Agrizofóbia (strach z voľne žijúcich zvierat): príznaky a príčiny

Fóbie sú iracionálne a pretrvávajúce obavy, čo môže značne ovplyvniť kvalitu života človeka. Mnohé z nich majú ako fobický stimul zviera alebo skupinu zvierat, ako je to v prípade agrizoofóbie, teda fóbie z divých zvierat.

V tomto článku budeme vedieť, čo znamená divé zviera, ich príklady, ako aj symptómy, príčiny a spôsoby liečby agrizoofóbie.

• Odporúčame vám prečítať si: "Typy fóbií: Skúmanie porúch strachu"

Agrizofóbia: čo to je?

Agrizofóbia je fóbia z divých zvierat.. Ako každá fóbia sa premieta do neopodstatneného, ​​iracionálneho a intenzívneho strachu z fobického stimulu. Je to špecifická fóbia, klasifikovaná ako taká v DSM-5 (Diagnostický manuál duševných porúch). Pamätajte, že fóbie sú úzkostné poruchy a že sú najrozšírenejšími úzkostnými poruchami vo všeobecnej populácii.

Konkrétne môžeme agrizoofóbiu zaradiť medzi zvieracie fóbie, jednu z 5 skupín fóbií, ktoré navrhuje DSM-5 spolu s: fóbiou z prírodného prostredia, situačnou fóbiou, fóbiou z injekcií/krvi/úrazov a ďalšími fóbie.

Ale čo sú vlastne divé zvieratá? Aké sú niektoré z nich? Poďme si to vysvetliť, aby sme tomuto typu fóbie porozumeli podrobnejšie:

Divoké zvieratá

Divoké zvieratá sú zvieratá, ktoré žijú vo voľnej prírode a neboli domestikované ľuďmi.. Môžu žiť vo vode, vo vzduchu alebo na zemi; to znamená, že existujú rôzne druhy. Príklady divých zvierat sú: lev, tiger, žralok, slon, žirafa, leopard, vlk, krokodíl atď. Ako vidíme, každý z nich má špecifické prirodzené prostredie a povrch, kde je zvyknutý žiť.

Pre divoké zviera je ťažké stať sa domácim, aj keď existujú prípady ľudí, ktorí to urobili „domestikovaní“ alebo ktorí s nimi žijú: napríklad je to prípad ženy s bydliskom na Floride, ktorá má tigra ako domáce zviera“. Zďaleka to však nie je obvyklé, keďže tieto zvieratá zvyčajne potrebujú divoký život pod holým nebom bez ľudskej kontroly.

Nebezpečnosť sa často spája s divými zvieratami. Je tomu tak preto, lebo niektoré z nich sú, najmä ak sú napadnuté, rušené alebo zasahované do ich prirodzeného prostredia. však pri agrizoofóbii nebezpečenstvo nie je skutočné alebo nie je dostatočne vysoké na vysvetlenie symptómov, ktoré samotná fóbia spúšťa.

Symptómy

Príznaky agrizoofóbie pozostávajú z intenzívneho a neprimeraného strachu z voľne žijúcich zvierat spolu s ďalšími súvisiacimi psychofyziologickými príznakmi: napríklad závraty, nevoľnosť, vracanie, nadmerné vzrušenie, nervozita, nepokoj, potenie, pocit nedostatku vzduchu, strata kontroly, úzkosť…

Normálne sa však tieto posledné príznaky neprejavia, pokiaľ pacient s agrizoofóbiou neprejaví záchvat paniky spojený s prítomnosťou (alebo predstavivosťou) tohto druhu zvierat. Príznaky tejto fóbie si trochu bližšie špecifikujme.

1. neprimeraný strach

Intenzívny strach z intenzívnych zvierat, ktorý implikuje agrizoofóbia, je tiež neprimeraný; To znamená, že hoci by sa dalo logicky myslieť, že divá zver môže vyvolať strach (pretože môže ublížiť), v strach z agrizoofóbie sa objavuje aj vtedy, keď zviera nemôže ublížiť (napríklad v zoologickej záhrade) alebo keď nie je prítomné (v predstavivosť).

2. iracionálny strach

To znamená, že pri agrizoofóbii skutočné nebezpečenstvo neexistuje (alebo nie je dostatočne závažné na to, aby ospravedlnilo symptómy). Ide teda o iracionálny strach (ako pri každej špecifickej fóbii). O tejto iracionalite môže uvažovať aj sám pacient (to znamená, že sám si môže uvedomiť, že strach je iracionálny); s fóbiou sa však nedokáže vyrovnať.

3. Vyhýbanie sa/odolanie fobickým stimulom

Ďalšie príznaky agrizoofóbie sú: vyhýbanie sa fobickým stimulom (v tomto prípade divé zvieratá); vyhýbanie sa navyše extrapoluje aj na situácie alebo prostredia, kde je možné pozorovať voľne žijúce zviera (napríklad zoologické záhrady, prírodné parky atď.).

Ak sa na druhej strane čelí fobickému stimulu, symptóm, ktorý sa môže objaviť, je odpor voči nemu; to znamená, že pacient s agrizoofóbiou čelí zvieraťu (vidí ho, približuje sa k nemu, dotýka sa ho...), ale s extrémnou úzkosťou.

4. celkový vplyv

Napokon, ďalším charakteristickým príznakom agrizoofóbie je ovplyvnenie globálneho a každodenného fungovania človek, ktorý stráca kvalitu života a ktorý môže prestať robiť veci, ktoré by robil za normálnych podmienok, kvôli jeho fóbia.

Okrem toho človek cíti klinicky významné nepohodlie.

Príčiny

Príčiny agrizoofóbie súvisia s rodovou a evolučnou reakciou organizmuaby ste sa ochránili pred nebezpečenstvom. To znamená, že evolučne sa zvieratá a ľudia „naučili“ chrániť sa pred určitými podnetmi, ako sú divé zvieratá. Je logické myslieť si, že divé zviera nám môže spôsobiť fyzickú ujmu, pretože sa to môže stať; Spomeňme si napríklad na levy, tigre, vlky, krokodíly...

Tieto mechanizmy, o ktorých sme hovorili ako o možnej príčine agrizoofóbie, boli užitočné pre prežitie tohto druhu; V súčasnosti sú však v agrizoofóbii mechanizmy dysfunkčné a maladaptívne, pretože nereagujú na „skutočné“ alebo dostatočne vážne nebezpečenstvo.

Na druhej strane tieto mechanizmy súvisia napríklad s inými typmi príbuzných fóbií fóbia z hadov, fóbia zo škorpióna, fóbia z pavúkov, atď. Ako príčinu agrizoofóbie teda nachádzame reakciu organizmu ako mieru ochrany pred škodlivými alebo neznámymi činiteľmi (v tomto prípade divými zvieratami). Táto odpoveď môže byť v bezvedomí.

Ďalšie príčiny agrizoofóbie súvisia s traumatickými zážitkami so zvieratami (či sú divé alebo nie, ale najmä s divými); napríklad uhryznutie psom, útok zvieraťa a pod.

Po tom, čo človek niečo také zažije, môže si takúto fóbiu, ako ochranný mechanizmus, dokonale rozvinúť. Medzi jeho príčinami nájdeme aj to, že sme boli svedkami útoku divého zvieraťa na inú osobu (zástupné podmieňovanie), vypočuli si súvisiace príbehy od iných atď.

Liečba

Agrizofóbiu možno liečiť psychologickou terapiou, najmä prostredníctvom dvoch typov techník: expozičných techník a kognitívnych techník.. S expozíciou (liečba voľby pre špecifické fóbie) bude subjekt postupne vystavený týmto zvieratám.

Výstava môže byť rôzneho typu: symbolická (prostredníctvom obrázkov, videí, v predstavách...), prostredníctvom virtuálna realita, naživo (napríklad návštevou zoologickej záhrady), simulovaná (prostredníctvom behaviorálnych testov), atď Váš výber bude závisieť od charakteristík, potrieb a preferencií pacienta s agrizoofóbiou.

Na druhej strane sa kognitívna terapia použije na modifikáciu iracionálnych a/alebo dysfunkčných myšlienok spojených s divokými zvieratami; cieľom je, aby pacient „pochopil“, že nemusí byť v nebezpečenstve, a že jeho strach je neprimeraný. Prostredníctvom tohto typu terapie sa u pacienta podporia aj efektívne stratégie zvládania, aby sa vyrovnal s fobickým stimulom.