50-talskris hos män: vad det är, egenskaper och orsaker

1950-talskrisen är ett psykologiskt problem (även om det inte är en psykopatologi) som påverkar många människor i en värld där det finns en genuin hängivenhet till idén om att vara ung.

Även om det kan påverka människor av alla slag, kommer vi i den här artikeln att fokusera specifikt på dess sätt att skada livskvaliteten för män i västerländska samhällen. Så att, Låt oss se hur 50-talskrisen brukar uppstå när män lever den.

• Relaterad artikel: "Komplex av det fysiska: vad är de, orsaker och hur man hanterar dem"

Vad är 50-talets kris?

50-talskrisen är en typ av psykiskt obehag som uppstår hos vissa människor när de når eller närmar sig 50 år.

Det handlar i grunden om ett självkänslasproblem där uppfattningen om den egna åldern spelar en mycket viktig roll och leder till dysfunktionella sätt att hantera känslor och se sig själv, vilket leder till vad som kallas en profetiaeffekt självuppfyllande: mycket av det som sägs eller görs tolkas som ett tecken på att vi är mindre värda på grund av att vi är i den åldern och lever i ett sammanhang fast besluten.

Som sagt, låt oss se vad som är de viktigaste kännetecknen för 50-talskrisen.

1. Det är inte ett problem som beror på ålder

Detta kan vara kontraintuitivt, men om vi stannar upp och tänker på det är det inte det. Det faktum att överskrida tröskeln på 50 år utlöser naturligtvis inte krisen på 50: detta är ett godtyckligt tal som är relevant på grund av den betydelse vi tillskriver det socialt i allmänhetoch specifikt i västerländsk kultur.

Detta förklarar delvis varför bara en del av de människor som når denna ålder drabbas av 50-års krisen eller något liknande.

Sålunda är sättet att övervinna 50-talskrisen av psykosocial natur och beror inte på graden av biologisk mognad hos den person som lider av detta obehag.

• Du kanske är intresserad av: "Självkoncept: vad är det och hur bildas det?"

2. Den frodas på ålderism

Om 50-talskrisen existerar är det för att det under flera decennier har funnits en rad kulturell dynamik som hyllar allt som har med ungdom att göra och den estetik som förknippas med är.

Att veta att du är långt ifrån din ungdom (vilket uppfattas som ett skede i livet begravt i det förflutna) leder till att många människor utvecklas många komplex med deras utseende, förmågor och prestationer, och önskar att de var mycket yngre på grund av negativa budskap om medelåldern och ålderdom att samhället hela tiden sprider sig.

50-talskrisen kan med andra ord förstås, åtminstone delvis, som det psykologiska avtrycket som lämnar i vissa människor den diskriminering som riktas mot personer som har överskridit en viss ålder.

• Relaterad artikel: "Ålderism: åldersdiskriminering och dess orsaker"

3. Det stöds också av begreppet framgång

Vi har sett att 50-talskrisen bygger på tanken att när ungdomskärnan har nåtts, minskar varje år personens värde. Däremot lämnas den inte ensam; Den förlitar sig också på ett annat system av fördomar som går i en något annan riktning: begreppen "framgångsrik person" och "misslyckad person".

Dessa ämnen består av en rad förväntningar och ämnen om vad ett framgångsrikt livsprojekt ska vara, och det tar många delar av konsumentmodellen och idén om "self-made man" ("self-made man") kopplat till välfärdssamhällen dök upp i Väst.

Det är underförstått att människor har en viss tid på sig att visa sitt värde, och att detta återspeglas i förmågan att ackumulera materiella varor, att bygga en modell av mycket konkret familj, och att ackumulera intellektuellt kapital (det vill säga att komma åt det "höga kultur").

Eftersom det antas att de flesta karriärvägar redan har nått sitt "tak" runt 50 års ålder, förutsätter det att passera den åldersgränsen uppleva social press att jämföra sig med andra människor och bedöma om denna resa har varit framgångsrik eller inte, och i förlängningen, om man själv har ett värde eller inte.

Allt som är borta från den anglosaxiska vita mannens idé om framgång subtraherar poäng, vilket innebär att en stor del av befolkningen, mångfaldig till sin natur, har många anledningar att må dåligt när man når det stadiet i livet.

• Du kanske är intresserad av: "Vad är socialpsykologi?"

Former av sjukdomskänsla i samband med 50-talskrisen hos män

Dessa är de främsta källorna till obehag som män som går igenom 50-talskrisen ofta drabbas av.

1. De tenderar att lida av bedragares syndrom

Många män har en känsla av att en del av det de lyckas behålla på grund av sin socioekonomiska status beror på det enkla faktum att har arbetat på ett företag eller i en specifik professionell miljö i fler år än de yngsta (och på grund av de kontakter de har fått genom väg), inte för att vara riktigt mer värdefull eller konkurrenskraftig på arbetsmarknaden.

Detta gör att de tillskriver en stor del av sina framgångar till element utanför dem, och det gör dem må dåligt när man jämför sig med yngre proffs, underskattar de egenskaper som verkligen ha. I denna mening bör man komma ihåg att värdet på arbetsmarknaden generellt sett tenderar att påverka mäns självkänsla mer.

2. De mår dåligt om de märker att de har misslyckats med att etablera traditionella familjer eller samla rikedomar.

Redan i denna ålder börjar det bli vanligt att se tillbaka och värdera det förflutna som om det vore huvuddelen av ens liv, kärnan i ens livsresa. Det vill säga, personen antar att inget positivt kommer att hända som är anmärkningsvärt och som inte har hänt tidigare.

Denna idé, förutom att den är felaktig, leder till att många människor känner ångest om de når 50 års ålder (en viktig psykologisk tröskel) och känner sig missnöjda med sina förväntningar på att bilda familj. Och eftersom män traditionellt sett har setts som ledare för familjeenheten på grund av sexistisk dynamik, ses dessa typer av "misslyckanden" som misslyckanden hos en själv.

Något liknande händer med ekonomiska prestationer, förstås med förmågan att tjäna pengar. I denna aspekt, det är lätt för män att bara jämföra sig med människor som har uppnått privilegierad socioekonomisk status på kortare tid än dem.

• Relaterad artikel: "Vet du verkligen vad självkänsla är?"

3. De lider av brist på referenser om vad de ska sträva efter

Eftersom många män ägnar sig åt att nästan uteslutande fokusera på ekonomiska eller professionella mål är det relativt vanligt att när de når sin 50-årsdag slutar de känna sig motiverade att tjäna mer och mer (antingen för att de har mindre anledning att tänka än i relativt kort tid de kunde ha kommit mycket framåt i denna aspekt, eller för att de tänker mer på döden) och detta leder till en kris existentiell. Det vill säga att undra över vad som är viktigt för dem i livet.

Oförmågan att fylla det tomrummet tar formen av 50-talskrisen i en version präglad av desorientering och obehaget av att inte veta var de ska börja för att göra deras ankomst till något spännande.

Söker du psykologiskt stöd?

Om du vill ha psykologhjälp uppmuntrar jag dig att kontakta mig. Jag är psykolog specialiserad på kognitiv beteendemodell och arbetar med att hjälpa vuxna och ungdomar.

Du kan lita på mina tjänster både personligen på mitt kontor i Madrid eller online via videosamtal.