Sara Laso: "Multipel skleros hindrar dig inte från att njuta av livet"

Multipel skleros (MS) är en sjukdom som, förutom att vara relativt vanlig, förekommer i många ibland hos unga, så det uppstår i en tid i livet då det är mycket aktivitet arbetskraft.

För att bättre förstå det psykologiska fotavtryck som denna patologi kan lämna på människor, Vi intervjuar psykologen Sara Laso, som förutom att hon drabbas av MS på sin egen hud känner till det genom många av de patienter hon går på, som väljer henne som terapeut bland annat för att hon förstår dem på ett djupare plan.

• Relaterad artikel: "Multipel skleros: typer, symtom och möjliga orsaker"

Intervju med Sara Laso: de psykologiska konsekvenserna av multipel skleros

Sara Laso Lozano är författare och allmän hälsopsykolog med praktik i Badalona, ​​där hon behandlar många patienter som också har sjukdomen som drabbar henne: multipel skleros. I den här intervjun berättar han om sin erfarenhet av att uppleva denna patologi direkt och även ur perspektivet av dem som deltar i hans terapisessioner.

Under vilka omständigheter fick du diagnosen multipel skleros?

Vid den tiden arbetade jag, det hade gått ungefär 3 år sedan jag öppnade min psykologpraktik, så jag befann mig i en stabil stund både professionellt och personligt.

Tycker du att det är användbart eller lämpligt att förstå den psykologiska påverkan som denna nyhet orsakar som en sorgeprocess, åtminstone i ditt fall?

Är en duell I alla regler. När du får diagnosen denna sjukdom, som diagnostiseras som en allvarlig sjukdom och med tanke på att det för närvarande inte finns något botemedel, känner du en saknad.

Du befinner dig i ett stabilt skede av ditt liv, eftersom diagnosen MS vanligtvis svänger i trettioårsåldern. Du tänker om vad som kommer att förändras, vad du kommer att behöva modifiera, vad du kommer att förlora... Du känner att något du har förlorat, att något har förändrats, och med dessa tillvägagångssätt kommer rädsla.

Stereotyper och myter om psykoterapi kan vara särskilt skadliga i sådana situationer. Har du kommit att känna press att övervinna känslomässigt före sjukdomen, för det enkla faktum att du är psykolog?

Att vara psykolog, både för denna sjukdom och alla andra omständigheter som vi lever, hjälper inte. Människor runt omkring dig har en tendens att göra uttalanden som "du är stark", "du kan ta dig ur det här för att du har verktyg ”… Det är som om de glömt att jag förutom att vara psykolog är en person, med sina rädslor, osäkerheter och obehag emotionell

På vilka sätt har du märkt att personer med multipel skleros är mindre förstådda av dem som inte har utvecklat en sådan sjukdom?

Tja, det är verkligen en sjukdom som, även om det är den andra sjukdomen som orsakar funktionshinder hos unga människor, är lite förstådd. Vi utgår från antagandet att få människor vet vad det är, de förväxlas med andra sjukdomar eller helt enkelt underskattar det när de ser att du mår bra visuellt.

MS är sjukdomen med tusen ansikten, så det finns många osynliga symtom. Det är inte nödvändigt att sitta i rullstol för att drabbas av det. Det finns många andra osynliga symtom som bara patienten känner till, så det är mer komplext att personer som inte har utvecklat sjukdomen eller helt enkelt inte känner till den, t.ex förstå det.

När man erbjuder professionellt stöd till personer med diagnosen multipel skleros är det vanligt att patienter kommer till den första sessionen helt enkelt hoppas på att kunna prata med någon som förstår dem, utan att egentligen tänka på att psykoterapi kan vara mer användbar och Fördelar? Sådana fall kan ha fördelar men kanske också vissa nackdelar.

I mitt fall är jag känd som en psykolog som har multipel skleros, så från början kommer patienten med övertygelsen om att de kommer att bli förstådda.

Det är lättare för dem att prata med ett proffs som också har det. Jag har turen att mina MS-patienter kommer på tanken att behöva hjälp och tänker om psykoterapi som ett genomförbart alternativ. Idag har jag inte träffat någon patient som inte vill ha psykoterapi.

Patienter som ringer mig ber om hjälp, och att ha en professionell med MS hjälper dem att ansluta snabbare. Dessutom hjälper det dem att se att deras terapeut fortsätter att arbeta, fortsätter att ha mål, vilket i hög grad underlättar det psykoterapeutiska arbetet.

Ur en psykologisk synvinkel, vilka är de huvudsakliga sätten på vilka familjesammanhang kan hjälpa en person med denna sjukdom?

Familj är viktigt så länge de är medvetna om vad som finns där och hur man behandlar det. Vad menar jag? Familjemedlemmen måste ge det stöd som behövs utan att dramatisera eller underskatta sjukdomen.

Jag har patienter som än i dag inte har meddelat sina anhöriga att de lider av MS, de är rädda för "dramat". I denna mening vore det väsentligt att ett team av psykologer efter diagnosen hjälper patienten att överföra informationen och framför allt att utföra en psykoedukation till familjen om nämnda sjukdom. Familjen är det främsta stödet.

Och när det kommer till själva psykoterapin, vilka är de viktigaste aspekterna där du märker att personer som drabbats av multipel skleros har nytta av sessionerna med dig?

Först och främst lär de sig och förstår vad multipel skleros är. Vanligtvis säger neurologen att du har denna diagnos och lite annat. Å andra sidan, genom psykoterapi hjälper jag dem att förstå sjukdomen, att eliminera snedvridningar (de flesta överväger att sluta arbeta, att lämna huset där De bor för att bo på platser där det finns hiss ifall de skulle behöva en rullstol i framtiden, de lämnar till och med paret för att de känner anhöriga)... Så det första jag gör är en psykoedukationsprocess.

Senare hjälper jag dem hantera känslor, för att verbalisera, känna och kanalisera dem på ett adaptivt sätt. De erbjuds också resurser vid tillfällen då de måste gå till neurologen eller genomgå en årlig MRT, och även vid tillfällen av sjukdomsutbrott.

Det viktigaste med psykoterapi är att patienten förstår att multipel skleros inte hindrar dem från att njuta av livet.