Nedobrovoľné tiky: pochopenie a riešenie tohto neurologického stavu

Tiková porucha je neurologický stav, ktorý postihuje značný počet ľudí na celom svete.. Napriek svojej rozšírenosti zostáva do značnej miery nepochopenou témou. Tiky sú náhle, rýchle a mimovoľné pohyby alebo zvuky, ktoré vydávajú ľudia trpiaci touto poruchou. Možno ich rozdeliť do dvoch hlavných kategórií.

Na jednej strane motorické tiky, ktoré zahŕňajú nekontrolovateľné fyzické pohyby. Medzi bežné príklady patrí opakované mračenie alebo otváranie úst a pohyb rúk a nôh. Na druhej strane, vokálne tiky sa týkajú nekontrolovateľných zvukov alebo slov, ktoré človek vydáva, ako napríklad odkašľanie alebo dokonca nedobrovoľné slová a frázy.

Aké druhy tikov existujú?

Tiky sú klasifikované nasledovne:

1. Jednoduché: Náhle a jedinečné pohyby alebo zvuky

Sú najbežnejšou formou tikov a vyznačujú sa jednoduchými, krátkymi a náhlymi pohybmi alebo zvukmi, ako sú:

• Žmurkanie očí: Toto je jeden z najznámejších a najjednoduchších tikov, ktorý zahŕňa mimovoľné žmurkanie očí. Môže sa vyskytnúť rýchlo, často, opakovane.
instagram story viewer
• Vrčať: Jednoduchý hlasový tik sa môže prejaviť ako náhle, nekontrolovateľné vrčanie, ktoré sa môže vyskytnúť v nevhodných alebo nepríjemných časoch.
• Kašeľ: Kašeľ bez zjavného dôvodu je ďalším príkladom jednoduchého vokálneho tiku. Toto môže byť obzvlášť viditeľné v spoločenských situáciách.

2. Komplexy: Pohyby alebo prepracované zvuky

Zahŕňajú prepracovanejšie sekvencie pohybov alebo zvukov a pre tých, ktorí ich pozorujú, sa môžu zdať nezvyčajnejšie, ako napríklad:

• Náhle sa dotýkať predmetov: V tomto prípade môže človek pociťovať nutkavú potrebu dotýkať sa konkrétnych predmetov znova a znova, často v definovanom vzore.
• Opakovanie slov alebo obscénnosti (tic coprolalia): Koprolália je typ komplexného vokálneho tiku, pri ktorom osoba opakuje vulgárne alebo nevhodné slová bez toho, aby to vedela ovládať, čo môže viesť k trápnym situáciám a nedorozumeniam. Dôležité je, že nie každý, kto má tiky, zažíva koproláliu a je príkladom toho, ako zložité tiky môžu ovplyvniť sociálne a emocionálne životy tých, ktorí ich zažívajú.
• Skákať alebo točiť: Niektorí ľudia môžu pociťovať zložité motorické tiky, ktoré zahŕňajú náhle skákanie alebo otáčanie.

3. Kombinované motorické a vokálne tiky

To znamená, že majú nielen nekontrolovateľné pohyby, ale aj mimovoľné zvuky, ktoré tieto pohyby sprevádzajú. Táto kombinácia môže byť obzvlášť náročná pre tých, ktorí ju zažívajú, pretože môže upútať viac pozornosti a byť nápadnejšia pre ostatných.

Príčiny nedobrovoľných tikov

Zatiaľ čo presná príčina nedobrovoľných tikov ešte nie je úplne objasnená, predpokladá sa, že zahŕňa kombináciu faktorov:

• Genetické faktory: Genetika hrá dôležitú úlohu v predispozícii k rozvoju mimovoľných tikov. Výskum naznačuje, že v niektorých rodinách je jeden.
• Neurologická dysfunkcia: Zdá sa, že súvisia so zmenami vo fungovaní určitých oblastí mozgu, ako sú bazálne gangliá. Tieto oblasti zohrávajú úlohu pri kontrole dobrovoľných pohybov.
• Enviromentálne faktory: Stres, infekcie, poranenia mozgu a iné environmentálne faktory môžu u niektorých ľudí spustiť alebo zhoršiť nedobrovoľné tiky.

Diagnostika a liečba

Diagnóza nedobrovoľnej tikovej poruchy je založená na pozorovaní symptómov zdravotníckym pracovníkom.. Kritériá sa zameriavajú na prítomnosť pretrvávajúcich motorických alebo vokálnych tikov po dobu najmenej jedného roka, hoci sú povolené krátke obdobia remisie. Okrem toho je dôležité vylúčiť iné zdravotné stavy, ktoré môžu spôsobiť podobné príznaky.

Hodnotenie môže zahŕňať rozhovory s pacientom a v prípade detí aj s ich rodičmi alebo opatrovníkmi. Zaznamenáva sa anamnéza a vykonáva sa starostlivé pozorovanie tikov, aby sa určil ich typ, frekvencia a trvanie. Ošetrenie tikom je prispôsobené individuálnym potrebám:

• Lieky: V niektorých prípadoch môžu byť na zníženie intenzity tikov predpísané lieky, ako sú antipsychotiká alebo svalové relaxanciá.
• Podporná terapia: Emocionálna podpora a vzdelávanie sú nevyhnutné. Podpora priateľov a rodiny môže zmeniť kvalitu života.
• Behaviorálna terapia: Kognitívna behaviorálna terapia (CBT) vám môže pomôcť naučiť sa techniky kontroly a redukcie tikov. To zahŕňa identifikáciu situácií, ktoré spúšťajú tiky, a naučiť sa ich ovládať.

Ľudia žijúci s tikmi zdieľajú svoje skúsenosti:

Aby sme objasnili tento stav a podporili porozumenie a empatiu, je nevyhnutné počúvať hlasy ľudí žijúcich s tikmi. „Je to ako mať v hlave vypínač, ktorý sa zapína a vypína bez vášho dovolenia. "Nezáleží na tom, ako veľmi sa snažíš, niekedy si jednoducho nemôžeš pomôcť." „Niekedy sa ľudia pozerajú a pýtajú sa, čo mi je. Snažím sa im to vysvetliť, ale nie vždy to chápu." „Hľadanie podpornej skupiny pre ľudí s tikmi bolo pre mňa nevyhnutné. Tu môžem byť sám sebou bez súdenia.

Je nevyhnutné, aby sa spoločnosť vo všeobecnosti naučila rýchlo nesúdiť tých, ktorí majú tiky, a nerobiť necitlivé komentáre.. Je dôležité mať na pamäti, že veľa ľudí môže viesť plnohodnotný a produktívny život so správnou podporou. Verejné porozumenie a prijatie sú životne dôležité pre vytvorenie prostredia, kde sa ľudia s nedobrovoľnými tikmi cítia podporovaní a môžu naplno využiť svoj potenciál.