Emocionálne opustenie je rovnako škodlivé ako fyzické

nedostatok náklonnosti môže to byť také vážne ako zbavenie sa jedla alebo prístrešia a také drsné ako fyzické opustenie. Pozrime sa na krátky príklad, ktorý ukazuje tento jav.

Napríklad účinky emocionálneho opustenia

Gema išla na univerzitu zbierať tretí magisterský titul. Po vložení čerstvo podpísaného diplomu do obrovskej obálky sekretárka vstala a podala jej ruku, zatiaľ čo jej srdečne blahoželal a pozeral sa jej do očí.

Opustil tú tmavú budovu s plačom ako koláčik, pretože sa mu v hlave objavila myšlienka ako zjavenie: „Toto je prvýkrát, čo mi niekto skutočne zablahoželal k akémukoľvek úspechu v celom mojom živote“.

Preto hľadal bar, kde by si dal drink, ktorý by mu pomohol stráviť všetko, čo cítil. Jeho prvou reakciou bolo hľadanie informácií v mobile. Celé hodiny nespúšťal oči z tejto obrazovky, a to všetko preto, aby dospel k smutnému záveru: v detstve trpel „emocionálnou opustenosťou“.

Najhoršie je, že sa zdalo, že to zanechalo nezmazateľné stopy, bolo to niečo nezvratné. Z toho sa cítila tak zle, že nedokázala prestať piť, až takmer stratila vedomie.

Bola však rodená bojovníčka. Tak sa na druhý deň s obrovskou bolesťou hlavy rozhodol vyhľadať terapiu aby mu podľa možnosti pomohli napraviť jeho škody. Po zvážení rôznych možností sa rozhodol vyskúšať psychoanalýzu.

• Súvisiaci článok: "Rodičovské zanedbávanie: príčiny, typy a dôsledky"

Následky ťažkého detstva

Na prvom sedení mi povedal, že cíti veľmi sám. Vyčítala si, že sa príliš sústredila na štúdium a zanedbávala priateľov.

Hovoril som s ním o dôležitosti toho, čo sme zažili v detstve. Ale Gema, ako mnoho pacientov, sotva si niečo pamätal z detstva, všetko bolo zahalené do akejsi sivej hmloviny. Vysvetlil som jej, že jej myseľ zablokovala spomienky, aby ju ochránila.

"Bola som dve "malé oči", na ktoré sa pozerali, ale ktorých nikto nevidel," povedala v relácii plnej smútku, keď si spomenula na opustené dievča, ktorým bola.

Keď Gema trochu podrástla, rodičia ju neváhali využiť na domáce práce a povedať im o svojich problémoch. Matka ju volala „moja kvapkovitá látka“ a otec jej celé hodiny rozprával o svojom smutnom detstve, pričom od nej ani nečakal odpoveď.

Každý víkend chodili na párty. Veľakrát zostala sama doma, v starostlivosti o bračeka. Niekedy prišli opití a počul som, ako sa medzi sebou bijú.

Gem stalo sa z nej veľmi tiché a submisívne dievčaneschopní vyjadriť svoje želania alebo názory zo strachu, že budú odmietnutí. Venoval sa úlohe postarať sa o svojich rodičov a súrodencov. Ale jej to bolo jedno, lebo takto cítila, že je užitočná a aspoň tak ju vnímali.

Napriek tomu, že bola dobrá žiačka, Gema mala problém navštevovať hodiny. Vždy bola vo svojom „oblaku“, bezradná, kvôli zmätku, ktorý vládol v jej mysli. To a možno aj hrozné šaty, ktoré si na ňu dala jej matka, spôsobili, že si z nej robili srandu. Od niektorých spolužiakov zažila „šikanu“, pre ktorú chcela často zmiznúť z „mapy“.

Snažil som sa spriateliť, ale Nedokončil vstup do žiadnej skupiny. Rozhodol sa teda hľadať útočisko v knihách, ktoré mu umožnili žiť iné životy lepšie ako ten svoj. To ju však ešte viac uzavrelo do jej ulity.

Vo svojich tínedžerských rokoch cítil, že sa musí socializovať, a tak začal piť a skúšať drogy.

ich závislosti a posadnutosť knihami pokračovala aj v jeho dospelom živote, v ktorom sa mu nepodarilo nadviazať jediný stabilný vzťah. Všetko sa rokmi zhoršilo.

Proces obnovy v terapii

Vďaka terapii si Gema mohla uvedomiť, že jej rodičia sa vždy viac starali o svoje potreby ako o ňu. Nemali skutočný záujem o svoje priateľstvá alebo záujmy. Nikdy ju nepodporovali ani netlieskali jej úsiliu. Štúdium bolo „jeho povinnosťou“ a nech robil čokoľvek, nikdy toho nebolo dosť. Týmto spôsobom bolo pre ňu nemožné konštituovať a sebavedomie pevný.

Vzťah jej rodičov k nej bol chladný a vzdialený. A to bola jediná vec, ktorú Gema neskôr dokázala rozmnožiť aj v dospelosti. Bol som emocionálne „hendikepovaný“. Nadviazať hlboké a trvalé vzťahy bolo pre neho nemožné.

A je to tak, že ak nás ako deti „nevidia“ naši rodičia, akoby sme neexistovali. Nie je nič horšie, pretože nás vystavujú „ostracizmu“. Vylučujú nás nielen z rodinného prostredia, ale z celej spoločnosti, do ktorej sa neskôr začleníme len ťažko.

Teda útočí sa na prirodzený inštinkt spolupatričnosti, pretože sme sociálne bytosti, ktoré sa potrebujú navzájom spájať

Gema na terapii uvoľňovala všetku bolesť. Jeho rany z opustenia a odmietnutia sa postupne zahojili, s množstvom utrpenia, áno, a časom. „Ak to nebolí, tak sa to nezahojí,“ vravela som mu často na našich mnohých stretnutiach.

Postupne si začala vážiť samu seba, byť na seba hrdá a mala dostatok sebavedomia na to, aby začala nadväzovať zdravšie putá so správnymi ľuďmi. Konečne mala možnosť začať nový život.

Na záver...

Spoločnosť si musí uvedomiť, že následky fyzického a psychického týrania v detstve sú veľmi vážne.. Našim deťom, ktoré potrebujú lásku svojich rodičov, rovnako ako jedlo alebo vzduch, ktorý dýchajú, musíme dať dobrý citový základ. Ak nie, účinky v dospelosti sú desivé.

A v prípade, že ste utrpeli emocionálne zanedbávanie, je potrebné vyhľadať terapiu, ktorá pomáha uvoľniť všetku tú bolesť, ktorú ste utrpeli detstvo, pretože ako povedal Jung: „Kým si svoje nevedomie neuvedomíte, bude riadiť váš život a budete ho nazývať destinácia".