Syndróm vyvrtnutia: nuda na pracovisku

Ako sme už v článku komentovali „Burnout: Ako ho spozorovať a konať„ stres a pracovná spokojnosť stali sa dôležitým faktorom v posledných desaťročiach v pracovnom kontexte.

Vyhorenie patrí medzi najťažšie problémy v oblasti bezpečnosti a ochrany zdravia pri práci, pretože výrazne ovplyvňuje ľudí a organizácie.

Nuda v práci a zdravie pri práci

V posledných rokoch odborníci v oblasti ochrany zdravia pri práci varujú pred ďalším javom, ktorý negatívne ovplyvňuje pohodu mnohých zamestnancov, „Syndróm vyvrtnutia”. Tento syndróm vytvorili Philippe Rothlin a Peter R. Werder v roku 2007, je úplným opakom „vyhorenia“ a vyznačuje sa „chronickou nudou“. Burnout a Boreout sú opačné konce kontinua, ale oba sú rovnaké škodlivé pre zdravie pracovníkov, to znamená, že sú to dve strany jednej mince.

Aj keď si mnohí môžu myslieť, že nič nerobenie v práci je splneným snom, realita je úplná iná: povinnosť byť v práci celé hodiny bez toho, aby si vedela rady, je situácia demoralizujúce. Okrem toho môže Boreoutov syndróm spustiť to, čo odborníci v oblasti HR nazývajú „pracovný prezencializmus".

Štúdia Dana Malachowského zistila, že 33% respondentov verí svojej práci nepredložila žiadnu výzvu a že strávili priemerne dve hodiny denne zabiť čas na sociálnych sieťach. Rovnaký výskum uviedol, že 15% zamestnancov kancelárií na celom svete sa svojou prácou nudí. Iný prieskum, tentokrát od konzultanta TMI, zistil, že 80% zamestnancov sa necítilo zapojených do svojej práce, boli im ľahostajné úspechy a neúspechy ich organizácie.

Ako sa tento syndróm prejavuje?

The Boreout má 3 vlastnosti, ktorými sú Philippe Rothlin a Peter R. Werder popisuje vo svojej knihe „The New Boreout Work Syndrome“ publikovanej v roku 2009.

1. Infrademand, s opakujúcimi sa a monotónnymi úlohami. Plnenie bezduchých úloh. Dáva pocit, že môžete dať alebo nedať všetko, čo človek môže dať. Pocit zbytočnosti.

2. Nuda, definovaná ako nálada neochoty, apatie a pochybností, pretože zamestnanec nevie, čo má počas dňa robiť.

3. Nezáujem, z dôvodu nedostatočnej identifikácie s pracovným miestom

Príčiny vyvrtania

Podľa rovnakých autorov sa tento syndróm vyskytuje z niekoľkých dôvodov:

• Plnenie úloh nižšie schopnosti zamestnanca

• Pracovník je v práci, ktorá nie je vysoko motivovaná alebo nemá očakávania ktoré sa líšia od pozície, v ktorej sa nachádzate.

• Nedostatok plánovania alebo nedostatok špecifikácia funkcií ktorá môže viesť k nejednoznačnosti rolí.

• Hromadenie úloh viac motivovaní nadriadenými alebo kolegami s vyšším počtom odpracovaných rokov, zvyšok sa tak najviac opakuje.

• Realizácia monotónne úlohy každý deň a hodiny.

• The Organizačná štruktúra alebo štýl vedenia ktorá bráni pracovníkom v účasti alebo rozvíjaní ich potenciálu v spoločnosti.

• Nemožnosť výstupu alebo zvýšenie platu a nedostatok stimulácia alebo uznanie nadriadenými, takže úsilie v práci nie je spojené so získanými výsledkami. Z dlhodobého hľadiska je tu naučená bezmocnosť.

• Nadmerná kvalifikácia vedomosťami alebo skúsenosťami s prácou, čo môže viesť k pracovnej nespokojnosti.

Prevencia vývrtu

The Nadácia na prevenciu pracovných rizík a Observatórium psychosociálnych rizík UGT odporučiť nasledujúce body, aby sa zabránilo vyprázdňovaniu pracovníkov:

• Vylepšiť Pracovné prostredie podpora tímovej práce.

• Zvýšiť stupeň autonómie a kontrola v práci.

• Jasne definujte funkcie a úlohu každého pracovníka v organizácii.

• Stanovte jasné línie orgánu v zodpovednosti.

• Uľahčiť potrebné zdroje pre správny rozvoj činnosti.

• Programy zamerané na získavanie a zručnosť pri zlepšovaní emočnej kontroly a riešení problémov.

• Vylepšiť komunikačné siete a podporovať účasť pracovníkov v organizácii.

• Podporujte flexibilný harmonogram.

• Zmierniť školenia a informácie o práci, ktorá sa má vykonať.

Závery

Aj keď sa môže zdať, že zamestnanec trpiaci nudou je jednoducho lenivý, v skutočnosti to tak je zlyhanie politiky ľudských zdrojov spoločnosti. Pre budúci vývoj tohto javu medzi zamestnancami sú dôležité osvedčené postupy v oblasti personálneho riadenia. Týmto spôsobom správny výberový proces umožní začlenenie vhodného kandidáta a ovplyvní jeho budúcu výkonnosť. Ak hovoríte o správnom výberovom procese, hovoríte o procese, ktorý zohľadňuje obidve potreby práce, potreby pracovníka a potreby Organizácia.

Dobrý Riadenie ľudí Zahŕňa to udržiavanie aktuálnej pracovnej záťaže na základe typu vykonávaných úloh a zohľadnenie dôležitosti vodcu, pokiaľ ide o minimalizáciu dopadu spoločnosti Boreout na spoločnosť. Je zárukou zdravia v spoločnosti motivovaný pracovník a byť schopní pozitívne ovplyvniť ich činnosť.