Senna leaf: vad är denna medicinska växt och hur man tar den?

Naturen ger oss växter med terapeutiska effekter som i många fall föredras framför droger, sett på som mer extrema, invasiva och artificiella behandlingar.

Senna blad är en växt vars användning går tillbaka till medeltiden, en tid då de redan kände till dess egenskaper som ett laxermedel.

• Rekommenderad artikel: "De 50 bästa medicinalväxterna, deras effekter och kontraindikationer"

Vad är senna blad?

Under de senaste åren har denna växt blivit allt populärare, inte bara används för att behandla tarmproblem såsom daglig förstoppning, men det har också tilldelats bantningsegenskaper.

Även om det som ett naturligt laxermedel har visat sig vara ganska effektivt, är senaväxten inte utan kontrovers, med tanke på att den vid vissa doser kan göra mer skada än nytta för kroppen.

Vi kommer att se mer detaljerat vad denna växt är, hur den kan beredas i ett infusionsformat, vilka är dess terapeutiska effekter och dessutom dess biverkningar och vad den inte bör användas till.

En medicinalväxt med många egenskaper

Senna (Senna alexandrina) är en medicinalväxt som odlas i Egypten, Sudan, Somalia, Pakistan och Indien vilket framför allt är känt för sina kraftfulla laxerande effekter. Denna växt faller i kategorin stimulerande laxermedel, eftersom den verkar direkt på tarmslemhinnan och ökar de peristaltiska rörelserna i tjocktarmen.

Det har också kopplats till att förbättra symtomen på hemorrojder, förutom att det används av vissa människor för att gå ner i vikt lättare.

Trots fördelarna, växten, som marknadsförs i örtmediciner och apotek i både löv och tabletter utan behov av recept kan det ge några oönskade effekter, och det är att det, även om det är ett naturligt botemedel, inte är problemfritt för Hälsa.

Beredning av infusionen

Infusionen av senbladen är inte något för komplicerat, dock Det är nödvändigt att ta hänsyn till vissa försiktighetsåtgärder för att undvika att infusionen blir något obehagligt och skadligt för hälsan.

I herbalists kan du hitta beredningar av denna växt, tillsammans med andra som ingefära, mynta eller fänkål för att göra infusionen mer välsmakande, eftersom senaväxten är ganska bitter.

Infusionen kan beredas med 1 eller 2 gram senabladen för varje 250 ml vatten. Placera senabladet i en behållare, till exempel en kruka, en kopp eller en kastrull, tillsätt varmt vatten och vänta i cirka 5 minuter tills vätskan suger upp växtnäringsämnena. Det är tillrådligt att inte tillsätta kokande vatten, eftersom infusionen i detta fall blir för irriterande.

Huvudsakliga användningsområden och indikationer

De viktigaste komponenterna i senna är sennosider. Infusionen av denna växt har visats som ett kraftfullt kortvarigt laxermedel och detta är dess huvudsakliga användning. För att senna-bladinfusionen ska bli så effektiv som möjligt, rekommenderas att du dricker den innan du lägger dig, eftersom det underlättar matsmältningen nästa morgon. RDA för senabladen är mellan 0,5 och 2 gram.

Tack vare det faktum att det hjälper till att lindra effekterna av förstoppning, vilket underlättar eliminering av avföring, Det gör det också möjligt att läka skador i ändtarmen, såsom hemorrojder. För detta ändamål kan det konsumeras av personer över 2 år, även om det rekommenderas att barn mellan 2 och 15 år tar andra behandlingar, såsom mineralolja och laktulos.

Denna växt är diuretikum, vilket hjälper till att rena kroppen och minskar vätskeretentionen. Det har också associerats med en förbättring av urinvägarnas muskulatur, vilket underlättar utvisning av urin.

Senna tros vara en sannolikt effektiv behandling för tarmförberedelse före koloskopi, liksom ricinolja och bisakodyl. Forskningen har dock ännu inte klargjort om senbladen är den mest effektiva komponenten för detta. syfte eller om andra ämnen såsom polyetylenglykol eller natriumfosfat är mer effektiva vid rengöring tarmar.

Bieffekter

Den våldsamma konsumtionen av denna växt kan skapa en situation med beroende av laxermedel. Detta bidrar till att tarmen inte fungerar autonomt och blir "lat".

De flesta av biverkningarna av denna växt beror på en överdos och dess konsumtion över tid. Att konsumera mängder som är större än 3 gram senablad dagligen kan vara giftigt.

På grund av dess laxerande effekter är de viktigaste symptomen som denna växt kan orsaka av gastrointestinal typ, såsom kräkningar, diarré, lös avföring, svåra kramper, förutom minskat K-vitamin, blödning, brist på kalium, minskat hemoglobin, hypokalcemi, hypokalemi, tarmmalabsorption, uttorkning, ökat menstruationsflöde, leverskador och, i de allvarligaste fallen, äta.

Kontraindikationer

Även om det är ett naturligt botemedel, kom ihåg att senablad inte är lämpligt för alla typer av människor.

Nedan följer de fall där konsumtionen av denna växt inte rekommenderas, både i infusionsformat och i tabletter.

1. Graviditet och amning

Senna-växten stimulerar släta muskler, något som kan orsaka för tidiga sammandragningar och till och med abort.

När du ammar rekommenderas inte att ta senablad eftersom de laxerande substanserna finns i denna växt kan nå barnet genom bröstmjölk och orsaka matsmältningsproblem i nyfödd.

2. Överkänslighet mot senna

Människor som har allergier mot växten bör inte konsumera något derivat Av samma.

Om du tar en infusion eller en sennatablett för första gången rekommenderas att du gör det gradvis och tar en liten mängd för att se vilka effekter som kan uppstå.

På detta sätt är det möjligt att veta om det finns någon typ av överkänslighet mot någon förening av växt, som svullnad i läpparna, andningsproblem eller någon annan typ av svar immunologiska.

3. Matsmältningsbesvär

Med tanke på dess laxerande verkan bör människor som lider av matsmältningsproblem som diarré eller Crohns sjukdom undvika konsumtion så mycket som möjligt. av Senna alexandrina.

Växten rekommenderas endast i fall där förstoppning inte beror på en allvarlig sjukdom. Om personen lider av ett allvarligt medicinskt tillstånd är det lämpligt att konsultera en läkare innan man använder sig av naturliga behandlingar.

4. Banta

Det finns många människor som anser att om de äter en riklig måltid, för att undvika att gå upp i vikt eller påskynda resultaten av dieter fokuserade på att gå ner i vikt, konsumerar laxermedel förhindrar absorptionen av vissa näringsämnen såsom fett.

Detta är helt enkelt inte sant. Konsumtionen av laxermedel hindrar inte absorptionen av de komponenter som finns i maten och i så fall gör det på ett mycket reducerat sätt.

Senna blad är inte en lätt viktminskning botemedel. Dess kränkande konsumtion kan påverka ämnesomsättningen negativt, av den anledningen bör den inte användas för att gå ner i vikt.

Det finns andra överraskande naturläkemedel som har visat sig vara effektiva för att uppnå detta, såsom de tränar eller äter en varierad och hälsosam kost där grönsaker och frukt.

5. Långsiktig konsumtion

Även om det har visat sig vara ett effektivt korttidsmedel för behandling av förstoppning, det rekommenderas inte att överstiga två veckors konsumtion av denna växt, eftersom det på sikt kan påverka levern, tarmarna och till och med hjärtat.

Ta helst senna bladinfusioner eller tabletter ibland. Om du lider av daglig förstoppning bör du inte konsumera denna växt för att lösa den. Det är lämpligt att gå till en professionell.

Interaktioner med andra örter och mediciner

Sennaväxtbladet kan ha en särskilt negativ effekt på kroppen om den person som konsumerar det också tar andra naturläkemedel eller droger. Inga interaktioner har hittats mellan sennaört och mat.

Några av de föreningar som denna växt samverkar med och de negativa effekter som genereras är följande.

1. Diuretika och laxerande örter

Eftersom senna är en laxerande växt ökar denna effekt genom att kombinera den med andra föreningar som har samma funktion eller som bidrar till mer frekvent urinering.

Laxermedel och diuretika bidrar till en minskning av kalium i kroppen.

2. Östrogener

Vissa hormonbehandlingar använder östrogener. Senaväxten minskar mängden av dessa hormoner i kroppen, vilket gör att hormonersättningsbehandlingar minskar deras terapeutiska effekter.

3. P-piller

Estradiol är ett östrogen som finns i vissa preventivmedel. Med tanke på att senna sänker östrogennivåerna i kroppen, minskar det också effektiviteten av preventivmedel.

4. Digoxin

Digoxin (Lanoxin) är ett läkemedel som används för att behandla hjärtproblem. Detta läkemedel kan interagera med senna, eftersom biverkningarna av digoxin ökar om det finns en minskning av kalium i kroppen.

Bibliografiska referenser:

• Cogley K, Echevarria A, Correa C, De la Torre-Mondragón L. (2017) Kontaktbrännskada med blåsbildning hos barn behandlade med senosider. Pediatr Dermatol; 34: 85-88.
• Irwin H.S. och Barneby R.C. (1982). Den amerikanska Cassiinae: En synoptisk revision av Leguminosae-stammen Cassieae undertrycker Cassiinae i den nya världen. Memoarer från New Yorks botaniska trädgård, 35, 1–119.
• Izzy, M., Malieckal, A, Little, E. och Anand, S. (2016). Granskning av effekten och säkerheten för laxermedel vid geriatrik. World Journal of Gastrointestinal Pharmacology and Therapeutics 7 (2), 334–342
• Leung, L., Riutta, T., Kotecha, J. och Rosser, W. (2011). Kronisk förstoppning: En evidensbaserad granskning. Journal of the American Board of Family Medicine. 24 (4), 436–451.
• Vilanova-Sanchez A, Gasior AC, Toocheck N, et al (2018). Är senabaserade laxermedel säkra när de används som långtidsbehandling för förstoppning hos barn? J Pediatr Surg; 53: 722-7.