Tachykardia počas tehotenstva: prečo sa objavuje a čo robiť

Počas tehotenstva sa v tele ženy vyskytujú všetky druhy zmien, vrátane zvýšenia objemu krvi, aby sa splnili vývojové a nutričné ​​potreby plodu.

Práve v dôsledku tohto nárastu sa môžu vyskytnúť určité typické tehotenské nepríjemnosti, ako sú mdloby, hemoroidy, bolesti hlavy, celková únava a tiež búšenie srdca a tachykardia.

Ďalej budeme hovoriť o tachykardia počas tehotenstva, čo ju spôsobuje, kedy sa zvyčajne objavuje a čo ju spôsobuje.

• Súvisiaci článok: "3 fázy vnútromaternicového alebo prenatálneho vývoja: od zygoty po plod"

Prečo sa počas tehotenstva objavuje tachykardia?

Počas tehotenstva prechádza ženské telo niekoľkými zmenami. Okrem priberania a zmeny tvaru tela sa zväčšuje objem krvi, aby sa účinne vyživoval plod, ktorý je v plnej formácii a vývoji.

Môže dôjsť k zvýšeniu až o 50 % krvi, pri ktorej musí srdce pumpovať väčšou silou aby ste mohli pracovať s týmto extra množstvom krvi. V dôsledku toho je bežné, že sa objavia palpitácie.

Tachykardia spojená s tehotenstvom sa zvyčajne vyskytuje na začiatku tehotenstva, v prvom trimestri, pričom sa viac zvýrazní v druhom trimestri a medzi týždňami môžu nastať vrcholy veľkého nepohodlia 28 a 32.

Srdce musí pracovať stále viac a viac, pretože plod sa neustále vyvíja. Čím je plod vyvinutejší a väčší, tým viac námahy musí vynaložiť srdce matky, čím sa zvyšuje srdcová frekvencia.

K tomu všetkému sa pridáva, že ako maternica rastie, orgány matky ako pľúca a samotné srdce majú menej miesta. V skutočnosti sa počas tehotenstva srdce matky pohybuje trochu doľava. Tento posun je dôležitý, pretože môže mierne zmeniť fungovanie srdcového orgánu, čo je faktor, ktorý môže zhoršiť tachykardiu.

Faktory, ktoré predisponujú k tachykardii

Ako faktory, ktoré môžu predisponovať k vzniku búšenia srdca v tehotenstve, máme stres, úzkosť, snahu a nevhodnú životosprávu. To všetko môže spôsobiť, že žena počas tehotenstva trpí tachykardiou.Aj keď, samozrejme, sú to faktory, ktoré môžu tiež spustiť palpitácie u ľudí, ktorí nie sú tehotní. Ak však vezmeme do úvahy fyzické zmeny, ktoré žena v stave vykazuje, výskyt týchto faktorov spúšťa tachykardiu ešte viac.

Hoci palpitácie a tachykardia sú normálnymi fyziologickými príznakmi počas tehotenstva, nemali by sa podceňovať. Môžu naznačovať, že srdce má problémy, ktoré môžu súvisieť s kardiovaskulárnymi ochoreniami. Ak sa vyskytujú veľmi často alebo sa objavujú veľmi intenzívne, môže ísť o poplašný signál. Hoci väčšina tehotenských arytmií je benígna, mali by ste navštíviť lekára, aby sa vylúčil akýkoľvek problém, ktorý ohrozuje život oboch.

Je bežné, že tehotné ženy, keď ležia na chrbte, majú tachykardiu. Táto tachykardia je spôsobená hypotenziou v ľahu, čo je situácia, ktorá nastáva, keď v ľahu maternica stláča dutú žilu, ktorá je zodpovedná za prenos krvi do srdca. Srdce tak musí pumpovať menej krvi, čo znižuje krvný tlak, zvyšuje srdcovú frekvenciu a vyvoláva pocit nepohodlia, zvyčajne tachykardiu, závraty a búšenie srdca.

Ďalšie faktory, ktoré môžu spustiť tachykardiu počas tehotenstva, sú v skutočnosti faktory, ktoré môžu tiež spustiť tachykardiu u netehotných ľudí. Medzi nimi nájdeme športovanie s vysokou intenzitou (neodporúča sa v tehotenstve), užívanie liekov, ktorých vedľajší účinok je búšenie srdca, konzumácia jedla a nápojov s metylxantínmi (káva, čaj, maté, čokoláda...) a niektoré endokrinologické zmeny, ako je hypertyreóza.

• Mohlo by vás zaujímať: "Typy tachykardie: príznaky a možné príčiny"

Čo sa dá robiť?

Ako sme povedali, tachykardia spojená s tehotenstvom sa môže objaviť v ktoromkoľvek z troch trimestrov, na ktoré je rozdelená. Každá žena a každé tehotenstvo je iné, preto sa u nich tento príznak nemusí prejavovať, ani u všetkých, ani neustále. Búšenie srdca sa môže objaviť, keď vynaložíte malé úsilie alebo dokonca v ľahu na chrbte. Niekedy najlepšie urobíte, ak sa pokúsite uvoľniť a zhlboka dýchať, kým neprejdú.

Ako preventívne opatrenie je hlavným zabrániť nadmernému priberaniu.. Je jasné, že povedať to je jednoduchšie ako to urobiť, ale treba vynaložiť úsilie. Či už ide o prejedanie sa alebo prejedanie zo stresu, u tehotných žien je bežné, že priberú pár kíl navyše. Ako sme povedali, keďže je plod v plnom vývine, nemal by byť o nič ukrátený, no ani potrava by sa nemala zneužívať. Keď priberáte, získavate viscerálny tuk, ktorý utláča orgány a sťažuje prácu srdcu.

Preto je nevyhnutné počúvať rady lekára a zájsť za odborníkom na výživu špecializovaným na tehotenstvo. Tento odborník navrhne diétu, v ktorej nebudú chýbať živiny potrebné pre vývoj plodu, ale ktorá sa bude snažiť zabrániť priberaniu ženy. okrem toho odporúča sa mierne cvičenie. Aby ste predišli vplyvu stresu, ideálne je cvičiť relaxačné techniky, dostatočne oddychovať, spať na boku a snažiť sa čo najlepšie viesť pokojný život.

Liečba

ako sme povedali, Návšteva odborníka počas tehotenstva je nevyhnutná, aby sa predišlo zhoršeniu akéhokoľvek zdravotného problému. Tachykardia, hoci môže byť mierna, ak nie je hodnotená a kontrolovaná, môže naznačovať vážny problém, ktorý si vyžaduje zásah. Niektoré srdcové alebo hormonálne patológie, ako je hypertyreóza, by mohli vysvetliť vzhľad tachykardia u tehotných žien a bolo by potrebné predpisovať lieky, ktoré frekvenciu znižujú srdcový.

Ak je tachykardia spojená s liekom, ktorý bol predpísaný tehotnej žene, pokúsi sa nájsť a náhradný liek a zistite, či sa tento vedľajší účinok pri jeho podávaní nevyskytuje alebo sú jeho vedľajšie účinky menšie vážne. Čokoľvek to môže vysvetliť, či už je to posturálne, farmakologické, hormonálne alebo srdcové, je veľmi dôležité navštíviť praktický pôrodník a akýkoľvek iný odborník, ktorý môže počas procesu zlepšiť kvalitu života tehotnej ženy.

Bibliografické odkazy:

• Blot, M. (2015), Vaše tehotenstvo zo dňa na deň, Barcelona, ​​​​Ed. Planeta.
• Adamson, D. L. a Nelson-Piercy, C. (2007). Liečba palpitácií a arytmií počas tehotenstva. Heart (British Cardiac Society), 93(12), 1630–1636. https://doi.org/10.1136/hrt.2006.098822
• Belham M, pacient C, Pickett J Neprimeraná sínusová tachykardia v tehotenstve: benígny fenomén? Správy o prípadoch 2017;2017:bcr2016217026.
• Trappe, H.-J. (2008). Srdcové arytmie u tehotnej ženy a plodu. Európska kardiológia; 4(2):67–71