Teória depresie v dôsledku beznádeje: čo to je a čo navrhuje?

Jedným z najčastejších problémov duševného zdravia na celom svete je veľká depresia. Je to porucha, ktorá spôsobuje veľké utrpenie a utrpenie tým, ktorí ňou trpia, a ktorá je vo všeobecnosti veľmi invalidizujúca.

V priebehu histórie bolo veľa autorov, ktorí sa snažili vysvetliť príčiny alebo faktory ktoré vedú k utrpeniu depresiou, aby sme jej mohli porozumieť a nájsť spôsoby, ako ju pochopiť bojuj. V tomto zmysle existuje veľké množstvo teórií a modelov, ktoré sa pokúšajú analyzovať a vysvetliť túto poruchu.

Jedným z nich je beznádejná teória depresie, ktoré budeme skúmať v tomto článku.

• Súvisiaci článok: "Psychológ v prípadoch depresie: kognitívno-behaviorálna liečba"

Depresia: popis a všeobecné príznaky

Závažná depresia sa celosvetovo nazýva jednou z najrozšírenejších duševných porúch, ktorá je charakteristická nepretržitou prítomnosťou (veľká časť dňa a takmer každý deň v období najmenej dvoch týždňov) z smutná nálada a strata schopnosti cítiť potešenie (niečo známe ako anhedónia).

Spolu s týmito ďalšími príznakmi sa objavujú problémy so spánkom a/alebo jedením, zmeny hmotnosti, izolácia, strata chuť robiť veci, únava, znížené libido, pasivita, problémy s koncentráciou, samovražedné myšlienky a/alebo beznádej.

To všetko vedie k veľkým ťažkostiam vo funkčnosti tých, ktorí ňou trpia., ktorý sa tiež časom môže ocitnúť v sociálnej izolácii a zároveň stratiť veľa sociálnych interakcií s inými ľuďmi. pár, ktorému sa znižuje ich pracovný a/alebo akademický výkon, čo môže vyvolať konflikty a zhoršiť kvalitu života pacient.

Pasivita a beznádej sú spolu s anhedóniou a možnými kognitívnymi deformáciami typické pre depresogénne schémy, Existujú dva príznaky, ktoré sťažujú prekonanie poruchy tým, že znižujú vieru vo vlastnú schopnosť zlepšovať sa. A beznádej sa považuje za základ ťažkej depresie niektorými autormi, medzi nimi aj tvorcami teórie depresie z beznádeje.

Teória beznádeje depresie

Teória depresie z beznádeje je jedným z rôznych vysvetľujúcich modelov, na ktoré sa zameriavame pokúste sa poskytnúť vysvetlenie dôvodu alebo faktorov, ktoré ovplyvňujú vzhľad depresie.

Tento model navrhli Abramson, Metalsky and Alloy, ktorí vychádzajú z kognitivistickej koncepcie depresie podobnej, ale odlišnej od koncepcie depresie Aaron Beck. V teórii depresie v dôsledku beznádeje, existencia zraniteľnosti základ, ktorý by uľahčil, že keď človek čelí stresovej situácii, môže upadnúť do a depresie.

Táto zraniteľnosť je hlavne kognitívneho pôvodu.a špecificky vychádza z kognitívnych inferenčných štýlov, v ktorých prevláda vnútorná, globálna a stabilná atribúcia negatívnych situácií, ako aj v očakávaní nepriaznivých situácií a udalostí ako dôsledkov ich vlastných akty.

Tento štýl spôsobuje, že sa objavuje myšlienka beznádeje, ktorá pripisuje zodpovednosť za všetko negatívne, čo by mohlo stane sa človeku a nedostatok viery vo vlastnú schopnosť ovplyvniť výsledky diania.

Vo všeobecnosti prítomnosť týchto štýlov uľahčuje objavenie sa typu depresie nazývanej beznádej, ktorá Súvisí so špecifickými príznakmi, ktoré zahŕňajú smútok, únavu, nízku úroveň sebaúcty a možno aj samovražedné myšlienky a nápady.

Mentalita blízka k naučená bezmocnosť, v ktorých bez ohľadu na to, čo sa robí, bude subjekt veriť, že nemajú žiadny vplyv na svet a nie sú schopné úspešne zvládať situácie.

Táto teória bola časom preskúmaná a kritizovaná, ale bola obzvlášť pozorovaná relevantné na vysvetlenie symptómov depresie u dospievajúcich, najmä v prípade dievčat mládeže.

Rozdiely s Beckovou teóriou

Hoci teória Abramsona a spol. a Beckova sú v mnohých aspektoch podobné, pravdou je, že medzi nimi existujú značné rozdiely.

Jedným z nich je práve fakt, že kým u Becka sa príčiny depresie nachádzajú v aktivácia dysfunkčných mentálnych schém odvodených z negatívnych predsudkov (medzi ktorými vyniká fakt ignorovania pozitívnych informácií a zamerania sa na tie negatívne), v teórii depresie v dôsledku beznádeje by sme sa neocitli pred nejakými zvláštnymi závermi, ale skôr sú logické z vitálneho učenia, ktoré bolo schopné spúšťač.

Teória depresie beznádeje si cení, že v skutočnosti ľudia s depresiou môže mať menej zaujaté vnímanie ako neklinická populácia tým, že sa nenechajú ovplyvniť ilúziou kontroly.

Podobne, kým pre Becka sú kognitívne schémy kognitívnej triády ústrednými prvkami depresie, pre teória depresie v dôsledku beznádeje najdôležitejšou a najdôležitejšou pri vysvetľovaní depresie je pocit beznádej.

Ďalšie vplyvné faktory

Následný výskum analyzoval, ako môžu rôzne faktory viesť k určitej zraniteľnosti. Príkladom toho je existencia skúsenosti so zlým zaobchádzaním, okrem komorbidnej existencie porúch osobnosti (najmä tých, ktorí trpia poruchami osobnosti zo zhlukov C a B).

Tento model tiež stanovuje existenciu vplyvných biologických faktorov, ako je prítomnosť cerebrálnej asymetrie alebo väčšia aktivita relatívnej pravej prednej oblasti.

Hoci tieto faktory nie sú nevyhnutné na to, aby depresia existovala, ak existujú, boli by facilitátormi alebo rizikovými faktormi jej utrpenia.

Bibliografické odkazy:

• Abramson, L.Y., Alloy, L.B., Metalsky, G.I., Joiner, T.E. a Sandin, B. (1997). Teória depresie beznádeje: Nedávne príspevky. Journal of Psychopathology and Clinical Psychology, 2 (3): 211-222.
• Calvete, E., Villardón, L., Estevez, A. a Espina, M. (2007). Beznádej ako kognitívna zraniteľnosť voči stresu: prispôsobenie dotazníka kognitívneho štýlu pre adolescentov. Úzkosť a stres, 13 (2-3), 215-227. [On-line]. Dostupné v: http://www.infocop.es/view_article.asp? id=2058.