Polovica psychológov tvrdí, že trpí depresiou

Dáta zverejnila Svetová zdravotnícka organizácia (WHO) v októbri 2015 vykazujú znepokojujúce čísla, od r Odhaduje sa, že depresia postihuje odhadom 350 miliónov jedincov na celom svete.. Odborníci už nejaký čas upozorňujú, že depresie sa stala najčastejšou chorobou 21. storočia spolu s stres a úzkosť.

Táto patológia sa prejavuje častými zmenami nálady a vážnymi emocionálnymi problémami, ktoré ovplyvňujú každodenný život. Je to vážny problém, ktorému musia čeliť milióny ľudí, pretože ovplyvňuje prácu, rodina, má negatívny vplyv na medziľudské vzťahy a v horšom prípade môže viesť k samovražda.

Psychológovia, najviac depresívni profesionáli?

Často sa hovorí o strese či syndróme vyhorenia v práci, no vážnym problémom v pracovnom prostredí je aj depresia. V tejto súvislosti okrem veľkého nepohodlia a utrpenia spôsobuje depresia pokles výkonnosti, nehody, ako aj neustále personálne zmeny. Niektoré vyšetrovania Odhaduje sa, že 15 % až 30 % odborníkov bude počas svojho pracovného života trpieť nejakým druhom problému duševného zdraviavrátane depresívnej poruchy.

Štúdia koordinovaná Dr. Martou Torresovou, ktorá bola vykonaná v zdravotnom stredisku v Lleide (Španielsko), analyzovali 275 procesov práceneschopnosti spôsobených problémami duševného zdravia počas a rok. Analýza údajov poskytla zaujímavé informácie a uviedla, že depresia bola príčinou 68 percent z celkového počtu analyzovaných prípadov. Preto je najčastejšou príčinou práceneschopnosti, nasleduje úzkosť (12 %), zmiešané anxiózno-depresívne poruchy (9 %), afektívna porucha (2 %) a ďalšie súvisiace poruchy osobnosti, ako je zneužívanie návykových látok toxický. Podľa tejto štúdie je 55 percent pacientov s depresiou starších ako 40 rokov, pričom väčšinu prípadov tvoria ženy.

Situáciu zhoršila hospodárska kríza

Zdravotníci sú sektorom, ktorý najviac trpí touto poruchou, a nedávny výskum uskutočnené v Spojených štátoch dospel k záveru, že lekári a zubári sú skupinami s najvyššou mierou výskytu depresie a samovraždy. V Španielsku však situácia nie je nádejnejšia. Hospodárska kríza, do ktorej je krajina ponorená, sa v posledných rokoch zhoršila a pre mnohých zamestnancov sa zmenili pracovné podmienky.

Škrty zo strany vlády, nulové očakávania zlepšenia, nízke mzdy a stres z toho vyplývajúci nadmerné pracovné zaťaženie a malé uznanie za prácu vykonanú týmito odborníkmi, medzi inými faktory, prispieť k podnecovaniu situácie, ktorá sa pre mnohých stala zúfalou.

Psychológ Arturo Torres, pravidelný prispievateľ do časopisu Psychológia a myseľ, vysvetľuje: „Depresia je vážny a skutočný problém, ktorý ovplyvňuje rôzne oblasti života človeka. Má vplyv na pracovný výkon, ale aj pracovné podmienky ovplyvňujú človeka a môžu spôsobiť emocionálne problematické situácie, ale aj depresie. Toto je obzvlášť chúlostivá otázka pre mnohých mladých ľudí, ktorí sa na budúcnosť pozerajú pesimisticky. Okrem toho Torres tvrdí, že: „Práca je jedným z kľúčov k blahu jednotlivca a pred nízke očakávania zlepšenia, mnohí mladí ľudia sa rozhodnú skúsiť šťastie v zahraničí a všetko nechajú pozadu. Dokonca chodia do Latinskej Ameriky, čo bolo pred pár rokmi nemysliteľné“.

Depresiami v práci trpia aj psychológovia

Kvôli kríze sme boli svedkami mnohých skupín, ktoré vyšli do ulíc a hľadali prácu a sociálne zlepšenia. Ako zdravotné sestry, učitelia, právnici atď. Ale jednou zo skupín, ktoré sme nevideli prejaviť sa a o ktorých sa takmer nehovorí, sú psychológovia. Psychológovia netrpeli krízou? Tvrdí to psychológ Arturo Torres, sa psychológovia ocitajú v dramatickej situácii. „V Španielsku majú vážne problémy nájsť si zamestnanie, nevedia si nájsť ani neistú prácu a to je alarmujúce. Drvivá väčšina kolegov v mojej profesii je buď nezamestnaná, alebo pracuje v iných odboroch ako napr hotelový priemysel“ tvrdí Torres, ktorý dospel k záveru, že „psychológovia v tomto nemajú do budúcnosti žiadne očakávania krajina".

Ale potom, trpia depresiami aj psychológovia? Tak to je. Štúdia publikovaná v Spojenom kráľovstve potvrdila, že takmer polovica psychológov (46 %) trpí touto patológiou. Prieskum vykonala spoločnosť Britská psychologická spoločnosťa zhromažďuje 1 300 svedectiev, v ktorých väčšina psychológov uvádza, že sa cítia vyhorieťnízka morálka a vysoká úroveň stresu. Zdá sa neuveriteľné, že odborníci zodpovední za liečbu depresie sú rovnako depresívni ako pacienti.

Trpia psychológovia stresom a syndrómom vyhorenia?

Okrem 46 % psychológov, ktorí tvrdia, že majú depresiu, sa 49,5 % cíti ako zlyhanie a 70 % považuje svoju prácu za stresujúcu. Tieto výsledky boli prezentované na konferencii Psychologické terapie v NHS ktorý sa uskutočnil v Londýne a údaje ukázali nárast stresu psychológov o 12 % v porovnaní s predchádzajúcim rokom, teda 2014. Na druhej strane, prípady šikanovania sa z roka na rok zdvojnásobili.

Profesor Jamie Hacker Hughesm, prezident spoločnosti Britská psychologická spoločnosť hovorí: „Zdravie a pohoda pri práci sú životne dôležité a mali by sme si to uvedomovať. Pracoval som a riadil služby NHS (UK Health Service) a mal som možnosť vidieť s nimi moje vlastné oči vplyv stresu, pracovného preťaženia, nesprávneho dohľadu a vyhorieť"

Po týchto zisteniach sa popredné organizácie pre duševné zdravie Spojeného kráľovstva zaviazali podporovať a spoločné úsilie o zlepšenie pohody a odolnosti psychológov, ktorí poskytujú kľúčovú službu spoločnosti. V spolupráci s Nové partnerstvo Savoy a verejné zdravie v Anglicku, Britská psychologická spoločnosť urobil a List pre pohodu a odolnosť zamestnancov psychológie (Charta psychickej pohody a odolnosti personálu).

Aj psychológovia sú ľudia

Po výsledkoch štúdie uskutočnenej v Spojenom kráľovstve, Bude potrebné vedieť, či sa to isté deje v Španielsku a na druhej strane, či sa to isté deje aj v iných oblastiach psychológie, nielen v klinickej. Existuje mnoho odvetví psychológie, ako je organizačná psychológia alebo sociálna psychológia, v ktorých psychológovia tiež odvádzajú skvelú prácu.

Čo je dôležité pochopiť po tomto prieskume, je to psychológovia sú tiež ľudia. Trpia, plačú, sú v strese a prechádzajú ťažkými etapami života. Psychológovia nežijú na inej planéte, ale sú ovplyvnení aj prostredím a realitou, ktorá nás obklopuje. V skutočnosti je základnou požiadavkou pre klinického psychológa, aby bol vo svojej práci čo najobjektívnejší, a to si pri mnohých príležitostiach vyžaduje prejsť konzultáciou, aby sa našiel ten správny emocionálnu rovnováhu. Znie to divne, že psychológ chodí k inému psychológovi? No to by nemalo byť.