Nesamovražedné sebapoškodenie: Kto je postihnutý a prečo k nemu dochádza?

Fyzická bolesť bola takmer vždy definovaná ako pocit, ktorý vyvoláva averzné reakcie; to znamená nepríjemná skúsenosť, ktorej sa snažíme vyhnúť. Objavuje sa, keď náš nervový systém zaregistruje, že došlo k poraneniu určitých bunkových tkanív, a umožní nám včas reagovať a vyhnúť sa tak nebezpečenstvu.

Ľudia však nie vždy konajú konzistentne s touto logikou; v niektorých prípadoch je bolesť zámerne hľadaná, dá sa dosiahnuť sebapoškodzovaním. Táto myšlienka stojí za konceptom sebevražedného sebapoškodzovania..

Čo je to samovražedné sebapoškodenie?

Sebapoškodzovanie je veľmi ľahko spojené s pokusmi o samovraždu, ale v skutočnosti v mnohých prípadoch Cieľ, ktorý sa má pamätať, keď k nemu dôjde, nie je samotná smrť: sebapoškodzovanie sa hodnotí samo osebe, nie ako polovica.

Preto nesubicídne sebapoškodzovanie spočíva v type sebapoškodzovania, ku ktorému dochádza v dôsledku naučenej dynamiky pokusu o zníženie úrovní úzkosť praktikami ako rezanie, hryzenie alebo údery do tvrdých predmetov, pri ktorých je poškodené samotné telo.

Duševná porucha?

Neexistuje široká zhoda v tom, či nie je samovražedné sebapoškodenie duševnou poruchou alebo príznakom, ktorý môže odhaliť ich prítomnosť. V diagnostickej príručke DSM-IV sa javí ako príznak Spojené s Hraničná porucha osobnosti, aj keď sa vo verzii V javí ako vlastný diagnostický štítok.

Pravda je taká, že toto správanie je samo osebe škodlivé, ale zároveň ho možno považovať za „menšie zlo“. ktorý slúži na zmiernenie veľmi vysokého stavu úzkosti, v ktorom spočíva koreň pravdy problém.

Prečo sa vyskytujú ANS?

To, čo sa ANS snaží dosiahnuť, je pocit okamžitej úľavy vyvolanej čiastočne tým rozptýlením zahŕňa fyzickú bolesť, ktorá vám umožní odpútať pozornosť od abstraktných myšlienok a spomienok, ktorých je ešte viac bolestivé.

Podľa logiky Nesuicidálneho sebapoškodzovania je jednoduchá možnosť zažiť niečo iné ako tento druh úzkosti a to je riešenie pre ruminácia (premýšľať v slučke o niečom, čo spôsobuje nepríjemné pocity) sa hodnotí veľmi pozitívne.

Inými slovami, aby sme pochopili, prečo sa sebevražedné sebapoškodzovanie javí ako vzor naučené akcie je potrebné brať do úvahy nie bolesť pociťovanú v čase zraniť sa, ale účinok, ktorý má bolesť na osobu, ktorá dlhodobo trpela z iných dôvodov. To znamená, že nemusíte vidieť momentku alebo zamrznutý obraz sebapoškodenia, ale proces vnemov a zážitkov ktoré viedli k uvedenému výsledku, pretože práve to nám umožňuje vziať do úvahy užitočnosť, ktorú môže mať bolesť pre osoba. V tomto zmysle by to pripomínalo trichotillomania.

Existuje aj alternatívne vysvetlenie príčin ANS, ktoré ho spája s a nízke sebavedomie a tendencia negatívneho myslenia o sebe, s ktorou sebapoškodzovanie by bolo spôsobom, ako odrážať toto pohŕdanie sebaurčením. Je však veľmi možné, že nízka sebaúcta je ďalším príznakom základného problému, a nie príčinou samovražedného sebapoškodenia.

ANS ako prediktor samovrážd

Aj keď účelom ANS nie je ukončiť život, je pravda, že jeho prítomnosť je prediktor možných pokusov o samovraždu v budúcnosti.

Osoba, ktorá sa zraní, bude mať väčšiu šancu prísť, aby navrhla smrť, okrem iného aj preto „rituál“, ktorý môže viesť k týmto druhom udalostí, už bol asimilovaný a uvažuje sa o ňom čoraz viac frekvencia. Rovnaké príčiny, ktoré vedú k tomuto naučenému vzorcu správania, môžu navyše viesť k túžbe zomrieť, či už viac alebo menej racionálnym spôsobom alebo uprostred nervového zrútenia.

Príznaky samovražedného sebapoškodenia

Najzrejmejším príznakom ANS sú jazvy po porezaní a poštípaní a pomliaždeniny.

Strihy, ktoré sú veľmi časté, sa zvyknú objavovať na rukách a nohách, a preto môžu byť viditeľné pri najrôznejších druhoch oblečenia. Ostatné formy sebapoškodzovania sú diskrétnejšie. Zvyčajne sa začína časťami rúk a nôh, ktoré sú blízko k hrudníku, pretože sú to časti končatín najviac ľahko sa skrývajú a zároveň nie sú také citlivé oblasti ako predné časti kufra (pokiaľ sú vnútri) zbrane).

Profil ľudí, ktorí si škodia

Nesamovražedné sebapoškodzovanie je častejšie u mladých ľudí: hlavne u dospievajúcich a po dospievaní. Môže to byť preto, že emočná nestabilita vyvolaná hormonálnymi zmenami vedie k väčším a vážnejším záchvatom úzkosti, k spoločenským zmenám, ktoré sa objavujú v tejto životnej etape: pochybnosti o vlastnej identite, o tom, čo študovať, problémy v pominuteľných vzťahoch atď.

Okrem toho existujú určité osobnostné črty, ktoré sú bežnejšie u ľudí, ktorí praktizujú tento druh sebapoškodzovania. Sú to ľudia s vysokou impulzívnosťou a emocionalitou (alebo citlivosť), ktorí navyše majú nízku sebaúctu a svoje schopnosti si cenia nadol a pesimisticky.

Liečba a psychoterapia

Najefektívnejšie psychoterapeutické možnosti sú tie, ktoré sú orámované v rámci Kognitívne behaviorálne terapie, to znamená, že sa zaoberajú činmi aj myšlienkami. Konkrétne, Linehanova terapia dialektického správania (DBT), ktorý bol vytvorený špeciálne na riešenie prípadov hraničných porúch osobnosti, bol široko používaný.

Základom týchto terapeutických prístupov je neustále posúvanie okamihu sebapoškodenia, kým k nemu nedôjde. Je to spôsob pôsobenia na správanie, ktoré pripomína liečbu závislostí.

V každom prípade sa úloha psychológov zameriava na zníženie frekvencie aj na intenzita tohto správania ako pri učení sa spôsobu myslenia a vzťahu k ostatným povoliť zbaviť sa stresu adaptívne a bez utrpenia. Rovnakým spôsobom sa zachováva úroveň bdelosti s cieľom zistiť okamihy, v ktorých sa môžu objaviť samovražedné myšlienky.