5 vecí, ktoré pred smrťou najviac ľutujeme

Premýšľali ste niekedy, čo bude najčastejšia ľútosť u ľudí, ktorí sa chystajú zomrieť?

Bronnie Wareová, zdravotná sestra z hospicu, si to pri svojej práci všimla rozhovory, ktoré mal so svojimi nevyliečiteľne chorými pacientmi, ktoré ľutovali určité podobnosti. Pozrime sa, z čoho pozostávali tieto myšlienky, ktoré sa objavili pri spätnom pohľade na svoj život.

• Súvisiaci článok: "Úloha psychológie v nezvratných procesoch: 5 postojov k smrti"

Múdrosť vyťažiť zo života čo najviac

Ľudia, ktorí boli veľmi blízko konca života, často ľutovali tie isté veci. Vzhľadom na tento objav, Bronnie sa rozhodla spísať priznania, ktoré jej urobili jej pacienti.. V skutočnosti jedným z faktorov, ktoré ju inšpirovali k vykonaniu tejto úlohy, bola výslovná požiadavka niektorých pacientov.

Vo všeobecnosti títo pacienti chceli, aby sa ich príbehy rozprávali, aby ich výčitky nezostali bez povšimnutia a aby boli použité na pomoc iným. Rozhovor so zdravotnou sestrou bol pre nich poslednou šancou, ako mohli zanechať svoj odkaz svetu: múdrosť, ktorú si život vyhradil na koniec.

Neskôr Bronnie zverejní tieto cenné informácie na svojom blogu, ktorý sa naopak stane tak populárnym, že sa z neho stane kniha. Päť prikázaní, ako mať naplnený život. Jeho pôvodný názov je však oveľa silnejší: Top Five Rerets of The Dying, alebo 5 veľkých ľútostí umierajúcich ľudí. Autorka rozvíja spolu s vlastnými skúsenosťami každú z 5 najrelevantnejších ľútostí v knihe.

Najčastejšie výčitky tesne pred smrťou

Nižšie môžete vidieť, aké sú veci, ktoré ľudia ľutujú tesne pred smrťou.

1. Prial by som si mať odvahu žiť život, ktorý som chcel a nie ten, ktorý odo mňa očakávali iní.

Očakávania, ktoré na nás kladú iníNiekedy sa môžu udusiť. Je normálne, že chceme potešiť ostatných členov rodiny a spoločnosť všeobecne, ale naše úsilie a rozhodnutia nemôžeme ovplyvniť iba týmto.

2. Prial by som si, aby som nepracoval tak tvrdo

Práca je tiež nevyhnutná na prežitie, ale to neznamená, že by sme ju mali zmeniť na špekulatívnu činnosť. Mnohí ľudia sú väzňami potreby chrániť si svoju budúcnosť zaobstaraním si veľmi dôležitého ekonomického vankúša, pričom upadajú do životného štýlu založeného na konzume, plný návykov, ktoré si vyžadujú neustálu prácu.

3. Chcel by som vyjadriť svoje pocity

Život na Západe nás vedie k tomu, aby sme skrývali svoje pocity, zvyčajne kvôli ich zmiešaniu povýšenie racionality a potrebu nerobiť prezieravé správanie, ktoré ovplyvňuje náš profesionálny život.

• Mohlo by vás zaujímať: "Sme racionálne alebo emocionálne bytosti?"

4. Rád by som zostal v kontakte so svojimi priateľmi

Je veľa vecí, ktoré nás môžu viesť k podceňovaniu priateľstva. Ale najmä nedostatok času kvôli práci je niečo, čo výrazne ovplyvňuje tento aspekt.

5. Prial by som si, aby mi dal povolenie byť šťastnejším

Sabotovanie seba samého je časté, už len preto, aby sa neopustilo komfortná zóna, radšej znova a znova odkladáme, čo by nám urobilo radosť.

Aj ľútosť je cenná

Hoci výčitky, ktoré opísala Bronnie, znejú jednoducho, v skutočnosti sú veľmi hlboké. Rozum a logika nám dávajú vedieť, že život je konečný.Mnohokrát sa však správame, akoby to tak nebolo, akoby sme mali všetok čas sveta. To znamená, že keď si užívame mladosť a pohodu, nevedome veríme, že veci budú vždy takto pokračovať.

To môže viesť k tomu, že odkladáme svoje sny Alebo že podceňujeme skutočnú hodnotu, ktorú nám prinášajú jednoduché veci a uprednostňujeme iné, ktoré na konci nášho života nebudú až také dôležité.

Príkladov je veľa. Neprejavovať svoje emócie, udržiavať vzťah zo strachu zo samoty, zanedbávať priateľstvá a vzťahy významný pre to, že má náročnú alebo neuspokojivú prácu, nevykonáva tú záľubu, ktorá sa vždy zdalo zaujímavé... A ešte dlho atď. môže nám v budúcnosti spôsobiť bolestnú ľútosť.

Ale poznať 5 ľútostí umierajúcich so sebou prináša optimistické posolstvo nádeje. Bronnie Ware dala svojim pacientom hlas a rozpráva nám silné, úprimné príbehy. aby nás priviedol k zamysleniu.

Poučte sa z urobených chýb

Najčastejšími výčitkami môže byť náš učiteľ a nie náš osud. Je na každom človeku, či bude žiť zámerne, v ktorom každé naše rozhodnutie zodpovedá niečomu, čo nás približuje k našim cieľom alebo nám jednoducho spôsobuje radosť.

Áno, je pravda, že život sa raz skončí a je to tiež pravda nevyhnutne urobíme nejaké chyby. Ale dnes, keď sme tu, môžeme si ctiť svoje sny, bojovať za svoje skutočné ciele a užívať si vzťahy, ktoré sme si vytvorili s inými ľuďmi.

Ak sa stotožňujete s niektorým z 5 bodov, nezabudnite, že život je formovaný rozhodnutiami, ktoré robíme, a prečítajte si 5 najväčších ľútostí nad umierajúcimi ľuďmi nám môže pomôcť posúdiť naše rozhodnutia a vykonať akékoľvek zmeny, ktoré považujeme za potrebné. Zmena kurzu je úplne platná. Neprichádzajme do konca života, aby sme si uvedomili, že nám chýbalo žiť ho.

Všetci môžeme byť súčasťou inej skupiny ľudí, tých ľudí, ktorí sú na smrteľnej posteli v pokoji so svojimi rozhodnutiami, činmi a spomienkami.