Systémy, ktoré riadia naše životy

Mali ste niekedy ten zvláštny pocit, že nie ste so všetkými tá istá osoba?

Pamätám si, ako ma pred rokmi zasiahol nápadný opis nášho moderného stavu. Prinútilo ma to premýšľať a do istej miery aj o účinku zjavenia. Bol založený na nasledujúcom obrázku, ktorý sa dá ľahko vizualizovať a overiť: moderný človek trávi čas zavretý v krabiciach.

• Súvisiaci článok: "Čo je sociálna psychológia?"

Život rozdelený do mnohých zápletiek

Takto povedané, zdá sa to šialené, ale keď sa pozriete... Váš byt je veľká krabica s rôznymi miestnosťami alebo miestnosťami, ktoré sú menšími krabicami alebo vedľajšími krabicami. Ak sa chcete dostať okolo, zídete výťahom do garáže, vezmete sa autom, autobusom, vlakom alebo lietadlom, čo sú všetko pohyblivé krabice. Obchody, kde nakupujete, továrne, kancelárie, kde pracujete, sú čoraz viac škatuľky. Trávime deň, noc a naše životy prechádzaním z krabíc do krabíc.

Raz vizualizujeme metaforou prechodu z jednej škatule do druhej, je oveľa jednoduchšie osloviť systémy, ktoré riadia naše životy. pretože do istej miery

ľudia, ktorých nájdeme v rôznych krabiciach, nie sú rovnakí a náš vzťah k nim je odlišný.

Napríklad k spolupracovníkom sa nesprávame rovnako ako k členom skupiny rodine a v rámci rodiny sa k rodičom nesprávame tak ako k našim deti.

Porovnanie medzi boxmi a systémami má svoje hranice, ale myslím si, že veľmi pomáha získať predstavu o dôležitosti systémov v našich životoch. Teraz, keď máme jasno v rozdieloch medzi rôznymi typmi vzťahov, s ktorými máme rôznych ľudí, s ktorými zdieľame čas, môžeme plnšie vstúpiť do témy systémov.

• Mohlo by vás zaujímať: "Existenciálna kríza: keď nenájdeme zmysel nášho života"

Aké sú systémy?

Hovoriť o systémoch v psychológii znamená odkazovať systémová teória, ktorá je zmesou všeobecnej teórie systémov, kybernetiky a komunikácie.

Tak ako moderný človek potrebuje svoje boxy, človek potrebuje systémy. A Prvým systémom, v ktorom sa rozvíjame, je rodina.

The rodina, alebo rodinný systém je najmenšou spoločenskou jednotkou. Poskytuje nám životnú podporu a pokrýva naše prvé potreby. Žiaden človek sa nevyvíja a neprežije ponorený v prírode, ale prostredníctvom príslušnosti k rôznym sociálnym skupinám, ktoré pôsobia ako sprostredkovatelia s prostredím. Ľudské dieťa neprežije bez matky, ktorá ho dojčí, alebo bez opatrovateľky, ktorá ho kŕmi, chráni a poučuje.

Takto je párovanie matka – syn ​​najjednoduchším vyjadrením toho, čo môžeme považovať za rodinný systém. Rýchlo si však uvedomíme, že ani ten prvý systém by nemohol prežiť bez podpory ostatných. Zvyčajne je párovanie matka-dieťa subsystémom rozsiahlejšieho rodinného systému alebo nejakého nadsystému, ktorý poskytuje podporu (susedstvo, kmeň, obec, združenie, spoločnosť...).

Všetky systémy, na ktorých sa podieľame, sú otvorené systémy, ktoré nefungujú v uzavretom okruhu., ale predstavujú dynamiku interakcie s vonkajškom, teda mimo členov samotného systému.

Rovnako ako moderný človek, ktorý zmenil krabice, aj my meníme systémy, keď komunikujeme s členmi rôznych systémov. Preto môžeme hovoriť o „tých“ systémoch, ktoré riadia naše životy, pretože sme ponorení do množstva z nich.

Aby sme lepšie porozumeli tomu, čo je systém, budeme odkazovať pojmy, ktoré ich definujú podľa všeobecnej teórie systémov:

• Pojem totality: celok je viac ako súčet jeho častí a to, čo ovplyvňuje jednu časť, ovplyvňuje zvyšok.
• Koncept kruhovosti: akcie sú reakcie, kruhové a nelineárne vzťahy.
• Koncept ekvifinality: existuje viac ako jeden spôsob, ako robiť veci.
• Koncepcia ekvikauzality: rovnaké príčiny NEVYDÁVAJÚ vždy rovnaké účinky.
• Obmedzenie: Máme tendenciu opakovať ohraničené formy interakcie predvídateľnými spôsobmi. * Pravidlo vzťahov: vzťahy medzi členmi systému sa riadia pravidlami, ktoré môžu byť explicitné, implicitné alebo tajné.
• Hierarchia: V systéme majú niektorí členovia väčšiu moc a zodpovednosť ako iní.
• Teleológia: systém sleduje konečný cieľ, konečný účel alebo účel, ktorý zvyčajne súvisí s udržiavaním jeho členov pohromade a udržiavaním seba samého.
• Homeostáza: je tendencia systému udržiavať si svoju jednotu, identitu a rovnováhu tvárou v tvár meniacemu sa vonkajšiemu prostrediu.
• Morfogenéza: je tendencia systému meniť tvar a vyvíjať sa.
• Spätná väzba: výsledky akcie sa vracajú späť do systému ako kontrolná metóda, ktorá indikuje, či bola akcia pozitívna alebo negatívna.
• Predkrmovanie: je predvídanie založené na poznaní vysoko pravdepodobných budúcich udalostí.

Na záver…

Ak vás príliš ovplyvňujú, veci, ktoré sa stávajú iným.

Ak veríte, že vaše činy, sú to skôr reakcie.

Ak si myslíte, že existuje iný správny spôsob, ako robiť veci.

Ak si uvedomíte, že riešenia, ktoré používate, už nie sú účinné. Alebo ak máte pocit, že ste stále znovu zapojený do rovnakého typu dynamiky vo vašich vzťahoch... Napriek sebe.

potom ťa to zaujíma zistite, aké systémy riadia váš život a čo s tým môžete urobiť aby ste ich optimálne vyvážili.

A ak ste si vďaka tomuto článku uvedomili, že veľa času trávite zavretý. Vystúpte zo svojej škatuľky pohodlia.