10 nycklar till en sund relation mellan föräldrar och tonårsbarn

Tonåren är ett något turbulent skede både i ungdomens liv och i deras föräldrars liv, och detta skede av Livet förknippas ofta med en rad konflikter och meningsskiljaktigheter i familjesammanhang, typiska för samexistens dagligen.

Det är inte förvånande att det är så: i ungdomars sinne och livsstil finns det en rad psykologiska element som genererar "spänningar" med frekvens: övergången från barndomsroller till vuxenroller, sökandet efter sin identitet, steget att se på föräldrar och mödrar att fokusera på ungdomliga referenser, behovet av att känna sig accepterade av gruppen ungdomar och ha det bra utöver normerna Hemifrån…

Det faktum att utbilda och ta hand om en son eller dotter i tonåren behöver dock inte betyda att man utsätts för en källa till ständig diskussion.

Psykologer har ägnat decennier åt att studera de emotionella, kognitiva och beteendefenomen som uppstår i tonåren både på ett personligt och socialt plan och detta har gjort det möjligt för oss att utveckla användbara strategier för att förbättra välbefinnandet för familjer och ungdomar i särskild. Och bortom sammanhanget för familjeterapi och barn-ungdomsterapi (de mest användbara resurserna för att ta itu med samexistensproblem), har detta gjort det möjligt för dig att extrahera en serie av

allmänna principer och rekommendationer som kan tillämpas hemma av alla med tonårsbarn.

• Relaterad artikel: "De tre stadierna av tonåren"

Vilka är de viktigaste nycklarna till en sund relation mellan föräldrar och ungdomar?

För att lära oss att behandla en tonåring och bygga en positiv relation på alla nivåer måste vi som föräldrar omsätta en rad beteenderiktlinjer i praktiken, råd och specifika utbildningsformer och vars syfte inte är att systematiskt förtrycka eller straffa allt som är utanför "bör". Här hittar du dem sammanfattade.

1. Etablera ett konstant kommunikationsflöde

Nästan alla sociala relationer fungerar positivt när det finns god kommunikation mellan båda parter, och om man har en tonåring Vi måste ägna särskild uppmärksamhet åt att anpassa oss till dina bekymmer och bekymmer utan att anta att vi känner till dem för det enkla faktum att vi är din fäder.

Naturligtvis, om vi får honom att frukta straff eller tillrättavisningar om han säger vad som händer honom, Det kommer att vara omöjligt att förstå orsaken till deras beteende och vi kommer att ge ett blint slag. Att tala öppet och ärligt är därför den grundläggande ingrediensen som varje föräldraskapsmodell måste baseras på för att vara effektiv; allt annat kommer senare.

Effektiv kommunikation är baserad på tillämpningen av en rad viktiga kommunikationsförmåga, bland annat sticka ut, aktivt lyssnande, empati, ögonkontakt, förhandlingsförmåga, självsäkerhet och användning av humör.

På samma sätt även om tonåringen inte kommunicerar med oss ​​också vi bör gå till honom och fråga om hans tillstånd när vi tror att något kan hända honom eller helt enkelt för att kontrollera att allt fungerar som det ska. Men de här samtalen behöver inte föras som förhör: det måste vi också bidra med något, inte bara ställa frågor (tonåringar värderar integritet mer än barn små)

• Du kanske är intresserad av: "De 28 typerna av kommunikation och deras egenskaper"

2. Respektera din frihet

Tonåren är ett skede där personen behöver bygga sin personlighet och börjar kräva en rad egna friheter för att utföra aktiviteter i sin ålder som han inte gjorde i föregående skede.

Dessa nya aktiviteter kan vara att gå ut med vänner, gå på konserter eller komma hem senare, och i var och en av dem måste tonåringen veta att hans föräldrar litar på honom och de ger dig denna välbehövliga nya frihet om du inte visar några tecken på att du inte är redo att delta i dessa evenemang eller att du inte kan bete dig på ett sätt lämplig. Gränserna måste alltid förklaras korrekt genom att ge exempel på specifika beteenden från deras sida, dock utan att använda dem som förebråelser eller personangrepp.

• Relaterad artikel: "Respektfullt föräldraskap för barn: 6 tips för föräldrar"

3. Respektera deras åsikter

Alla värderar positivt att deras åsikt respekteras, och detta är av större betydelse under vuxen ålder, när självkänslan är som mest skör och tonåringen behöver en positiv extern bedömning för att utveckla sin personlighet.

Även om vi kanske inte håller med om många av våra tonåringars uttalanden, är det nödvändigt att alltid vara respektfull och få honom att se att hans åsikt beaktas. På samma sätt är det viktigt inte ogiltigförklara dina känslor så att du kan uttrycka ditt obehag när det behövs och märka att detta tjänar till att få hjälp eller stöd.

4. Integritet

Sekretess är ett annat av de väsentliga krav som är till ordningen under tonåren och Det är ett av de grundläggande kraven för att alla relationer ska fungera korrekt Social.

Se till att tonåringen har sitt eget utrymme, såsom sitt rum, och inte invaderar det överdrivet, är ett av de bästa sätten att respektera din integritet under det här utvecklingsstadiet.

• Du kanske är intresserad av: "Rebellious Teens: 6 Tips and Reflections for Parents in Trouble"

5. Dela tid tillsammans

Psykologer och ungdomsspecialister rekommenderar också att det är mycket viktigt att bygga positiva relationer med ungdomar. tillbringa tid tillsammans regelbundet.

Detta kan göras genom att schemalägga en plan tillsammans som är tillfredsställande för båda parter, reservera lite tid under veckan för att tillbringa tillsammans eller vara intresserad av sina hobbyer och delta i dem när det är möjligt.

6. Behandla det med respekt

Ungdomar känner ständigt behovet av att bli behandlade som vuxna och att börja leva efter vuxenlivets krav, ansvar och fördelar.

Därför är det, förutom att börja kräva nya skyldigheter, också nödvändigt att visa det vi tar på allvar deras sätt att bedriva sorg och fatta beslut, och det kan till och med vara bra att ha ditt deltagande i många aktiviteter.

7. Erbjud support hela tiden

Som har antytts är aktivt lyssnande väsentligt för en korrekt relation med tonåringen, om du vill dela något med dina föräldrar eller har svårt att göra det.

Vid ett problem som du bör informera oss om är det viktigt att få dig att förstå att du har vårt fulla stöd, vår respekt och att du inte kommer att bli dömd oavsett vad.

8. Överbeskydda inte

Vissa föräldrar tenderar att överbeskydda sina barn från tidig barndom, en utbildningsmodell som inte är tillrådlig i något utvecklingsstadium, inte ens i tonåren.

Vi måste kunna släppa vår tonårsson fri så att du kan göra dina misstag och lär av dem under hela deras uppväxt.

• Relaterad artikel: "Överskyddade barn: 6 pedagogiska misstag som skadar dem"

9. Förhandla

Som i alla andra skeden av föräldraskap är det under tonåren av stor betydelse upprätta regler och normer för beteende så att personen förvärvar en rad värderingar och väsentliga riktlinjer.

Det kan dock också vara positivt att kunna förhandla fram någon regel så länge den kan komma att ändras beroende på hur bra uppförandet av ungdomen.

Den här typen av förhandlingar kan genomföras i frågor som tid för hemkomst, möjligheten att ge en gåva på grund av bra betyg m.m. Således, unga människor har inte bara ett rikare och mer varierat system av incitament att bete sig bra, utan lär sig också att självreglera sitt beteende att nå mål på medellång och lång sikt.

10. Dela med dig av dina egna erfarenheter

En annan viktig nyckel för att upprätthålla en god relation med ungdomar är att dela alla typer av personlig information som kan hjälpa dem i deras dagliga liv.

Denna personliga information kan vara från både erfarenheter och åsikter, smaker, hobbyer, anekdoter av tonåren eller råd av alla slag, delad kunskap som hjälper till att skapa en positiv relation mellan föräldrar och barn Tonåring.