Láska je tiež nevyhnutnosťou

A zrazu si uvedomíte, že máte problémy so spánkom, nemáte chuť na jedenie, máte pocit, že sa vám srdce a žalúdok rozbúchajú, keď na toho človeka pomyslíte alebo ho stretnete. Je možné, že som sa zamiloval?

Zaujímavé na tom je Zamilovanosť, podobne ako milovanie, ovplyvňuje aj naše telo, naše telo sa mení z buniek na orgány, vrátane mozgu. Prvýkrát, keď som to počul, keď som bol veľmi mladý, bol som prekvapený; Dnes to dáva dokonalý zmysel, najmä keď sa stále viac skúma, ako naše fyzické zdravie menia emócie a spôsob, akým s nimi narábame (alebo nie).

Čo sa však skutočne deje v mozgu, keď sa zamilujeme alebo už je tu pocit lásky?

• Súvisiaci článok: "4 druhy lásky: aké rôzne druhy lásky existujú?"

Účinky lásky na mozog

Neurovedkyňa Stephanie Cacioppo doslova hovorí, že „láska kvitne v mozgu“ a že to tak naozaj je biologická potreba, ktorá je nevyhnutná pre naše blaho, ako je cvičenie, voda a jedlo. V tomto zmysle viac ako dvadsaťročný výskum ukazuje, že intenzívna romantická láska na začiatku vzťahu aktivuje systém odmeňovania v mozgu.

Prostredníctvom testov, ako je funkčná magnetická rezonancia, sa skúmalo, ktoré oblasti sa v mozgu aktivovali. zatiaľ čo účastníci si prezerali fotografie svojho milovaného preložené fotkou iného známy. Keď videli fotografie osoby, ktorú milovali, aktivovala sa časť mozgu súvisiaca so základnými potrebami, tá istá časť, ktorá sa aktivuje, keď sme hladní alebo smädní.

V rovnakom duchu aj ďalšie štúdie demonštrujú aktiváciu oblasti mozgu, kde je potešenie „registrované“, tzv mozgový okruh odmeňovania, zapálil si len pri rozprávaní o človeku, ktorého miloval a našli až dvanásť oblastí mozgu, ktoré uvoľňujú chemikálie súvisiace s dobrým pocitom, ako dopamín, adrenalín alebo oxytocín.

Uvedomme si, aké neuveriteľné je naše telo

Milióny procesov, ktoré vykonáva súčasne a spôsob, akým podporuje toľko paralelných procesov, ktoré -bezpochyby- sú zmenené naším spôsobom cítenia a bytia v rôznych momentoch nášho života. života.

V tomto zmysle, pripútanosť, zdravá potreba byť spojená s inými ľuďmi, súvisí aj s zmeny v množstve určitých hormónov v teleako aj s oblasťami mozgu, ako je limbická oblasť, frontálna oblasť a bazálne gangliá. A to sa deje nielen s našou pripútanosťou k ľuďom, ale aj s našimi domácimi miláčikmi; Existujú štúdie, ktoré súvisia so zmenou rôznych hormónov nielen u človeka, ale aj u jeho domáceho maznáčika.

Nezabúdajme, že sme emocionálne bytosti

Robert Neuburger, psychiater, psychoanalytik, párový a rodinný terapeut, v rozhovore povedal, že to, čo dáva bábätku Pocit existencie nie je skutočnosť, že ste nažive, ale je to skôr očami vašich rodičov alebo inej stabilnej osoby, ktorá sa o vás stará. a to prenáša celý rad vecí, pretože napokon vzťahy sú základným prvkom pre pocit existujú. Už od narodenia formujeme to, čo vnímame, čo sa deje a ako to naše významné bytosti „riadia“, ako iných nielen s nami, ale aj medzi sebou navzájom a spôsob, akým nás tieto spôsoby konania a cítenia formujú v tom, čo si myslíme o sebe a o svete. sveta.

Všetci máme túžby pripútanosti, nenaplnené potreby v našom detstve, ktoré zostali „prázdne“ a naďalej hľadáme, ako ich naplniť., pretože je ťažké vzdať sa toho, čo sme nikdy nemali. A my naďalej chceme, hlboko vo vnútri, a pokračujeme v hľadaní vo všetkých našich vzťahoch (a konkrétnejšie vo vzťahoch), aby sme boli uznaní, aby sme vedeli, že sme dôležití; Musíme si byť istí, že ten druhý tu bude pre nás bez ohľadu na to, čo sa stane. Ak nie je dôvera, nie je ani doručenie. Rovnako ako existencia, aj láska sa buduje každým gestom, každým slovom, každým činom, deň čo deň, počas spoločnej histórie spojení a odpojení.

Dôležité je neodpojiť sa, všetky páry to robia vo chvíľach našej spoločnej prechádzky, Dôležité je rozpoznať každého z nás v tomto odpojení, chcieť urobiť niečo pre opätovné spojenie a „opätovné spojenie“. Domov".