10 základných charakteristík dobrého psychológa

Byť dobrým psychológom nie je vždy ľahká úlohapretože toto povolanie môže byť stresujúce a ohromujúce.

Zaobchádzať s ostatnými ľuďmi a ich niekedy vážnymi problémami a pomáhať im správne zvládať emócie môže byť vyčerpávajúce. Medzi psychológmi je známe, že najmä tí, ktorí sa venujú psychologickej terapii, sú prvými terapeutmi, ktorí sa zúčastňujú terapeutických sedení. To im môže pomôcť pri liečbe pacientov byť objektívnejší.

• Odporúčaný článok: „8 dôvodov, prečo by ste mali ísť k psychológovi"

Zásady byť dobrým psychológom

Mnohokrát sa rozdiel medzi tým, či ste dobrý psychológ alebo zlý psychológ, nachádza v postoji a v dodržiavaní série zásad alebo návykov, ktoré zlepšujú dobrú profesionálnu prácu. Psychologická terapia niekedy nemusí fungovať, ale psychológovia sa musia vyhnúť tomu, aby zlé praktiky boli dôvodom, prečo pacient nemal prospech z terapeutickej pomoci.

• Mohlo by vás zaujímať: „10 znakov na odhalenie zlého psychológa alebo terapeuta"

Ale, Aké sú zásady, ktoré by mal uplatňovať správny profesionálny psychológ?

Aký by mal byť dobrý psychológ alebo terapeut? Vysvetlíme vám ich nižšie.

1. Nikdy nesúdte pacienta

Počas svojej profesionálnej kariéry psychológ môže naraziť na pacientov, ktorí v mnohom myslia inak ako on. Niektoré skúsenosti, ktoré pacienti odhalia, môžu byť navyše pre mnohých ľudí ťažko pochopiteľné. Psychológ alebo terapeut však musí pochopiť situáciu, a napriek tomu, že sa nedelí o spôsob konania alebo myslenia pacienta, nikdy by nemal vnucovať svoj názor.

Psychológ je odborník, ktorý bol vyškolený tak, aby pacientovi poskytol potrebné nástroje na zlepšenie jeho psychickej pohody. Preto dobrý psychológ nesúdi ani nekritizuje svojich pacientov.

2. Buďte prístupní

Pacienti sú zvyčajne ľudia, ktorí z rôznych dôvodov potrebujú odbornú pomoc, ale zvyčajne sa nachádzajú v psychickej a emočnej tiesni. Dobrý psychológ umožňuje svojim klientom, aby sa na svojich sedeniach cítili príjemne a je prístupný. To pomáha pacientovi otvoriť sa a cítiť sa pripravený prekonať svoje obavy.

3. Aktívne počúvajte

Terapeut musí venovať plnú pozornosť svojim pacientom, takže by ste mali nielen počuť, čo hovorí, ale mali by ste aj plne počúvať. To znamená, že musíte aktívne počúvať, to znamená venovať pozornosť piatimi zmyslami tomu, čo hovorí pacient.

Čo je viac, psychológ by nemal svojho pacienta počas sedenia neustále prerušovať, pretože nie je pozitívne udržiavať spojenie terapeut - pacient. V tomto zmysle je nevyhnutné, aby psychológ poskytoval vynikajúce správa na svojich zasadaniach.

4. Buďte si vedomí a úprimní

Terapeutický vzťah nie je vždy jednoduchý, pretože psychológovia sú ľudia s vlastnými emóciami a myšlienkami.

Dobrý psychológ si ale uvedomuje sám seba a vie, kedy prestane byť objektívny, a spolieha sa na to predsudky pokiaľ ide o pomoc vašim pacientom. Dobrí psychológovia sú navyše čestní k pacientovi aj k sebe samým a umožňujú im viesť pacienta na ceste k uzdraveniu.

5. Buďte v nepretržitom tréningu

Dobrý psychológ neustále trénuje, pretože musíte byť schopní porozumieť svojim pacientom a starať sa o nich najlepším možným spôsobom. Naša spoločnosť sa neustále mení a technologický pokrok mení spôsob našej interakcie s prostredím.

Aby sme pochopili súčasnú realitu, je potrebné, aby terapeut neustále aktualizoval svoje vedomosti. Odborná príprava je nevyhnutná pre ďalšie zdokonaľovanie a ďalší rast na profesionálnej úrovni.

6. Buďte etickí

Psychológ musí mať okrem teoretických a praktických vedomostí potrebných pre správny rozvoj svojej profesie aj Musíte si byť vedomí svojich zdrojov a obmedzení a etických zásad, ktoré upravujú výkon vášho povolania.. Existuje deontologický kódex ktoré musia všetci odborníci v oblasti duševného zdravia prísne dodržiavať a ktoré zaručujú profesionálne a kvalitné služby.

Spoločenská zodpovednosť psychológa ho zaväzuje k rešpektovaniu dôstojnosti svojich pacientov a k ochrane a ochrane základných ľudských práv. Medzi niektorými etickými povinnosťami psychológa môžeme nájsť: využiť ich vedomosti na podporu blaha človeka alebo na zachovanie profesionálneho tajomstva.

7. Efektívne komunikujte

Keďže psychológovia jednajú s ľuďmi, je potrebné, aby ovládali určité medziľudské zručnosti a komunikačné schopnosti.

Jedným z dôvodov, prečo existuje dobrý profesionálny vzťah medzi terapeutom a pacientom, je dobrá komunikácia a porozumenie medzi oboma, je úplne nevyhnutné, aby mal profesionál sériu komunikačných zdrojov, vďaka ktorým sa ich správa dostane k pacientovi zreteľne.

8. Buď trpezlivý

Jednou z vlastností, ktorú musí terapeut mať, je trpezlivosť. Počas terapeutických sedení sa môžu u pacienta vyskytnúť výkyvy a pády, čo môže mať vplyv aj na psychológa tým, že ho prinúti spochybniť jeho pracovnú metódu.

Vzťah psychológ - pacient nie je vždy idylický a pri mnohých príležitostiach musí byť psychológ tolerantný a trpezlivý a musí byť schopný prejaviť túto trpezlivosť, aby si bol pacient vedomý, že sú to vzostupy aj pády normálne.

9. Buď dobrý

Terapeut však musí byť nielen trpezlivý pred osobou pred sebou, ale musí aj úspešne vykonávať svoje profesionálne úlohy, musí byť empatický.

To znamená, že musia byť schopní postaviť sa na miesto toho druhého, aby cítili to, čo cítia a mysleli tak, ako myslia. Týmto spôsobom budete schopní pochopiť veľkosť problému, ktorý osoba zažíva, a budete mu môcť pomôcť. Ak psychológ nemôže byť empatický, môže minimalizovať problém, ktorý pacient zažíva, čo by ho mohlo viesť k používaniu nevhodných nástrojov.

10. Odvodiť, keď je to potrebné

Psychológ musí pochopiť, že nemôže pacientovi pomôcť vo všetkých dôvodoch konzultácie, ani nie je odborníkom na riešenie všetkých problémov. Jedným z princípov dobrého psychológa je vedieť odvodiť, keď je to potrebné.

Psychológ musí preto pacienta odoslať k ďalšiemu odborníkovi, aby tento mohol mať úžitok z pomoci poskytnutej iným zdravotníckym pracovníkom. Ak tak neurobíte, dopustíte sa protiprávneho konania.

Bibliografické odkazy:

• Oficiálna vysoká škola psychológov v Španielsku. (2010). Etický kódex. Dostupné v: https://www.cop.es/pdf/codigo-deontologico-consejo-adaptacion-ley-omnibus.pdf
• Badós López, A. a García Grau, A. (2011). Terapeutické schopnosti. Dostupné v: http://diposit.ub.edu/dspace/bitstream/2445/18382/1/Habilidades%20terap%C3%A9uticas.pdf