7 hlavných psychologických dôsledkov šikanovania

Šikanovanie je jednou z najťažších situácií, ktoré môže dieťa alebo dospievajúci zažiť.. Predpokladá odmietnutie rovesníckej skupiny v čase, keď sa buduje základňa identity a snaží sa uspokojiť potrebu afiliácie.

Šikanovanie zahŕňa rôzne spôsoby správania: od explicitnej fyzickej agresie až po používanie urážok alebo pohŕdania, ako aj vylúčenie hry a spoločných aktivít, či šírenie nepravdivých fám o obeťou.

Ako dôsledok toho všetkého môže človek vidieť, ako trpí jeho emocionálne zdravie, pocity, ktoré o sebe prechovávajú, a špecifický spôsob, akým sa správa k druhým; sa môže pretiahnuť do dospelosti.

potom urobíme podrobný prehľad o následkoch šikanovania, o ktorú je v súčasnosti veľký záujem z dôvodu návalu nových technológií (internetu) a s tým spojených foriem obťažovania, o ktorých vplyve si stále do značnej miery neuvedomujeme.

• Súvisiaci článok: "5 druhov šikanovania alebo šikanovania

Následky šikanovania

Šikanovanie je forma pretrvávajúceho obťažovania, ktoré nereaguje na identifikovateľné príčiny a ktoré u tých, ktorí ho zažívajú, vytvára vysoký stupeň stresu. Pre tento dôvod,

súvisí s objavením sa afektívnych a behaviorálnych problémov ktorých prítomnosť sa môže pretiahnuť počas celého života, hoci v každom období prijíma iné tváre.

V tomto článku zhodnotíme niektoré z najbežnejších dôsledkov šikanovania, aby sme uľahčili jeho rýchlu identifikáciu, formulovali potrebné opatrenia na riešenie situácie a ponúkli psychologická pomoc, ktorá minimalizuje dopad na život chlapca alebo dievčaťa, ktorí ňou trpia.

1. Deficit sociálnych zručností

Optimálny rozvoj našich sociálnych zručností si vyžaduje bezpečné priestory, v ktorých môže byť nasadený symbolická hra počas detstva, či prvé intímne a dôverné vzťahy v puberte. Obidve životne dôležité obdobia sú príležitosťou na sebapoznanie a na precvičenie základných aspektov spoločenskej vzájomnosti, ktorá je vlastná každému zväzku priateľstva alebo spoločnosti.

Porušenie šikanovania obmedzuje možnosti, ktoré má dieťa k dispozícii, aby do hry vložilo základy sociálne poznanie, ktoré neskôr umožní budovanie základných zručností pre interakciu s ostatnými. zvyšok.

Za týchto okolností sa môžu rozhodnúť zaujímať extrémne postoje na kontinuu medzi pasivitou a agresivitou, prejavovať sa ako zraniteľní alebo bojovní v zúfalej snahe chrániť svoj obraz alebo dokonca svoju fyzickú integritu.

Tieto ťažkosti môžu vyvolať strach z odmietnutia v dospelom živote alebo vnímanie situácia sociálnej interakcie z preventívnej rezervy, ktorá je podobná plachosti (aj keď nie je naozaj). Je dôležité si uvedomiť, že následky šikanovania presahujú roky a bránia schopnosti prispôsobiť sa prostrediu. iné ako škola (práca, rodina atď.) a vnucovanie „sociálnych výletníkov“, ktorí by si konečne mohli vyžadovať prístup terapeutické.

2. Odmietnutie skupiny rovesníkov

Potreba afiliácie je u človeka základná, prevyšuje ju len fyzická bezpečnosť a prístup k základným funkciám na prežitie (napríklad výživa). V tomto zmysle odmietnutie, ktoré môžu deti a/alebo dospievajúci zažiť, vytvára nezmazateľnú známku a vyvoláva pocity straty kontroly a bezmocnosti, ktoré podmieňujú základy pripútanosti, ktorá bola vytvorená počas jeho raného detstva.

Obete šikanovania sú zraniteľnejšie voči novým situáciám šikanovania, inými kolegami ako tými, ktorí celý problém pôvodne začali. Tento nespravodlivý jav (v širokom kontraste so sociálnou psychológiou) je spôsobený tým, že hľadanie „nepriateľov“ má tendenciu posilňovať väzby ktoré zachovávajú súdržnosť skupiny a tí, ktorí trpeli týmito formami násilia, sú často vnímaní ako ľahký cieľ účel.

Nové informačné a komunikačné technológie, ako sú mobilné telefóny alebo siete sociálne, šíriť tieto agresie do iných prostredí ako sú školy alebo inštitúty (a dokonca aj univerzita).

Zneužitie ktorýmkoľvek z týchto prostriedkov môže prekročiť hranice vzdelávacích centier a hlboko zasahovať do života obete, čím sa z čoraz väčšieho počtu anonymných ľudí stali potenciálni svedkovia. To všetko spôsobuje, že jeho škodlivé účinky sa znásobujú exponenciálne.

• Mohlo by vás zaujímať: "11 druhov násilia (a rôzne druhy agresie)"

3. Nízke sebavedomie

Vnímanie, ktoré o sebe máme, je po celý život náchylné na názor ostatných o tom, kto sme. Sebaobraz je veľmi zložitý proces, v ktorom sa spájajú individuálne a sociálne dimenzie viesť nás v úsilí pochopiť, aká je naša úloha a čo nás ako bytosti odlišuje ľudí.

Dôležitosť pohľadu druhých je však obzvlášť aktuálna vo vekovom období, v ktorom sa situácie šikanovania zvyknú vyskytovať.

Pohŕdanie alebo urážky, ako aj fyzická agresia a zjavné odmietanie sú vnímané ako znak nedostatočnosti osobou, ktorá ich prijíma. Je to súbor správ, ktoré budujú intímny pocit hanby a môžu dokonca podporiť pocit viny a neustále spochybňovanie toho, čo sme alebo akú máme hodnotu. Táto pochybnosť sa časom uchytí, podmieňuje vnímanie seba samého a v konečnom dôsledku útočí na sebaúctu.

Sebaúčinnosť je ďalšou z dimenzií priamo spojenou so sebaúctou, ktorá súvisí s vierou v schopnosť úspešne vykonávať konkrétnu úlohu. Jedným z dôsledkov šikanovania je to obete si vytvoria neotrasiteľnú istotu, že nie sú „vhodné“ na vzťah s ostatnýmiberúc do úvahy, že budú odmietnutí pred akýmkoľvek pokusom o prístup a vytvorí sa osobitná predispozícia pre rozvoj sociálnej úzkosti.

4. Akademické zlyhanie a odmietanie chodiť do školy

Jedným z prvých sugestívnych znakov, že sa niečo deje, je odmietanie chodiť do školy alebo ústavu. Mnohí chlapci a dievčatá, ktorí trpia týmto typom šikanovania, zachádzajú tak ďaleko, že predstierajú, že sa necítia dobre, aby sa vyhli návšteve triedy, simulujúc príznaky údajnej choroby. Inokedy očakávanie chodenia do školy vytvára skutočné fyzické vnemy, kompatibilné s intenzívnou úzkosťou; a ktoré zahŕňajú bolesti hlavy, difúzne bolesti alebo poruchy tráviaceho systému.

Úrovne úzkosti môžu spôsobiť pokles kognitívnych zdrojov potrebných na zvládnutie najnáročnejších akademických problémov. Na druhej strane, pretrvávajúca absencia môže spôsobiť, že stratíte tempo s obsahom, ktorý sa vyučuje počas vyučovania, To všetko súvisí so získavaním zlých známok, ktoré bránia prístupu k požadovaným plánom učebných osnov budúcnosť.

Strata motivácie k štúdiu na seba nenechá dlho čakať, ktorí si veľmi želajú opustiť toto dôležité obdobie a zapojiť sa do trhu práce, na ktorom sa veci môžu vyvíjať inak. Jednoduchá zmena scenérie, v ktorej sa odohráva každodenný život, však nestačí na uhasenie emocionálnej bolesti, ktorá sprevádza tých, ktorí museli zažiť takú nešťastnú situáciu, ktorá sa vo všeobecnosti rozšírila do iných oblastí života, keď liečba nie je formulovaná vhodné.

5. Depresia a úzkosť

Jedným z dôsledkov šikanovania, ktorý spôsobuje najväčšie ťažkosti, je rozvoj porúch nálady a úzkosti, pričom obzvlášť častá je veľká depresia. Klinický prejav tohto obrazu nadobúda v tomto veku jedinečný aspekt, ktorý sa môže prejaviť vo forme podráždenosti. Pre tento dôvod, smútok, ktorý ho sprevádza, má tendenciu sa premietať von, vydávajúcich sa za iný problém, ako v skutočnosti je (rodina ich často zamieňa za problémy so správaním).

Okrem sociálnej úzkosti, o ktorej sme hovorili vyššie, môže šikanovanie tiež vyvolať trvalo vysokú autonómnu aktiváciu. takže, obeť je trvalo fyziologicky zmenená, čo je úrodná pôda pre prvé epizódy paniky. Táto okolnosť si vyžaduje okamžitú pozornosť, inak sa môže rozvinúť do zložitejšej a trvalejšej poruchy.

Ďalšie problémy, ktoré sa neustále opisujú u detí, ktoré trpia šikanovaním, sú pocit neželanej osamelosti a izolácie, ako aj zmeny v stravovacom režime a v stravovaní sen. Hoci všetky vyššie uvedené symptómy sa môžu vyskytnúť v kontexte ťažkej depresie u dospievajúcich, môžu sa vyskytnúť aj izolovane a vyžadujú si intervenciu. Bežným javom je aj neschopnosť tešiť sa z vecí, ktoré boli predtým obohacujúce.

• Mohlo by vás zaujímať: "Veľká depresia: príznaky, príčiny a liečba"

6. sebapoškodzovanie

Najnovšie štúdie ukázali, že skúsenosť so šikanovaním v škole môže zvýšiť riziko sebapoškodzujúceho správania počas neskorej adolescencie, najmä u dievčat.

Väčšina prípadov ublíženia, ktoré si sami spôsobíte, sa snaží zmierniť stres alebo ho oznámiť represívnymi prostriedkami, pričom len málo prípadov predstavuje samovražedný pokus. Odhaduje sa, že ľudia, ktorí boli šikanovaní, majú päťkrát vyššie riziko, že si neskôr v živote ublížia.

7. samovražedné myšlienky

Štúdie metaanalýzy naznačujú, že utrpenie v dôsledku šikanovania zvyšuje výskyt samovražedných myšlienok a autolytického správania. Skupinou, ktorá je vystavená väčšiemu riziku vzniku tohto typu myšlienok a činov, sú mladí ľudia, ktorí trpia a využívajú šikanovanie (obe situácie súčasne), ktorí tiež vykazujú vyššiu prevalenciu emočných porúch (úzkosť, depresia, užívanie návykových látok a zneužívanie v domácnosti).

Zvýšené riziko samovražedných myšlienok bolo opísané u dospievajúcich chlapcov a dievčat, ktorí okrem toho, že trpia situáciou šikanovania, sa doma alebo v škole cítia nepochopení. V týchto prípadoch sa pojem dvojitá viktimizácia používa na označenie zhoršeného dopadu na situáciu zneužívania, ako napr. výsledkom pasivity organizácií, ktoré by mali zabezpečiť bezpečnosť dieťaťa, alebo nedostatočnej ochrany postáv opatrný.

Bibliografické odkazy:

• Melissa, K. Vivolo-Kantor, A., Polanin, J.R., Holandsko, K.M., DeGue, S., Matjasko, J.L… Reid G. (2014). Šikanovanie a samovražedné myšlienky a správanie: Metaanalýza. Pediatria, 135 (2), 496-509.
• Smith, P.K. (2016). Šikanovanie: definícia, typy, príčiny, dôsledky a intervencia: šikanovanie. Kompas sociálnej a osobnostnej psychológie, 10(9), 519-553.