Kenopsia: zvláštny pocit byť na opustenom mieste

Žijeme vo svete, ktorý sa zdá byť čoraz rýchlejšie. Implementáciou technológií sa planéta zmenila do takej miery, že existuje len niekoľko kútov sveta, ktorých sa táto revolúcia nedotkne. Sme hyperprepojení a jednoduchým kliknutím je možné uskutočniť videohovor s niekým, kto je vzdialený tisíce kilometrov.

Okrem toho sa konzumerizmus umiestnil ako jadro nášho životného štýlu. To nás vedie k nákupu produktov a služieb všetkého druhu, ktoré nám ponúkajú príjemné emócie. Táto špirála práce a konzumu nás zamestnáva natoľko, že niekedy je ťažké vedieť sa zastaviť a započúvať sa do ticha.

Zastavenie sa však stalo povinnosťou, keď sa vo svete presadila pandémia koronavírusu. Tento neznámy vírus spôsobuje zmätok reorganizovať život v spoločnosti s cieľom zastaviť nákazu a vyčleniť všetky zdroje na jej zničenie.

V prvej etape sme žili v prísnom uzavretí, v ktorom prakticky nikto nemohol opustiť svoj domov, okrem prípadov vyššej moci. V tom čase bolo ísť von ako chodiť na natáčanie sci-fi filmu. Prechádzať sa po prázdnych uliciach, vidieť zatvorené obchody, pozorovať tých pár okoloidúcich s tvárami zakrytými maskou...to sú obrazy, o ktorých by sme si možno ani nepredstavovali, že ich uvidíme. Vidieť, ako sa celý náš svet plný rýchlosti, ľudí a zábavy dostal do režimu pauzy, nám spôsobilo veľké sklamanie.

Možno neviete, ale pocit nepokoja pri pohľade na tak pochmúrny scenár, ako keď napríklad v dôsledku pandémie vidíme prázdne ulice, má názov: kenopsia. V tomto článku budeme hovoriť o tomto koncepte podrobne.

Čo je kenopsis?

Je pravdepodobné, že ste toto slovo ešte nikdy nepočuli: kenopsia. Je možné, že ste zažili emóciu, na ktorú sa vzťahuje.

Kenopsia je zážitok spojený s pocitom nepokoja pred prázdnym miestom, ktoré je zvyčajne plné ľudí a že napriek tomu zostáva v tej situácii pokojný a bez prítomnosti iných ľudí, ako keby bol opustený. Presne to pociťovala väčšina spoločnosti v posledných rokoch, keď pandémia postavila celý svet na hranu. Prechádzka po opustených uliciach, ktoré kedysi vyzerali preplnené, vyvoláva nepokoj, nepohodlie a nepokoj. Po deťoch v školách ani po starých ľuďoch na lavičkách v parku niet ani stopy. Neexistujú ani ľudia, ktorí športujú, ani autobusy, ktoré prepravujú cestujúcich na ich prácu.

Pravdou je, že prostredia, ktoré sme zvyknutí vidieť obývané, sa stanú jednoduchými filmovými kulisami, keď zmizne to, čo im dáva život. Bez ľudí strácajú budovy a ulice všetok svoj zmysel a dôvod bytia.

Kenopsis nachádza svoje korene v túžbe, v nostalgia pre známy život, ktorý už neexistuje. Hoci sme sa našťastie dostali z pandémie a jej nočnej mory, pravdou je, že mnohí ľudia na to nemôžu zabudnúť. hlboké nepohodlie, ktoré cítili, tú prázdnotu vo vnútri, keď videli, ako všetko, čo vedeli, jedného dňa zmizlo bez toho, aby vedeli, či to bude vrátiť.

Pocit kenopsis nie je nezlučiteľný s pokojom, ktorý ponúkajú tiché alebo osamelé miesta. Pohoda, ktorú nachádzame na odľahlom mieste, je však spôsobená tým, že sme ten priestor nikdy nevideli plný. Kenopsis sa odohráva len vtedy, keď je nostalgia, keď došlo k náhlej zmene, vďaka ktorej sa tvárou v tvár tichu cítime zvláštne.

• Súvisiaci článok: "Emocionálna psychológia: hlavné teórie emócií"

Kenopsis a jeho vzťah k ľudskej spoločnosti

Ľudia sú jednotlivci sociálnej povahy. Potrebujeme mať skupinu seberovných, ktorá nás kryje, aby sme prežili. Každý z nás teda vyžaduje ľudí okolo seba a naopak, pretože jedine naša extrémna zraniteľnosť je dôkazom. Tento spoločenský spôsob života trvá tisíce rokov, pretože od najprimitívnejších čias bol efektívnou stratégiou adaptácie na prostredie plné nebezpečenstiev a nepriateľstva.

Napriek tomu, že je to, čo nás poľudšťuje, v posledných rokoch sa zdá, že sme pohŕdali touto nevyhnutnou potrebou iných. Spoločnosť sa posunula smerom k čoraz viac individualistickému vzoru, kde sa odmeňuje sebestačnosť a ego. Na druhej strane, závislosť na druhých sa považuje za zlyhanie, obeť, ktorá nám bráni byť tým, čím chceme byť. Možno sme sa dostali do bodu, keď sme všetko, čo máme, považovali za samozrejmosť, ignorujúc, že ​​náš život je možný len vtedy, ak sú v ňom iní.

Dnešný život nabáda k honbe za vlastným potešením a blahobytom, aj keď to znamená prekračovať práva iných. Dramatický zvrat udalostí, aký sme zažili, však stačí na to, aby sme si uvedomili, že to, čo napĺňa našu dušu, nie je hedonizmus. To, čo napĺňa našu dušu, nie je úspech, krása ani zábava. To, čo nás vo vnútri vyživuje, je teplo iných ľudí, slovo povzbudenia alebo objatie. Je to starostlivosť a väzby.

Kenopsis je odrazom nášho smädu po druhých. Ak pociťujeme túžbu, je to preto, že nás bolí nedostatok života okolo nás, nedostatok iných ľudí nablízku.

• Mohlo by vás zaujímať: "Čo je sociálna psychológia?"

Kenopsis v čase COVID-19

Niet pochýb o tom, že pandémia bola traumatizujúcou udalosťou pre spoločnosť ako celok. S príchodom tohto vírusu sme sa museli vzdať toho, čo nás robí ľuďmi: spoločnosti našich príbuzných.

Okrem strachu z choroby nás táto situácia prinútila znova sa spojiť s časťou nás, ktorú sme možno ignorovali. Dovtedy sme uprednostňovali prácu, povinnosti, domáce práce... veľakrát sme obetovali kvalitný čas s tými, ktorých máme najradšej. Považovali sme za samozrejmosť dať si kávu s kamarátkou, ísť na prechádzku, ísť do kina alebo na koncert. Všetko, čo sme považovali za večné, zrazu zmizlo, vďaka čomu sme cítili tú emóciu tak abstraktnú a ťažko opísateľnú: kenopsiu.

Opísať slovami to, čo niekedy cítime, nie je ľahká úloha, najmä ak sme podobnú situáciu ešte nezažili. Ocitnutie sa ponorení do dlhotrvajúcej núdzovej situácie bez jasného konca na obzore otestovalo našu odolnosť.

Pocit kenopsie samozrejme nie je príjemný stav. Je to znepokojujúca emócia, ktorá nás hýbe a mení. Všetky naše emócie sú však dôležité bez ohľadu na ich mocnosť. Dovoliť si niečo také cítiť nám pomáha pochopiť, čo potrebujeme, čo nám chýba. Všetko, čo cítime, je platné a zaslúži si byť vypočuté. Dávať priestor nielen radosti a eufórii, ale aj tým najtvrdším emóciám je znakom správneho duševného zdravia.

Preto, ak ste kedykoľvek zažili túto emóciu, nemali by ste byť znepokojení. Znepokojený pohľad na prostredie, ktoré sa kedysi hemžilo životom, je jednoducho znakom toho, že ste človek, že si vážite život a druhých.

Hoci tomuto slovu možno neprikladáte dôležitosť, pravdou je, že je to tak Takéto pomenovanie skúseností nám pomáha lepšie ich formovať a porozumieť im. Rozprávanie o kenopsis tiež umožňuje vybudovať podpornú sieť a podporovať kolektívne zotavenie po traume, ktorá zasiahla celý svet. Obohatenie našej emocionálnej slovnej zásoby je prvým krokom k zvýšeniu povedomia o tom, čo cítime a čo sa týka našich vnútorných udalostí zdravším spôsobom.

závery

V tomto článku sme hovorili o fenoméne známom ako kenopsia, o koncepte neznámom pred niekoľkými rokmi, keď začala pandémia COVID-19. V tom čase sa v živote a organizácii spoločnosti odohrala séria hlbokých zmien, ktoré zvýhodňovali kolektívne srdce. Kenopsis v nás vyvoláva nostalgiu a túžbu vidieť miesto, ktoré kedysi žilo v úplnom tichu.

S uzavretím sme všetci zažili ten zvláštny pocit, keď sme vyšli do ulíc a videli opustené a prázdne mestá. Námestia, aleje a obchody sa zrazu zmenili na kulisy typické pre sci-fi filmy. Akoby to bola zvláštna nočná mora, prestali sme robiť všetko, čo k tomu patrilo naša normálnosť: vypiť si s priateľom, prejsť sa, športovať, ísť do práce do kancelárie, atď

Utrpenie, ktoré nám táto situácia spôsobila, je spôsobené našou spoločenskou povahou. Ľudia sú jednotlivci sociálnej povahy, pretože prežitie závisí od iných. Sám, naša zraniteľnosť je maximálna.

Pomenovať kolektívny neduh je istým spôsobom liečivé. Označenie našich emócií je prvým krokom k tomu, aby sme ich dokázali pochopiť a zvládnuť. Možno ste nikdy nepočuli pojem kenopsia, ale určite poznáte skúsenosť, ktorú sme tu opísali.

Rozprávanie o kenopsis nám umožňuje formovať kolektívny traumatický zážitok a podporovať zotavenie po niekoľkých rokoch, ktoré nám vzali to, čo najviac potrebujeme: teplo našich rovných.