Psychologička Ana Maria Barb

Od malička ma zaujímala ľudská psychika a svet emócií. Myslím si, že som bola veľmi citlivé dievča a odvtedy som cítila veľa empatie s tými najviac znevýhodnenými. To ma priviedlo k štúdiu Gestalt terapie, Rodinných konštelácií, NLP, Enneagramu, Traumaterapie a v súčasnom štúdiu Psychológie. Tieto terapie mi pomohli začať proces osobného liečenia, zatiaľ čo som začal pracovať s vlastnými klientmi a vytvárať si svoj vlastný model. Posledné 4 roky školím psychológov a sociálnych pracovníkov, ktorí sprevádzajú mladistvých v zraniteľných situáciách a mladistvých prisťahovalcov. Taktiež vediem niekoľko workshopov o rodinných konšteláciách, divadle a gestalte a meditácii, ktoré sú v Barcelone tvárou v tvár. Venujem sa najmä individuálnej a online terapii, školeniam a skupinovým workshopom.

Sprevádzam procesy s ľuďmi, ktorí prechádzajú chvíľami úzkosti, stresu, posttraumatického stresu, emočného zvládania, traumy, smútku, straty atď. Z mojej skúsenosti, po migrácii, sprevádzam veľa ľudí, ktorí prechádzajú podobným migračným procesom. V tomto procese je veľa zmien, ktorým je človek vystavený a nie je ľahké ich zvládnuť. Súboj sprevádzajú emócie ako: smútok, hnev, hnev, bolesť. A tieto emócie je potrebné privítať a integrovať, pretože ak ich nenesieme so sebou a tieto ho premieňajú na rôzne symptómy: bolesť svalov, nespavosť, problémy s jedením atď

Sprevádzanie musí byť na prvom mieste s láskou, pretože to je to, čo nás lieči a to je to, čo dnes najviac potrebujeme. Trpezlivosť, pretože zmeny sa dejú krok za krokom. Vždy hovorím, že proces terapie je podobný, ako keď zasadíte semienko, vidíte malé zmeny, kým jedného dňa rastlina odkvitne. Transparentnosť je vlastnosť, ktorá je potrebná v terapii ako terapeuta aj ako klienta. Flexibilné a rovnomerné pri riešení problémov v rámci terapie. Súcitný a pokorný, pretože je dôležité vedieť žiť nohami na zemi, ako hovorí dalajláma: so zdravým rozumom.