Sergio García (Introspectia): «Det terapeutiska förhållandet är grundläggande»

Att erbjuda psykoterapitjänster har en mikro- och en makrodimension; det är inte bara begränsat till här och nu att behandla patienten direkt.

Att organisera och inrätta ett psykologicenter är en komplex process som ofta innebär samordning med en mer eller mindre bred grupp människor. Det är inte lätt och det innehåller extra utmaningar för att veta hur man kan erbjuda terapi.

För att lära dig mer om hur ett psykoterapicenter fungerar baserat på ett mångsidigt team av psykologer, vi intervjuar Sergio García från Introspectia Psychology.

• Relaterad artikel: "De 8 fördelarna med att gå till psykologisk terapi"

Intervju med Sergio García, från Introspectia: hur fungerar en psykologiklinik?

Sergio García är en allmän hälsopsykolog och medlem av Introspectia Psicología, ett psykologiskt hjälpcenter med närvaro i både Madrid och Guadix och som också erbjuder onlineterapi. Här förklarar han för oss hur processen för skapande och konsolidering av ett psykologicenter har varit.

Vilka är de huvudsakliga målen som en psykologiklinik ska sätta sig för att svara på befolkningens behov?

Som yrkesverksamma måste vi vara mycket medvetna om att vi kan förmedla till våra patienter att vi har en djup kunskap om den intervention som vi utför med dem; När allt kommer omkring lägger de sin integritet, sitt förtroende och sin hälsa till oss. Detta förtjänar stor respekt.

Därför är vårt första mål kontinuerlig utbildning. Vi griper in på de processer och problem som vi bemästrar bättre, och vi fortsätter att träna för att svara på, varje gång, ett bredare spektrum av behov.

Å andra sidan kan vi proffs inte låtsas vara experter på allt. Inför detta är lagarbete en grundläggande nyckel. I Introspectia Psychology är vi åtta partners. Vi har försökt skapa ett mångsidigt team där vi delar olika aspekter av vår erfarenhet och samtidigt har vi olika specialiseringar och Vi strävar efter att fokusera på mycket olika behov hos befolkningen för att kunna tjäna fler och fler människor i olika situationer och omständigheter.

När du skapar ett psykoterapicenter, varför är det viktigt att vara tydlig med de värderingar som den kommer att baseras på?

Att ha tydliga värderingar, i vilket team som helst, och särskilt där vi ägnar oss åt att arbeta med människor, är grundläggande.

Först och främst är det ett första steg att komma överens om den väg vi tar med de människor som vi bestämmer oss för att börja och arbeta med. Om dessa värden inte är tydliga och inte respekteras av hela teamet, kommer problem: varje medlem kommer att ha en annan uppfattning om vad som är nästa steg att ta, eller om hur man agerar inför ett visst problem eller situation.

Mångfalden av åsikter är något oerhört bra och hälsosamt i alla team, men samtidigt finns det några grundläggande principer som det är viktigt att de är tydliga för alla; annars blir affären väldigt komplicerad.

För det andra är det viktigt att personen som lägger sin integritet i våra händer vet vad som är vår anledning att vara där, och under vilken ram vi kommer att kunna hjälpa honom. För att göra detta är vi de första som är tydliga om detta, att kunna överföra det.

För det tredje är det alltid en vägledning att ha tydliga mänskliga och professionella värderingar inför framtida osäkerhet och inför vardagliga svårigheter. Rutinen, scheman, den dagliga dynamiken... De är fenomen som ibland tar bort oss och hindrar oss från att se den riktning vi tar.

Av denna anledning är det viktigt att ha en skala med värden som vi kan stanna för att kontrollera, med en viss frekvens, hur bra vi har det; Detta gör att vi kan ta perspektiv, upptäcka fel och korrigera vår riktning.

Och hur etableras arbetsmetoden i interventionerna? Till exempel vilken typ av terapier som ska användas.

I den meningen måste vi ta hänsyn till flera aspekter och framför allt den person som står framför oss; inte alla människor eller alla vitala stunder passar på samma sätt med de olika terapeutiska metoderna.

För att ta itu med det här problemet prioriterar vi i Introspectia att personen som ansvarar för remisser har en bra kliniska ögat och känna till de olika arbetsmetoderna för att veta vad som bäst passar var och en ett; Det är inte bara tillvägagångssättet som måste beaktas utan också terapeutens egen stil.

Varje person är annorlunda och kommer att kunna passa in i eller ansluta sig bättre till en typ av professionell eller annan. Det är nödvändigt att göra denna process så bra som möjligt, eftersom det terapeutiska förhållandet för oss är viktigt för att processen ska lyckas.

Å andra sidan lämnar vi inte allt efter eget gottfinnande. På Introspectia anser vi att det är viktigt att patienten också kan bestämma; Således är det enda sättet att kunna genomföra denna process ärligt genom att ge den tillräckligt med information så att den kan bestämma med kriterier.

Ett samtal fortsätter att ta upp efterfrågan och han får veta om de olika arbetsmodellerna vi har, så att han kan berätta vilken han tycker bäst passar honom. Du uppmanas att gå in på vår webbplats där vi har en uttömmande beskrivning av våra arbetsmetoder och där var och en av våra professionella presenterar på djupet.

Är det svårt att hitta en balans i vilken typ av specialiteter som medlemmarna i ett team av psykologer ska ha, så att de kan komplettera varandra väl?

Det är logiskt att tänka att det vore tillrådligt att, för att teamet skulle vara så varierat som möjligt, fokuserade varje medlem på sitt arbeta i att närma sig en serie patologier, som skiljer sig från deras kollegers ingripande och följeslagare.

I det här fallet är det sant att varje professionell har specifik utbildning, en karriär och sina egna psykoterapeutiska verktyg.

Men vi delar alla också en gemensam och allmän formation; Detta underlättar att, tack vare kommunikationen mellan oss och fördelningen av funktioner, kan en balans skapas mellan våra specialiteter. Således har vi till exempel några minimala aspekter gemensamt, som att vara alla våra ingrepp, vetenskapligt godkända.

I ditt fall, hur var processen med att grunda kliniken och börja fungera under de första veckorna?

Vi kommer ihåg de första veckorna med stor lust att lära, svindel att ta detta stora steg och stor entusiasm för att skapa ett så vackert projekt från grunden med mina kollegor.

Det första vi gjorde var att fastställa vilka personliga mål som var och en hade, och vad vi ville uppnå som en grupp, att planera vad våra mål skulle bli under hela processen. Vi bestämde oss för att vi ville skapa en webbplattform där vi kunde genomföra psykologisk uppsökande och främja det terapeutiska arbetet hos varje professionell.

För att göra detta, efter att ha mottagit motsvarande rättslig vägledning från en advokat från College of Psychology och en rådgivare, kontaktade vi kontakt med en webbdesigner som genom våra preferenser formade vad vår sida är idag introspectiapsicologia.com.

I det specificerar vi också vad våra arbetsmetoder är, och sammanfattar hur var och en av dem fungerar (kognitiv beteendeterapi, EMDR och humanism); vilka tjänster vi erbjuder (ansikte mot ansikte och onlineterapi för vuxna, barn, ungdomar och par) och vi avslöjar vad våra priser är.

För det andra, vi förstod vikten av informationsöverföring och rollen som mun till mun för att öka vår räckvidd, vi skapade ett konto på Instagram och en sida på Facebook, till vilken vi laddar upp innehåll flera gånger i veckan, och förklarar olika ämnen för foton och videor intressera.

Under processen med att skapa vår klinik var en hög kommunikationsnivå nödvändig för att veta hur vi levde vad som hände, för att dela olika uppgifter så att vårt arbete var produktivt och integrera nya idéer som kan hjälpa oss att effektivt, effektivt och effektivt uppnå våra mål.

På vilka sätt tror du att psykoterapicentrar kan utnyttja Internetens potential att göra deras arbete mer tillgängligt och öppet? Många kanske inte är medvetna om att de behöver träffa en psykolog.

Vi anser att det är viktigt att avslöja svårigheter relaterade till psykisk hälsa för att normalisera processen att be om hjälp. Vi möter alla problem med ångest, sorg, överväldigande, hopplöshet, förlust... i mer eller mindre utsträckning, mer eller mindre ofta, särskilt sedan förra året, med början av COVID-19-pandemin.

Det finns tillfällen då vi inte identifierar de problem som vi har i vårt liv och andra, där vi, trots att vi känner igen dem, inte vet vad vi ska göra eller vem vi ska vända oss till och Vi behöver dock alla någon gång sträcka ut, lyssna på oss, förstå oss och stödja oss för att övervinna de hinder vi möter. vi hittar.

Tyvärr är det vanligt att hitta tanken "du måste göra det själv", "om du ber om hjälp beror det på att du är svag". Av denna anledning är det viktigt att dra nytta av den stora Internetplattformen på ett korrekt sätt för att skicka ett hoppmeddelande. och närhet, förklarar att du naturligtvis inte behöver kunna göra det ensam, och att om du ber om hjälp är du modig: nej svag.