiež Môže vzniknúť v dôsledku nedostatku afektívnej stimulácie alebo ako naučené a podmienené správanie pri ktorej si dieťa osvojuje hojdanie ako upokojujúcu metódu (prepojením s hojdaním postieľky alebo rodičov).

• Súvisiaci článok: "Epilepsia: definícia, príčiny, diagnostika a liečba"

Môj syn to má: mám sa obávať?

Existencia tohto typu parasomnie zvyčajne vyvoláva u rodičov hlboké znepokojenie, často predtým strach, že chlapec alebo dievča môžu mať neurologický problém alebo trpieť nejakým typom epileptického záchvatu.

Hoci niektoré pohyby počas spánku môžu pripomínať epilepsiu v prípadoch, keď sú pohyby prudké, je to tak Je pravda, že nočná jactatio capitis neznamená neurologickú zmenu a v skutočnosti nie sú pozorované žiadne zmeny na úrovni vĺn alebo fungovania cerebrálne. V tomto ohľade však stojí za to vykonať hodnotenie, pretože ich prítomnosť by mohla podporiť tento typ problému.

Nočná jactatio capitis je vo všeobecnosti neškodná porucha spánku, ktorá sama osebe nepoškodzuje postihnutého, hoci Aby sa predišlo pádom, je vhodné do postele umiestniť zábranu o Dávajte pozor, aby tam neboli žiadne rohy alebo prvky, ktorými by sa dieťa mohlo udrieť a zraniť sa.

Prognóza je pozitívna a spravidla ide o typ parasomnie, ktorá po niekoľkých mesiacoch zmizne., aj keď to môže trvať roky a dokonca trvať až do dospelosti (hoci to druhé je zriedkavé).

• Súvisiaci článok: "5 fáz spánku: od pomalých vĺn po REM"

Liečba tejto zmeny

Aj keď nočná jactatio capitis zvyčajne po čase zmizne sama a nepredstavuje zdravotné riziko, niekedy sa môže použiť rôzne možnosti liečby, najmä ak sú pohyby obzvlášť jedovaté a vytvárajú údery do stien a predmetov alebo sú veľmi silné časté.

Malo by sa vziať do úvahy najprv analyzovať, či existuje nejaký typ environmentálneho prvku, ktorý môže generovať stres dieťa alebo posúdiť, či dostáva dostatočnú alebo nadmernú stimuláciu, ktorá ho frustruje alebo vyvoláva potrebu upokojiť sa.

Čo sa týka samotného problému, na psychologickej úrovni metóda podobná zastavovaniu moču sa môže použiť na prípady nočnej enurézy a je založená na podmieňovaní: je umiestnený alarm alebo svetelné zariadenie, ktoré sa aktivuje, keď maloletý začne vykonávať pohyby. To, hoci mierne averzívne, dieťa zobudí a zastaví pohyb a po čase dieťa prestane spájať pohyb s upokojením. Niekedy možno považovať za vhodné aj užívanie liekov, vždy na lekársky predpis, ako sú benzodiazepíny alebo tricyklické antidepresíva.