Herpetofóbia: príznaky, príčiny a liečba

Plazy a obojživelníky. Spolu s hmyzom zvyčajne patria medzi bytosti, ktoré spôsobujú ľuďom najväčšie nepohodlie. Vzhľadom na nebezpečenstvo niektorých z týchto zvierat je existencia určitého strachu voči nim do určitej miery logická, keďže je do istej miery prispôsobivá. A je zrejmé, že stretnutie s jedovatým hadom alebo krokodílom môže byť vysoko nebezpečné alebo dokonca smrteľné.

Ale u niektorých ľudí je tento strach prehnaný a predpokladá skutočnú fóbiu voči väčšine z nich plazy a obojživelníky, ktoré môžu obmedziť jeho fungovanie: hovoríme o tých, ktoré trpieť úzkostná porucha známa ako herpetofóbia.

• Súvisiaci článok: "Typy fóbií: Skúmanie porúch strachu"

Definícia herpetofóbie

Herpetofóbia je definovaná ako fóbia alebo panika voči väčšine plazov a časti obojživelníkov. Stretávame sa s jednou z najčastejších špecifických fóbií na svete, ktorá je po arachnofóbii druhou najrozšírenejšou fóbiou spojenou so zvieratami.

Tí, ktorí trpia touto fóbiou, zvyčajne pociťujú silnú úzkosť v prítomnosti plazov a obojživelníkov, ktorá môže ísť sprevádzané fyziologickými príznakmi ako tremor, hyperarousal, nadmerné potenie, tachykardia a hyperventilácia. Vystavenie týmto bytostiam môže vyvolať úzkostnú krízu, v ktorej sa objaví súvisiaca bolesť k infarktom, depersonalizácii alebo viere, že človek zomrie alebo sa zblázni, medzi inými príznaky. V niektorých prípadoch sa môže dokonca objaviť dočasná paralýza v dôsledku

nadmerná aktivácia nervového systému. Okrem strachu nie je zvláštne, že plazy a obojživelníky vyvolávajú u ľudí s touto fóbiou aj odpor alebo odpor.

Strach nevzbudzuje len samotná prítomnosť týchto zvierat, ale aj situácie či miesta, kde by sa mohli objaviť alebo prvky, ktoré ich prítomnosť ohlasujú. Napríklad nájdenie hadej kože môže u ľudí s touto fóbiou vyvolať záchvat paniky. Tiež zvyčajne spôsobuje určitý pocit nepohodlia. vnímanie vlnitých pohybov podobných tým, ktoré vykonávajú hady a iné plazy. Hoci je to oveľa menej bežné, u niektorých ľudí strach z produktov z nich odvodených alebo z toho zapamätajte si to, napríklad oblečenie alebo doplnky so šupinatým vzhľadom alebo ktoré simulujú kožu krokodíla alebo had.

Je zvláštne, že strach môže byť viac-menej selektívny: hady, krokodíly a ropuchy sú zvyčajne jedny z tých, ktoré vyvolávajú najväčší strach. Iné druhy však zvyčajne strach nevyvolávajú, napríklad korytnačky. Pokiaľ ide o obojživelníky, ako sú ropuchy a žaby, problém môže byť v tom, že majú určitú podobnosť s plazmi, navyše s vedomím, že mnohé druhy sú jedovaté.

• Mohlo by vás zaujímať: "Typy úzkostných porúch a ich charakteristika"

Herpetofóbia a ofidiofóbia: sú rovnaké?

Herpetofóbia často súvisela so strachom z hadov, berúc do úvahy fóbiu z týchto bytostí ako takú. V tomto zmysle sa často používa ako synonymum pre ofidiofóbia. Ale asimilovať jeden s druhým je nesprávne, pretože medzi oboma konceptmi nie je úplné prekrytie.

Herpetofóbia je, ako sme už povedali, strach z plazov a niektorých obojživelníkov všeobecne. Aj keď to zahŕňa hady (sú tiež niektoré z tvorov, ktoré vyvolávajú u ľudí najväčšiu paniku herpetofóbia), zahŕňa aj iné bytosti, ako sú krokodíly, jašterice, leguány, žaby a ropuchy (posledné dve obojživelníky). To je dôvod, prečo ofidiofóbia a herpetofóbia, hoci sú úzko spojené, nemožno považovať za synonymá. Skôr by sme mohli povedať, že herpetofóbia by zahŕňala ofidiofóbiu, pričom tá druhá je oveľa špecifickejšia.

Prečo sa objavuje?

Príčina tejto fóbie nie je úplne známa, ale ako v prípade pavúkov a iných tvorov, jedným z možných vysvetlení je, že strach z plazy sú produktom dedičstva našich predkov, pričom reakcia strachu voči týmto bytostiam predstavuje adaptačnú výhodu tým, že nám umožňuje predkovia reagovať rýchlo útekom od nich.

Toto možné dedičstvo by sa aktivovalo podmieňovaním a učením sa počas života: poznanie ľudí, ktorí zomreli po uštipnutí hadom, otrávený po dotyku určitých druhov žiab alebo zjedení krokodílmi, alebo skutočnosť, že niektorý z týchto tvorov utrpel nejaký druh útoku, uľahčuje strach z oni. Rovnako aj niektoré jeho vlastnosti, ako napríklad vysoký počet zubov krokodíla alebo ľahký výhľad na hadie tesáky, môžu byť samé osebe rušivé.

Kultúra tiež zohráva úlohu pri získavaní tejto paniky: tradične na Západe boli plazy vnímané ako nebezpečné stvorenia a boli obdarení zručnosťami a súvisia so zlom, intrigami, bolesťou a utrpením. Aj keď sa pozrieme na legendy a detské príbehy, často zistíme, že prekážkou alebo nebezpečenstvom, ktoré treba prekonať, je drak alebo nejaký plaz. Dokonca aj v náboženstve: v Genesis je had znázornením zla, ktoré pokúša Evu vyskúšať zakázané jablko. To všetko znamená, že na Západe je pohľad na tento druh zvierat niečím, čo v mnohých z nás prebúdza pocit nebezpečenstva.

Naopak, na východe sú zvyčajne vnímaní ako ochranné a benevolentné entity. Tradícia napríklad hovorí, že Budhu chránili naga (polobohovia v tvare hada). obrie) a obraz orientálnych drakov je obrazom múdrych bytostí a všeobecne dobromyseľných a mocný. To prispieva k tomu, že úroveň paniky spôsobenej týmito bytosťami, hoci existuje, pretože sú koniec koncov nebezpečné bytosti, je nižšia.

Liečba

Špecifické fóbie, ako je herpetofóbia, sú spracované z oblasti psychológie. Je to tiež jeden z typov porúch, ktorý sa lieči najjednoduchšie a pri ktorom je zvyčajne menej relapsov.

Aj keď to môže byť pre pacienta viac či menej ťažké, Najpoužívanejšou terapiou v týchto prípadoch je expozičná terapia.. Vo všeobecnosti sa aplikuje postupne, pacient bude vystavený stimulom, ktoré generujú úzkosť bez toho, aby druhý vykonával vyhýbavé správanie, až do úzkosti, ktorú vyvolávajú znížiť.

Otázka odstupňovania je dôležitá, pretože príliš náhla a zle naplánovaná expozícia môže v skutočnosti pacienta senzibilizovať a jeho strach ešte viac zvýrazniť. Tak sa medzi pacientom a terapeutom vytvorí hierarchia, v ktorej si prvý bude objednávať rôzne podnety, ktoré mu spôsobujú úzkosť (súvisia s jeho strachom z plazov) a potom bude pokračovať robí Exhibícia od bodu na rokovanie medzi profesionálom a klientom.

Musíte tiež vziať do úvahy, odkiaľ strach pochádza: je to vlastne strach zo zvierat samotných, z otrávenia, z umierania alebo z iných aspektov? Diskutujte o tom, čo pre pacienta znamená postava plazov, prečo sa domnieva, že takýto strach existuje a tiež posúdiť význam a zmysel, ktorý môže mať uvedený strach pre pacienta Je to ďalší aspekt, na ktorom treba pracovať.

V tejto špecifickej fóbii je bežné, že existujú trochu skreslené predstavy o nebezpečenstve väčšiny týchto bytostí alebo o pravdepodobnosti ich nájdenia. Kognitívna reštrukturalizácia je v týchto prípadoch veľmi užitočná na rozvoj alternatívnej vízie. Samotná informácia však nestačí: je potrebné pôsobiť na subjekt aj prostredníctvom emócií, ktoré daný podnet v subjekte vyvoláva.