10 výhod online psychológa
Online psychologická liečba má relatívne krátku históriu, ale postava online psychológa sa čoraz viac dostáva do popredia.
Doba sa mení a dnes je už možné absolvovať psychologickú terapiu na internete, pretože nové technológie poskytli nové formy komunikácie s pacientmi a čoraz viac výskumov potvrdzuje, že táto forma psychoterapie je prospešná pre pohodu a duševné zdravie žien. ľudí.
Pohodlie a dôvernosť sú niektoré príklady jeho výhod. V tomto článku preskúmame výhody online psychológa.
- Súvisiaci článok: „Ako funguje chatová terapia?”
Výhody online psychológa
Online terapia otvorila nové možnosti liečby duševného zdravia a zlepšenia pohody ľudí. Ale, Aké sú skutočne výhody online psychológa?
Tu vám ich predstavujeme.
1. Prístup odkiaľkoľvek
Online terapia umožňuje prístup odkiaľkoľvek a dôvody môžu byť rôzne. To znamená, že ľudia majú rozmanitejšie možnosti prispôsobené ich potrebám, pretože umiestnenie nie je prvkom, ktorý obmedzuje ponuku.
2. Pohodlie
Online psychológ ponúka pohodlie a možnosť zvoliť si hodiny
. Toto umožňuje komukoľvek prístup k tejto službe, a preto môže vidieť zlepšenie svojej pohody.3. Pohodlie
Jednou z najvýznamnejších výhod online terapie je pohodlie. A to, že využitie potenciálu online psychoterapie tiež znamená začleňovanie týchto relácií do plánu s vynikajúcim výsledkom ľahkosť, pretože nie je potrebné sa pripravovať na opustenie domu, pohybujte sa a počítajte časy potrebné na príchod do domu konzultácia.
4. Nižšia cena
Online psychológ nepotrebuje napríklad veľkú kanceláriu s čakárňou alebo iné požiadavky, ktoré sú pri terapii tvárou v tvár nevyhnutné. Aj keď sú náklady nižšie, kvalita služieb zostáva rovnaká.
5. Dôvera
Na online terapiu sa vzťahujú rovnaké etické štandardy ako na osobnú psychoterapiu, čo zahŕňa aj dôvernosť. Skutočnosť, že sa môžete spoľahnúť na služby psychológa, keď ste doma, nám uľahčuje úprimné otvorenie sa terapii, pretože že sa cítime obklopení prostredím, ktoré je nám známe, čo nás odrádza od zotrvania v stave nervozity a „bytia výstraha “.
6. Ďalšie možnosti komunikácie
Vďaka online terapii pacienti môžu využívať rôzne formy komunikácie, ktoré sú pre nich vhodné. Mnohé z týchto online kliník v skutočnosti ponúkajú novú službu, v ktorej je možné sa spojiť s psychológ prostredníctvom rozhovoru na mobile aj počítači (prostredníctvom svojej webovej stránky alebo svojej aplikácie pre iOS a Android).
Najbežnejšie je použitie videohovorov raz týždenne, počas ktorých psychológ absolvuje hodinové sedenie s pacientom. Okrem toho existuje aj možnosť použitia textových správ, hlasových správ a obrázkov.
7. Písanie ako terapeutický nástroj
Niekedy keď sa rozprávate tvárou v tvár terapeutovi, niektorí pacienti sa nedostanú k jadru veciAle tým, že si pacient zapíše myšlienky, môže chvíľu trvať, kým vysvetlí, čo skutočne chce.
8. Ľahkosť vykonania kroku
Online terapia sa vykonáva z domu alebo z miesta, kde sa pacient cíti bezpečne a pohodlne a preto mu uľahčuje krok bez toho, aby potreboval niečo viac ako len pripojenie na internet z mobilu alebo počítača.
9. Ochrana osobných údajov
Ako sme videli, jednoduchosť online terapie ovplyvňuje to, ako sa pacient počas terapie cíti, pretože nemusí opustiť svoj domov. Je to spôsobené uskutočnite videohovor z miesta podľa vášho výberu, kde sa budete cítiť pohodlne a bezpečne, a nemusíte sa ani báť dať ostatným vedieť, že idete na terapiu.
10. Následné kroky u psychológa napriek vysídleniu
Pretože všade, kde je pripojenie na internet, je možné uskutočňovať psychologické terapeutické sedenia online (za predpokladu, že mať súkromie a tiché priestory), aj keď cestujeme alebo sa sťahujeme, môžeme v procese pokračovať terapeutické. Tento typ terapie ponúka možnosť spojenia s online psychológom z celého sveta a keď to pacient najviac potrebuje.