Varför praktiskt lärande är viktigt innan du arbetar med psykoterapi

Från ytliga och framträdande, psykoterapi, eller snarare, den stereotypa bilden av vad som är psykoterapi, kan det verka som en grundläggande intellektuell, teoretisk aktivitet: två personer som pratar i en sovrum. Verkligheten är dock tvärtom: psykoterapi är i grunden praktisk, särskilt ur terapeutens synvinkel.

I slutändan är det som erbjuds i en psykologisk terapiprocess ett träningsprogram: utbildning för att lära sig att reglera egna känslor, att upptäcka självsabotage tankar tidigt, att undertrycka impulser vid behov, etc.

Med tanke på att, Det är inte förvånande att de som vill ägna sig åt att erbjuda psykoterapi måste gå igenom en mycket komplett praktisk inlärningsprocess.

• Relaterad artikel: "12 karriärmöjligheter inom psykologi"

De fyra anledningarna till att övning är viktigt för att veta hur man ger terapi

Det är dessa aspekter som man kan arbeta med att ge psykoterapi och att underlätta det dagliga med patienter är något avgörande utöver praktisk kunskap.

1. Den terapeutiska bindningen är något väldigt flytande och dynamiskt

En bra del av sannolikheten för framgång eller misslyckande av en psykoterapiprocess beror på om det är möjligt att etablera en adekvat psykolog-patientterapeutisk bindning; en balanshandling mellan professionalism och empati (men utan att falla i vänskap) och mellan självhäftande och att veta hur man lyssnar. Att veta hur man behärskar denna fas av terapi kräver övning och aktivt deltagande i psykoterapiprocesser.

2. Du måste känna till de byråkratiska, administrativa och materiella aspekterna

Yrket psykoterapeut är inte bara begränsat till vad som händer under sessioner med patienter; Du måste veta allt som omger det och gör det möjligt, det vill säga hantering av materiella resurser och tillgångar som gör att vi kan arbeta med garantier och lagligt. Övning hjälper till att undvika obehagliga överraskningar redan från dag ett, orsakat av "dumma misstag".

3. Att ha kontakt med andra terapeuter är mycket värdefullt

Genom övning kontakter och beslutsfattande kapacitet uppnås inom ramen för lagarbete; Även om det bara finns en professionell som tar hand om en patient, är det vanligt att söka direkt eller indirekt hjälp från andra yrkesverksamma inom branschen.

4. Det räcker inte att veta vad som fungerar, du måste veta hur du använder det

Det är stor skillnad mellan att se ett terapeutiskt förfarande som beskrivs i en bok och tillämpa det i ett verkligt arbetssammanhang. När du försöker tillämpa dessa idéer på den verkliga världen uppstår nya problem, nya frågor och även nya lösningar som inte hade tänkt på.

• Du kanske är intresserad av: "De 9 attributen som terapeutens professionella måste ha (enligt vetenskapen)"

Hur lär man sig klinisk praxis inom psykoterapi?

Dessa är flera viktiga idéer när det gäller specialisering inom psykoterapi.

1. Universitetsutbildning är viktigt

Om du har en universitetsexamen i psykologi eller medicin kommer du inte att kunna träna inom klinisk och hälsosykologi, så om du läser detta, du vill arbeta med psykoterapi och du har inte gått igenom dessa år av träning, ditt första mål bör vara att presentera dig själv i denna värld som lär dig mest grundläggande.

Att tjäna som psykoterapeut är komplicerat och potentiella misstag kan leda till många problem för patienterna.; Av den anledningen är det normalt att innan du kan föreslå att börja träna bör du spendera lite tid på att bekanta dig med begreppen, teknikerna, målen etc.

2. Se till att du tränar i psykoterapi

Inte alla former av vård för patienter eller personer som söker hjälp med emotionella eller beteendemässiga problem kan betraktas som psykoterapi. Tänk på att psykologisk terapi i allmänhet, det är en interventionsprocess som varar månader, och det har flera faser, strukturerade för att nå det slutliga målet efter flera sessioner. Till exempel är det inte tekniskt psykoterapi att erbjuda engångsstöd för personer som upplever nöd vid en viss tidpunkt.

3. Leta efter referenser hos dem som erbjuder terapi varje dag

Inom psykologi finns det ett stort antal specialiseringar och professionella profiler, och inte alla är dedikerade till att behandla patienter genom psykoterapeutiska processer. Av denna anledning är det viktigt att du ser till att när det gäller utbildning genom magister- och forskarutbildningar har du undervisningsteam med många psykoterapipersonal (vederbörligen ackrediterad och utbildad för detta) och som i första hand ägnat sig åt denna aktivitet under senaste åren.

4. Lär dig olika terapeutiska resurser

De mest effektiva formerna av psykoterapi varierar beroende på det problem eller störning som patienten har, enligt vetenskaplig forskning. Således, det är positivt att du lär dig att behärska ett relativt brett spektrum av terapeutiska resurser.

Är du intresserad av utbildning i klinisk praxis från psykoterapi?

Om du har avslutat en universitetsexamen i psykologi eller medicin och funderar på att bli professionell inom psykoterapi kan du vara intresserad Master i integrativ psykoterapi utvecklad av Institut Mensalus.

Det är ett tränings- och specialiseringsprogram som undervisas vid Mensalus-anläggningarna (även om det har online-alternativet med liveklasser via Internet, och med en annan blandad klass där online och ansikte mot ansikte kombineras), av ett läsår av varaktighet, och där de teoretiskt-praktiska aspekterna av psykologisk terapi lärs av professionella händer i deras sammanhang av jobb. Efter avslutad examen erhålls en universitetsexamen från Nebrija University of Madrid.

Utgående från en integrerande teoretisk position där olika tekniker och metoder kombineras för att betona flexibilitet inför de problem som ska behandlas blir eleverna bekanta med klinisk praxis och observerar fall av terapi verklig. Grupperna är små och deras dynamik stöds av ständig feedback från lärarteamet.

Du hittar mer information om Mensalus träningsprogram på den här sidan.

Bibliografiska referenser:

• American Psychiatric Association. (2013). Diagnostisk och Statisiskt Manual av Mentalsjukdomar. Femte upplagan. DSM-5. Masson, Barcelona.
• Beidas, R.S. & Kendall, P.C. (2010). Träning av terapeuter i evidensbaserad praktik: En kritisk granskning av studier ur ett systemkontextperspektiv, Journal of Clinical Psychology, 17 (1): 1 - 30.
• Fairburn, C.G. & Cooper, Z. (2011). Terapeutkompetens, terapikvalitet och terapeututbildning. Behavior Research and Therapy, 49 (6-7): pp. 373 - 378.
• Feixas, G. & Miró, M.T. (1998). Metoder för psykoterapi. En introduktion till psykologiska behandlingar. Barcelona: Paidós.