Psykoterapi och medling: likheter och skillnader

Att medling inte är terapi är känt, även om båda har gemensamma aspekter. I de följande raderna kommer vi att se exakt vad de är likheterna och skillnaderna mellan grupppsykoterapi och medling, och det sätt på vilket dessa två discipliner hjälper oss att hantera vardagsproblem.

• Relaterad artikel: "Typer av psykologiska terapier"

Likheterna mellan medling och psykoterapi

För att få en bättre förståelse för de aspekter som skiljer båda disciplinerna åt är det nödvändigt att överväga deras gemensamma aspekter. Om man tar behandlingen av familjekonflikter som referens, skulle det alltså finnas två nivåer av intervention: familjeterapi och familjeförmedling. I var och en av dem är professionell (psykoterapeut och medlare) roll att underlätta kommunikationen. Vart och ett av dessa sammanhang utvecklar sin speciella interventionsprocess.

Vid första anblicken, både när vi ingriper i familjeterapi och när vi ingriper i familjeförmedling, är vi arbeta med delar av eller alla medlemmar i familjegruppen, som den, a priori, också verkar dela samma mål:

främja medlemmarnas välbefinnande. Var och en av dessa insatser utförs inom ramen för konfidentialitet och använder en uppsättning tekniker och verktyg för att uppnå sina mål.

Justera blicken lite mer, det terapeutiska tillvägagångssättet (terapi eller familjepsykoterapi), tar upp två grundläggande frågor: behandling av känslomässiga störningar. Den arbetar med en primär naturlig grupp, familjen, och inom detta interventionsområde ses familjen som ett "allt-system". Enligt detta skulle ditt mål vara att återställa hälsan och skapa ett nytt sätt att konceptualisera relationen till omgivningen.

För sin del, medlingsmetoden tar upp det frivilliga konflikthanteringsförfarandet, där parterna begär ingripande av en medlare, som ska vara professionell, opartisk, objektiv och neutral. Arbetar med grupper av människor utan förmåga att fritt fatta beslut om hur de ska förhålla sig med resten av gruppen, och intervenerar med alla eller några familjemedlemmar, beroende på typen av konflikt.

• Du kanske är intresserad: "Gruppterapi: historia, typer och faser"

Skillnaderna

Vilka aspekter gör skillnaden mellan terapi och medling? Låt oss se dem.

1. Olika mål

Terapin har det specifika målet att förbättra hälsan, främja psykiskt välbefinnande och bidra till att förbättra relationer. Medling strävar efter att förbättra kommunikationen, gynnar lösningen av meningsskiljaktigheter som genererar lösningar på dem, och att nå en överenskommelse mellan parterna i konflikten. Och i sin tur, utan att räknas in bland dess mål, har medling en "terapeutisk effekt", från det ögonblick då känslomässiga uttryck och hantering underlättas.

I medlingsprocessen ingriper medlaren genom att hantera känslorna, så att de inte agerar genom att störa kommunikation, vilket gynnar sökandet efter alternativ och lösningar som kan utmynna i en överenskommelse mellan parterna i konflikt. Från det ögonblick som i medlingsprocessen vi främjar känslomässig lättnad, underlättar vi en "terapeutisk effekt" hos människor. Men detta är inte det yttersta målet för denna typ av ingripande.

Å andra sidan är medling en strukturerad process, a priori fokuserad på en uppgift: hitta lösningen på en rad omtvistade aspekter, nå en överenskommelse i form av en skriftlig handling. Detta dokument kan få en "juridisk" eller "kvasi-juridisk" karaktär, genom att lösa och komma överens om juridiska och känslomässiga överenskommelser.

I medling arbetar vi med människor, med deras relation, med deras problem. Detta leder till att överväga en öppen och flytande interventionsstruktur, där flexibilitet är nyckeln i processen, vilket underlättar arbete med känslor och känslor, deras ventilation och identifiering, kommer att möjliggöra definitionen av problemet och en mer adekvat förståelse av konflikten psykologisk.

2. Informationen du arbetar med

En annan särskiljande aspekt mellan båda insatserna är mängden information som ska samlas in. I terapi är det viktigt att samla in information från bakgrunden och aktuella data om patienten och/eller relationen (klinisk eller familjehistoria). Vid medling samlas endast information som rör konflikten in. Överskottsinformation anses påverka opartiskheten och objektivitet hos medlingspersonalen.

• Du kanske är intresserad: "De 11 typerna av konflikter och hur man löser dem"

3. Vikten av rättvisa

Rollen som psykolog-förmedlare bygger på att utföra sitt kunnande, uppnå balans mellan parterna i konflikten, och för detta är det avgörande att de uppfattar dig som objektiv, neutral och opartisk, leder medlingsprocessen, underlättar kommunikationen dem emellan och gynnar kommunikationskanaler.

Rollen som psykolog-terapeut är baserad på analys av beteende, erbjuda riktlinjer och alternativ, i syfte att återställa hälsa och psykiskt välbefinnande. Normalt behöver du inte vidta så många försiktighetsåtgärder för att inte verka partisk mot någon av "sidorna".

Familjemedling är en möjlighet att möta konflikter inom och i familjen, där parterna frivilligt söka lösningar på sin konflikt, lösa den genom dialog och kommunikation; och ta på sig ansvaret för att lösa sina meningsskiljaktigheter genom att nå en överenskommelse som de åtar sig att uppfylla.

Medlaruppdraget underlättar en hjälpande relation som uppmuntrar uttryck av känslor och känslor. Dessutom hjälper det till att klargöra behoven hos parterna i konflikten, hjälpa dem att ta avstånd från problemet och fokusera dem mot lösningen. Medling ger dem möjlighet att uppleva och vårda de hälsosamma komponenterna i relationen.

Förmedlande psykologer

Figuren av psykolog-förmedlaren, är konfigurerad med en utbildning som gör att han kan agera inom båda områdena, vilket i varje enskilt fall markerar behovet av att ingripa i ett eller annat sammanhang efter ärendets behov.

Således kommer den att hantera remissen till terapi med hänsyn till parternas intressen eller de mål som de försöker uppnå i processen. Den kommer att fokusera på "spelreglerna" som ska följas i interventionen, och avstå från att framkalla några resultat som inte övervägs i parternas känslor eller vilja.