Nutkanie: definícia, príčiny a možné príznaky
Existujú ľudia, ktorí sa z nejakého dôvodu cítia frustrovaní a nevedomky vykonajú rituálnu akciu, prostredníctvom ktorej sa snažia znížiť svoje nepohodlie.
Toto je tento druh správania odrážajú psychologický jav známy ako nátlak.
Čo sú to nátlaky?
Myšlienku, čo sú to nutkania, je možné definovať mierne odlišne podľa dvoch rôznych psychologických prístupov: psychoanalýza, s ktorou sa človek narodil Sigmund Freud a kognitívna psychológia správania.
Nútenia podľa psychoanalýzy
Pojem nátlak bol v oblasti psychoanalýzy široko používaný a z tohto hľadiska sa chápal jeho význam bolo to opakujúce sa správanie, ktoré sa používa na ustúpenie frustrácii z neschopnosti uspokojiť túžby, ktoré sa rodia v r. naj nevedomejšia a najvášnivejšia časť mysle.
Týmto spôsobom budú nutkania spôsoby kompenzácie nemožnosti reagovať na želanie typu emocionálne a zároveň udržiavať vedomie rozptýlené a ďalej od skutočného zdroja frustrácia. Touto cestou, pre psychoanalytický prístup je nátlak spôsobom maskovania potreby ktorého myšlienka sa snaží potlačiť tak, aby neprešla do vedomej časti psychiky.
Ale tento podvod nekorešponduje s realitou a v skutočnosti nie je efektívne definitívne ukončiť túto potrebu, pretože ide o povrchné a okamžité usporiadanie; To je dôvod, prečo táto zakázaná túžba zostáva skrytá v bezvedomí a núti sa neustále opakovať nutkanie.
Nutkania podľa kognitívno-behaviorálnej paradigmy
Podľa tohto prúdu psychológie neexistuje žiadna vedomá entita, ktorá by sa snažila potlačiť obsah uložené v inej nevedomej entite, takže definícia nátlaku sa ich vzdá koncepcie. Z tohto pohľadu je teda nutkaním také správanie (napríklad ťahanie za vlasy alebo umývanie rúk) alebo duševný akt (napríklad psychické opakovanie slova), ktorý sa stáva opakujúcim sa rituálom bez toho, aby musel viesť k jasnému cieľu o ktorých má daná osoba vedomosť.
V priebehu času sa nutkanie môže opakovať tak často, že môže dôjsť k jeho poškodeniu významne zvyšuje kvalitu života človeka tým, že mu nedovolí vykonávať bežné plány a úlohy v jeho dobe deň.
Príčiny
Ako sme videli, definícia toho, čo je nátlak, sa významne mení v závislosti od toho, ktorému prúdu venujeme pozornosť. Zo súčasnej psychológie sa však usudzuje, že psychoanalytický koncept nátlaku nie je užitočný, pretože neumožňuje experimentovanie s hypotézami; preto je druhý dominantný.
Podľa koncepcie nátlaku používaného kognitívno-behaviorálnym prúdom je príčinou tohto javu je kvôli maladaptívnemu združeniu. Inými slovami, nutkanie je výsledkom učenia, ktoré sa snaží reagovať na pocit nepohodlia, ktorý sa pravidelne vyskytuje, a ktorý je rovnako efektívny. zlé alebo horšie ako to, s čím chcete bojovať, pretože sa to neustále opakuje a robí človeka alebo sa cíti dobre, ak nevykoná sériu veľmi odhodlaných krokov a tuhý.
Úloha obsesií
To sa považuje za to ten nepríjemný stimul, ktorý núti človeka opakovane vykonávať nutkanie, sa nazýva niečo posadnutosť. Posadnutosť je myšlienka alebo mentálny obraz (to je myšlienka, ktorá je namiesto vizuálnej komunikácie skôr vizuálna), ktorá je neúnosné alebo príliš dotieravé.
Môžete si napríklad spomenúť na scénu, ktorá je veľmi trápna, veľmi často, alebo vás napadne fotografia, ktorá je nechutná.
Tieto obsesie sa objavujú bez predchádzajúceho upozornenia a bez toho, aby to človek chcel, a spôsobujú nepohodlie. Nútením je improvizovaná stratégia, ktorá sa používa na zníženie nepohodlia. Bohužiaľ, časom sa nátlak stáva rovnako nekontrolovateľným a nepredvídateľným ako posadnutosť, pretože ako sa to opakovalo, bolo to s tým úplne spojené. Tento mechanizmus je základom obsedantno-kompulzívnej poruchy.
- Viac o obsedantno-kompulzívnej poruche si môžete prečítať v tomto článku: “Obsedantno-kompulzívna porucha (OCD): čo to je a ako sa prejavuje?”
Príznaky v prípade nutkania
Toto sú niektoré z najbežnejších príznakov súvisiacich s nutkaním a obsedantno-kompulzívnou poruchou. Malo by sa pamätať na to, že ak nie je cítiť neschopnosť kontrolovať tieto činnosti, a ak neexistuje vníma zhoršenie kvality života kvôli nim, je predčasné uvažovať o tom, že sa vyskytujú nutkania V každom prípade musia diagnózu stanoviť klinickí psychológovia alebo iní odborníci špecializovaní na podobné praktiky v zdravotníctve.
- Častý rituál ručné umývanie
- Potrebovať mať určitú oblasť domu veľmi dobre organizovanú, s dokonale zarovnanými objektmi, symetrickými organizáciami atď.
- Častý rituál umyte predmet vždy podľa rovnakých krokov v rovnakom poradí
- Potrebovať niekoľkokrát skontrolujte, či boli dvere zamknuté
- Potrebovať mnohokrát skontrolujte, či je plynový kohútik zatvorený