Ako odstrániť zubný kameň zo zubov? 5 tipov

Úsmev človeka je jedným z gest, ktorým máme tendenciu venovať pozornosť v pozitívnom zmysle, vo všeobecnosti je to prejav radosti, náklonnosti alebo nadšenia pre danú situáciu alebo osobu. V ňom jedným z prvkov, ktoré najviac vyniknú, sú zuby. A vo svete, kde je fyzický vzhľad vysoko cenený a žiadaný, je starostlivosť o ne nevyhnutná.

Ale nie sú dôležité len v tomto zmysle, ale v skutočnosti ich hlavnou funkciou je umožniť nám rozdrviť jedlo tak, aby sme ho mohli zjesť. akt kŕmenia spôsobuje, že veľké množstvo baktérií sa dostane do našich úst, ktoré, ak nie sú odstránené správnou hygienou, môžu vytvárať zubný kameň. A okrem toho, že je nevzhľadný, môže byť nebezpečný pre prerezávanie zúbkov, preto je vhodné ho odstrániť.

Ako odstrániť zubný kameň? Pozrime sa na niekoľko spôsobov, ako to urobiť alebo aspoň znížiť v tomto článku.

• Súvisiaci článok: "Rozdiely medzi syndrómom, poruchou a chorobou"

Čo je zubný kameň a prečo sa objavuje?

Zubný kameň, zubný kameň alebo zubný kameň je známy ako stvrdnutá a zvápenatená akumulácia bakteriálneho povlaku v našich zuboch, ktorá je priamo pozorovateľná ako

žltkastá, belavá alebo hnedastá hmota nachádzajúca sa v sklovine zuba a okolo jeho spojenia s ďasnom. Vzniká, keď sa soli ako vápnik a fosfor hromadia spolu s baktériami prítomnými v našom zuby a tie, ktoré pochádzajú z potravy, zvyčajne v oblastiach s ťažkým prístupom, napríklad medzi zubami zuby.

Zubný kameň je trochu nepríjemný a vizuálne nepríjemný, ale okrem toho, ak sa neodstráni je tiež vstupnou bránou k širokej škále problémov so zubamitým, že je schopný vytvárať kolónie baktérií na svojom povrchu alebo v oblastiach, ktoré opúšťa po odstránení. Nájdeme medzi nimi aj obávanú paradentózu či pyoreu, ktorá sa môže skončiť stratou zubov, krvácaním, zápachom z úst či vznikom dutín.

Zubný kameň sa môže objaviť z viacerých dôvodov. Najčastejšou je prítomnosť nedostatočnej dentálnej hygieny, buď preto, že sa nevykonáva, alebo preto, že nezahŕňa všetky oblasti, kde môžu skončiť zvyšky jedla (napríklad nie každý sa čistí v priestore medzi nimi zuby). Treba však brať do úvahy aj to, že konzumácia určitých potravín a látok (napríklad káva alebo tabak), trpiacimi chorobami, ako je cukrovka alebo niektoré lieky, majú významný vplyv na jej možné vzhľad.

• Mohlo by vás zaujímať: "Odontofóbia: toto je extrémny strach zo zubára a jeho liečby"

Odstráňte zubný kameň z úst: ako ho odstrániť?

Ako sme videli, zubný kameň je negatívny a môže uľahčiť príchod rôznych problémov. Preto je potrebné ho odstrániť alebo odstrániť. V tomto zmysle medzi rôznymi možnosťami, ktoré možno použiť na zníženie hladiny zubného kameňa, nájdeme nasledovné.

1. Pravidelné a hlboké kefovanie

Prvým a najzrejmejším krokom je obnoviť alebo začať základné návyky dentálnej hygieny. V tomto zmysle bude prvou vecou pravidelné a zvyčajné čistenie zubov po každom jedle. Je dôležité, aby sa hĺbkové čistenie vykonávalo pravidelne. Odporúčajú sa zubné pasty s obsahom fluoridu.

2. Floss

Ako sme už videli, mnohí ľudia odvtedy nečistia priestor medzi zubami samotná kefka tam nedosiahne. Tieto oblasti sú veľmi dôležitým hniezdom baktérií, ak sa nič nerobí, a aby sa tomu zabránilo, možno použiť zubnú niť.

3. Ústna voda

Tretím všeobecným krokom, pokiaľ ide o odstránenie alebo prevenciu zubného kameňa, je používanie ústnych vôd, ktoré to umožňujú vytiahnite zubný kameň a čiastočky nečistôt zo zuba zároveň, že vo väčšine prípadov pôsobia ako agenti Antiseptiká. To sťažuje vznik zubného kameňa.

Je potrebné vziať do úvahy, že jeho použitie neznamená, že by si nemali čistiť zuby, ale že je to niečo, čo sa dopĺňa.

4. čistenie zubov

Predchádzajúce kroky sú užitočné, pokiaľ ide o prevenciu vzniku zubného kameňa alebo liečbu jeho existencie jeho pôvod, aj keď neskôr a po vytvrdnutí bude potrebné aplikovať iné Opatrenia. V skutočnosti jedným z jediných, ktorý umožňuje odstránenie zubného kameňa zo všetkých ústnych oblastí a bez ohľadu na jeho tvrdosť a vek, je čistenie zubov, tzn. ktorú vykonáva zubný lekár alebo zubár.

V rámci zákrokov realizovaných v tomto zmysle sa zvyčajne používa procedúra známa ako tartrektómia alebo odstránenie zubného kameňa / zubného kameňa. Používa techniky ako škrabanie, ktoré môže byť koronálne alebo radikulárne a pri ktorom sa snaží odstrániť viditeľný zubný kameň na zuboch alebo ten, ktorý sa tvorí na vnútornej strane ďasna. Odporúča sa to robiť raz za šesť mesiacov alebo rok.

5. Domáce alternatívy, ktoré ho môžu znížiť

Okrem vyššie uvedeného existujú metódy, ktoré sa tradične používajú na odstránenie zubného povlaku a kameňa, ak dobre v pozadí je jeho pôsobenie zamerané hlavne na využitie schopnosti poškriabať a odstrániť zubný kameň, ako keby sme boli kefovanie. Samozrejme, tieto alternatívy musia byť vytvorené ako doplnok, nie ako náhrada.

Medzi týmito alternatívami jedným z najznámejších je použitie bikarbonátu, ktorý je užitočný na bielenie a odstraňovanie škodlivých prvkov, ako je zubný kameň. V tomto zmysle je dôležité vziať do úvahy, že to môže byť pre tieto akcie pozitívne, ale prispieva to aj k ničeniu imidžu. Nečistotu pomáha aj konzumácia jablka alebo ovocia, najmä ak je so šupkou.

Bibliografické odkazy:

• Jin, Y; Áno, H. K. (2002). "Supragingiválny kalkul: tvorba a kontrola". Kritické recenzie v orálnej biológii a medicíne. 13 (5): 426 - 441.
• Westfelt, Elisabeth (1996). "Zdôvodnenie mechanickej kontroly plaku". Journal of Clinical Parodontology. 23 (3): 263 - 267.